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在小小運動員系列這個產品中，有8篇Facebook貼文，粉絲數超過2,639的網紅Petite Ca，也在其Facebook貼文中提到， 每次見到BB俾我打扮得靚靚都會覺得好開心 但我對小朋友嘅衫仔都有好高要求 因為佢地嘅皮膚幼嫩 衫仔除咗靚 仲要質料好 咁先可以好好保護BB嘅肌膚 懷孕嘅時候已經參加過MiDes mides嘅講座🗣 喺講座之中知道佢哋好着重保護BB柔嫩嘅肌膚👶🏻 所以MiDes衣服質地係最好、最上乘嘅💯 個時咩都唔...
　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Skylai TV，也在其Youtube影片中提到，#1%人類才有的變種基因 #變種基因 #超能力的變種人 在《變種人》電影中，我們都知道變種人的能力都是來自於，異於常人的基因，或者稱為【變種】基因。那今天的主題是和大家分享一些只有極少數人類，才含有的【特殊基因】 0:30 堅不可摧的骨頭 科學家發現這種【骨密度異常密集】的特徵是因為人體內稱為L...

小小運動員系列 在 Petite Ca Facebook 的最佳貼文

Petite Ca By Petite Ca

2021-06-23 23:34:34 有 86 人按讚
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每次見到BB俾我打扮得靚靚都會覺得好開心
但我對小朋友嘅衫仔都有好高要求
因為佢地嘅皮膚幼嫩 衫仔除咗靚 仲要質料好
咁先可以好好保護BB嘅肌膚

懷孕嘅時候已經參加過MiDes mides嘅講座🗣
喺講座之中知道佢哋好着重保護BB柔嫩嘅肌膚👶🏻
所以MiDes衣服質地係最好、最上乘嘅💯
個時咩都唔識，多得佢哋講解知道Supima美棉內衣用嘅係最高級別嘅棉花，係100%美國Pima棉花😍
佢比一般棉布更柔軟順滑，唔易起粒粒✅
透氣吸汗、減低皮膚過敏機會⬇️
所以我即場買咗佢同其他初生衫仲成為咗VIP！😆�到而家BB大啦，我都繼續買MiDes🥰

因為佢哋由初生至到6歲嘅內衣、出街衫同家居服都有！👚�包括LADIES & GENTLEMEN系列、BABY ANIMAL 系列、BABY ATHLETE系列，MINI-CLASSIC系列等等🤩�
我仲喺Showroom見到佢哋嘅最新小小運動員系列同春夏季動物系列
呀B著緊嘅就係動物系列嘅裙仔
白襯粉紅真係好girly好靚呀🥰
除咗去門市，仲可以上MiDes網站
安在家中舒舒服服shopping啦🛍

#Mides_hk #小小運動員系列 #春夏季動物系列 #童裝 #寶寶穿搭 #育兒日記 #新手媽媽 #準媽媽

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Petite Ca

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小小運動員系列 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 的最讚貼文

全職師奶‧Sin Mama By 全職師奶‧Sin Mama

2021-06-23 22:15:54 有 55 人按讚
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咪郁舉高雙手🙌🏻個個BB都好鍾意舉高雙手😆

生女真係多個藉口比自己去shopping😍最鍾意將囡囡打扮成小公主一樣💗雖然好鍾意買衫仔俾囡囡但我都好注重質地！始終BB着上身咁貼身嘅嘢一定要揀質地好嘅👍🏻

上網shopping見到MiDes呢個bb衫品牌由內衣、出街衫、家居服，初生寶寶到6歲細路仔嘅服裝都好齊全👶🏻👦🏻👧🏻仲有好多款可以揀，例如：LADIES & GENTLEMEN系列👧🏻👦🏻BABY ANIMAL 系列🦁BABY ATHLETE系列👶🏻MINI-CLASSIC系列等等。全部都好可愛好特別😍

睇睇下已經忍唔住買咗俾小俐俐👶🏻底衫仔著落好舒服，因為美棉內衣係用特別柔軟順滑嘅Supima美棉做💗佢哋嘅棉係纖維特長嘅100%美國Pima棉花 ，唔易起粒又耐洗耐用🥰啲料夠哂親膚，bb無咁容易皮膚過敏 👶🏻透氣吸汗啱曬而家夏天著😚

佢哋而家Showroom放咗好多唔同款式嘅bb衫，最新嘅小小運動員系列同春夏季動物系列都好cute cute😍😍

小朋友着靚啲，去玩都玩得開心啲😍仲可以影多啲靚相添！大家都快d上MiDes網站睇吓la🤗

mides
#Mides_hk #小小運動員系列 #春夏季動物系列 #童裝 #寶寶穿搭 #育兒日記 #新手媽媽 #準媽媽

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小小運動員系列 在 海馬仔成長日記 Facebook 的最佳解答

海馬仔成長日記 By 海馬仔成長日記

2021-06-09 09:30:15 有 78 人按讚
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做咗媽媽👩🏻 去街買嘢多數都係買俾阿仔😂，返到屋企見到佢哋收到我買俾佢哋嘅禮物時開心🥳樣子就很滿足啦～ 自己出街幾時買過嘢俾自己，唔記得咗lu😆

就好似以前好喜歡買衫俾自己，做咗媽媽後變咗買衫俾阿仔😆 想佢哋著得可愛啲～ 而媽媽我㨂衫除咗靚仲睇衫嘅質地，著响BB幼嫩肌膚上，一定要㨂好啲嘅！

陀住海馬仔時，朋友已介紹我MiDes這個牌子，海馬仔出世後都買過好多佢嘅內衣、和尚袍、嬰兒衫著，質地好而且款式又多！ 弟弟出世前我都買咗好多內衣、初生衫、出街連身衣💕特別係美棉內衣真係好推介買俾初生寶寶，佢係用100%美國Pima棉花嘅Supima美棉做架 ，比一般棉布纖維更長、更柔軟順滑，仲更耐洗耐用唔易起毛粒添！ 質料柔軟，透氣吸汗，真係好適合而家夏天著！�

佢哋Showroom 擺咗好多唔同款式嘅bb/小朋友衫，好似最新嘅 #小小運動員系列 同 #春夏季動物系列 既造型都好可愛，所以我都買咗件Baby Athlete系列 - Champion衫俾弟弟，忍唔住要同佢這個可愛嘅BB運動員🥇影返張相📸

佢仲有好多唔同系列，初生衫至6歲嘅童裝衫都有，去唔到showroom 都可以上MiDes網站睇，買嘢滿指定金額仲有送貨服務😉 快啲買返幾件靚衫比BB啦

mides #Mides_hk #小小運動員系列 #春夏季動物系列 #童裝 #寶寶穿搭 #育兒日記 #新手媽媽 #準媽媽

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海馬仔成長日記

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我海馬仔 - 颱風T8出世嘅寶寶?? 我媽媽 - 海馬媽媽 多職媽媽 ?? 愛分享 #成長軼事 | #親子玩樂 | #食譜 | #育兒好物 媽媽與我的專頁 #海馬仔成長日記 #童書網店 #親子博客 IG: seahorsebb_hoho
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小小運動員系列 在 Skylai TV Youtube 的最佳解答

Skylai TV By Skylai TV

2020-05-12 19:30:12 有 527 人看過 有 8 人喜歡
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#1%人類才有的變種基因 #變種基因 #超能力的變種人

在《變種人》電影中，我們都知道變種人的能力都是來自於，異於常人的基因，或者稱為【變種】基因。那今天的主題是和大家分享一些只有極少數人類，才含有的【特殊基因】

0:30 堅不可摧的骨頭
科學家發現這種【骨密度異常密集】的特徵是因為人體內稱為LP5的基因突變有關

2:05 不太需要睡眠
有些人每天只需要睡六個小時或更少，第2天仍然可以很精神地工作。這種睡眠狀態我們稱為短睡眠綜合症。

2:54 超級運動員基因（EPAS1）
藏人之所以能夠適應高原，是由於他們體內有著高海拔基因-EPAS1。
當血液中的氧氣含量下降時，EPAS1就會被激活，從而觸發更多血紅蛋白的產生。

3:50 雙行睫毛
極少數的人患有【雙行睫毛症】，他們的眼皮上長著兩排睫毛。而雙行睫毛症狀是由FOXC2基因的遺傳變種而造成的。

4:24 金色血液
它是世界上最稀少的血液類型，學名稱為Rhnull blood，一種完全缺乏Rh抗原的血液。

5:09 膽固醇免疫
PCSK9基因會使不良膽固醇保持在非常低的水平，這有助於患者免受高油脂的食物所引起的疾病的侵害。研究也顯示他們患有心血管疾病的機率比一般人低了90％

5:51 不同顏色的眼睛
這種不同顏色的眼睛的症狀學名叫做【虹膜異色症】，另稱【異色瞳】

6:55 超量的體毛
【先天性遺傳多毛症】是一種返祖現象，患者一般在出生後不久，全身就長滿了烏黑而堅硬的毛，有如傳說故事中的狼人，因此又稱為狼人綜合症。

7:31 耳朵附近的洞
耳前竇是一種先天性的畸形，其特徵是外耳附近的地方有著小小的凹坑。

8:06 超級視力（四色視覺）
大部分的正常人會有著三種不同類型的視錐細胞，用來幫助他們與大腦進行交流，從而看到顏色。但是，世界上卻有著極少數的人類，擁有著四種視錐細胞，他們能夠看到多達1億種不同的顏色。

推薦影片：
如果被鯨魚吞吃了，要怎麼辦？ | 真實鯨魚吞人事件 | Skylai Tv
https://youtu.be/Oc9f9s8SzYA

全球十大大變態噁心食物 | 賭你沒有一樣敢吃 | 用餐時慎入 【Skylai Tv】
https://youtu.be/bqUC3QULubs

10大神州上古神獸【上】| 除了四大聖獸外，四大凶獸你又是否聽過？ |《山海經》神獸系列 | Skylai Tv
https://youtu.be/WZIIx7rPYPA

Facebook 鏈接：
https://www.facebook.com/skylaitv/
(這裡有可能會出現youtube不方便上傳的影片噢^^)

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Skylai TV

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大家好，在2021新的一年，我會重新經營這頻道，主題為《閱讀報告》。 我會分享我所閱讀後的書的整合內容、知識與資訊，影片內容主要會鎖定在與自我成長、自我增值和管理類有關的書籍。 歡迎喜歡閱讀或喜歡觀看說書的朋友訂閱和關注我的影片，大家一起來學習、交流、和成長。 有意請吃飯或合作，可電郵到：[email protected]
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小小運動員系列 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2019-12-06 11:16:07 有 184,328 人看過 有 3,174 人喜歡
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBDTaiwan #怪獸肌力及體能訓練中心 #肌督教
重訓就是扛很重？中老年人也能肌力訓練？😱【SBD怪獸講堂 S1: E2】

➤ "訓練是一個責任。訓練不是興趣嗜好，也不是奢侈品，要儘早開始負起這個責任。"
➤ "其實很多人不明白，重量訓練，是最可以調整門檻的一個運動。"

➤ "慢跑就像溫水煮青蛙，如果你有跑步姿勢上面的小小問題，跑幾年之後，你的受傷可能已經累積到非常難恢復的地步。"
➤ "關於投資，你把錢都握在手上，然後任由身體退化20年，20年後你變成很有錢但是動彈不得的老人。如果我們現在小額小額地把錢投出來，20年後，你是一個壓了20年大重量訓練的人，這個投報率高到不行。”

步入中老年，隨之而來的就是體力退步，甚至可能因為滑倒而臥床不起！由引領臺灣肌力訓練以及大重量訓練的何立安博士，在他幽默風趣的談吐，以及循循善誘地以小故事或例子，為我們破解重訓的迷思及運動上的正確觀念。

#影片版權所有請勿轉載
★ 2019 SBD菁英聯盟頭號人物 ★
#SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟
#2019SBD頭號人物
#大重量訓練先驅者 #何立安 #何博士
#強者我學長 #SBDAPPAREL #SBDTaiwan #SBD台灣


【全新限量款 - Eclipse 日蝕黑】
🚩傳送門：https://www.sbdapparel.com.tw/

Eclipse向量配色，由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成，為訓練增添獨一無二的色彩，在對抗地心引力的時刻，為你撐腰！😎

#Eclipse #日蝕黑 #SBD
#SBDTaiwan #SBDAPPAREL #2019冬季限量款
#限量依舊殘酷
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後記：
很榮幸能與 何立安學長/何博士一起開啟SBD怪獸講堂系列，這是我們今年與明年最重要的事情，亦是耕耘文化的基礎火種。

何老師教學能力強大到不可思議，除了超高濃度的知識密度，還有平易近人的故事舉例，絕對是多年功力實力腦力肌力與魅力，深不可測。但何博士卻又任重道遠，不糾結不扭捏的大方踱步推廣，才是我真正崇拜到心裡最深處，何老師請收下我的膝蓋吧！🙏🙇‍♂️

何老師為SBD台灣菁英聯盟之首，絕對不只是讚譽，是實實在在擲地有聲的桂冠。🏆
SBD Taiwan, 邱grr

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何立安, 何博士
學歷
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業

經歷
2012返台任教，歷任：
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度，辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練

運動資歷
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練

選手經歷
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名，蹲舉第三名，硬舉第三名，總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名

📍影片版權所有請勿轉載

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SBD Taiwan 邱個

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小小運動員系列 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2019-12-01 19:30:02 有 73,921 人看過 有 1,165 人喜歡
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原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂

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Ashlee xiu

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