|🆗警報解除🆗|
#圖為阿金姐家附近的超美向日葵花田與夕陽🌻
從我打完莫德納第一劑疫苗後已逾三個星期,但我卻看了7次醫生,短短不到一個月已經超越我來日三年多的看診次數⋯日本看醫生就算有健保還是蠻貴的😣 做檢查又更是幾張幾張千鈔在噴。
從一開始的胸悶胸痛呼吸困難覺得是心臟問題,抽血、X光(レントゲン)、心電圖檢查都沒什麼問題,發炎指數也在第二週就下降成正常數值。但我還是持續頭暈、失去平衡感、體力極差只要稍微活動就快昏倒。
心臟科醫生就建議我去耳鼻喉科看診,但先是去一般看感冒的診所醫生開了頭暈藥完全沒用。又暈了幾天才有力氣出門去專門測「耳鳴、頭暈」的診所。
做了好幾項檢查後,醫生說測驗結果三半規管(主掌人體平衡)正常,但綜合其他問診、數據結果,醫生診斷我的症狀是「#起立性調節障害(orthostatic dysregulation)」中文我查出來好像是自律神經失調的一種。然後醫生叫我寫一大堆健康心理是非題 #超像日語檢測,結論是壓力造成的。
回想壓力來源,可能要歸因於從福岡搬家到東京、新家鄰居對聲音很敏感我每天晚上都在阻止貓奔跑好幾夜都沒睡好、打疫苗後副作用強烈讓我很擔心、被蜜蜂叮的傷口痛等等⋯😓 種種心理壓力堆積竟然造成身體的直接反抗,心理健康也很重要啊⋯。
總而言之 #跟疫苗沒有直接關係 😂疫苗是造成我壓力的原因之一而已。感謝大家的各種關心🥺 因為不舒服也取消了好幾個朋友的約很抱歉嗚嗚,目前乖乖吃藥中,希望再一陣子我就可以恢復~
#感覺可以打第二劑了
#本來還擔心副作用太強我打不了第二劑
#日本目前各單位是只收未施打
#和只在該單位打過第一劑的人
#大家疫苗打起來吧嗚嗚嗚嗚
平衡感失調頭暈 在 Facebook 的最佳解答
眩暈以及頭暈不同,
如果您的暈會天旋地轉,
或者有伴隨耳鳴或者是聽力下降的情況,
一般屬於內耳問題比較多。
如果您的頭暈是覺得平衡感差,
伴隨著頭痛,
這種比較偏向於中樞神經,
如果您的暈伴隨著呼吸不順暢、
胸口不舒服,
這種比較偏向於心臟方面的問題。
當然還有貧血、
甲狀腺功能異常、
內分泌失調、
自律神經問題導致的頭暈。
一位女士因為多年的頭暈看診了許多醫生,
好好壞壞,
吃藥又斷斷續續二到三年,
我後來請她將含有酪胺的食物,
包括牛奶、起司、巧克力、紅酒、蕃茄、柳丁、橘子等等食物避開,
再加上我為她檢測慢性食物過敏,
她的過敏原檢測顯示對於小麥過敏,
所以連小麥製品包括麵包、蛋糕、餅乾、麵條等等也先避開,
她的症狀因為這個樣子好了八成。
頭暈或者是眩暈必須經過醫師確定診斷,
然後從病因盡量避免,
而不是一直吃藥壓抑症狀。
天氣冷了,
注意保暖,
梅尼爾氏症的朋友因為內耳內淋巴積水必須限塩以及暫時限水以外,
其他的朋友要多多喝溫開水。
早安,各位好朋友。
#頭暈
#眩暈
報紙來源:人間福報
平衡感失調頭暈 在 李佳燕醫師 Facebook 的最佳解答
這兩天,真是豐富紮實的假期。
週六上午看完門診,下午和大學幾個同學一起到玉井吃芒果冰!
這芒果冰不簡單啊!包含了四種芒果的樣態:芒果本尊、芒果青、芒果冰淇淋加芒果冰磚。光看就幸福指數爆表!
吃完芒果冰,要消耗一下熱量--到梅嶺爬梅峰。
仗著上回能爬上合歡東峰,這回一點也不猶豫……
不料……這一個月開始看診,還有許多事在操煩,足足一個月沒有運動,體能大不如前,簡直是一路邊走邊喘邊停地硬撐上去的!
邊爬邊懊惱……我是頭殼壞了嗎?好好的安逸窩不待,我幹嘛來這裡自虐啊!?
不過,爬到頂峰,還是很想為自己拍拍手~~不容易啊!兩條毛巾全濕透啊!
下山,我感覺統合失調、平衡感奇差,一路靠老公在前頭當我的扶手。
我下山來,感謝他一路扶持,他回道…………(你們猜到了嗎?絕對不會是:自己人,應該的啦~何必言謝呢……這種正常人的回應):
「不是我愛當妳的拐杖,如果妳跌倒了,扭到腳,要把妳扛下山,我會更倒楣……」
好啦!這理由我接受啦!
從約四點開始爬,一路平坦好走,兩旁有美麗的紫色花(不知道這是什麼花?),龍心大悅,覺得今天應該不會受苦了……
原來好戲在後頭……路雖平坦,卻一路陡坡,爬得我氣喘吁吁,頭暈眼前發黑,只好蹲踞下來……
後半段,路雖是碎石崎嶇路,反倒好爬一些……
下山時,夕陽已西斜,天色已暗,我們上山前訂好的梅子雞已經在等我們了……
今天則一大早搭高鐵到台北台大醫院開家庭醫學科醫學會。
這兩天又是上班,又是遊玩,還與同學好友聯誼,然後接著進修,好完整的人生啊!
平衡感失調頭暈 在 儀器"眩暈復健" 幫你找回平衡感 - YouTube 的推薦與評價
: · 讓你擺脫 頭暈 的【 平衡 復健運動】(全) · How To Trick Your Brain Into Falling Asleep | Jim Donovan | TEDxYoungstown · 20150513【中視健康加油站】- ... ... <看更多>