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2021年10月1日，我40歲了。
沒有變成自己當初理想中的大人，
離預計的目標還有一段距離，
但還好有在想要的方向上前進。
原本以為能在40歲以前達成的事情，
還有好多沒有完成，
也就是說，
我的人生還有好多事情可以做。
單口喜劇從我2010年11月踏進卡米地俱樂部開始，
已經作為我生命的重點超過10年的時間，
而我沒想到的是，
自我2017年公開出櫃以來，
也好像為性別平權做了一點微小的貢獻，
真是幸運的我。
我感謝我當初的決定，
謝謝自己會偷懶但始終沒有放棄，
也謝謝看到這篇貼文的你，
一直支持陪伴至今。
好了講得像什麼得獎感言，
明明就是時間到了，
自然而然會發生的事。
40歲，一個里程碑，一個存檔點。
也許因為水星逆行回想從前，
也許因為年紀到了感慨萬千。
再來是許願時間，
第一個願望是希望疫情消失，
大家都健健康康的，
回歸正常生活和現場演出榮景。
第二個願望是希望我的事業更上層樓，
創作出好的作品，
有更多主持和商業合作機會。
第三個願望我不說，
就放在心裡面，
我想你們猜得出我的心事！
祝我生日快樂吧！
在對自己很重要的事情上，徹底展現你的執著
納達爾 15 歲的時候有一次和一位選手在打練習賽。他的教練托尼（也是納達爾的叔叔）剛好帶著另一位選手在別的球場比賽，不在納達爾的身邊。托尼教練從遠遠的發現，納達爾以 0 比 5 的局數落後，他心想，奇怪了，這個對手並不是那麼強啊。
這時一位托尼教練的朋友（之前也是網球選手）走到托尼教練的身邊，對他說：「我想納達爾的球拍壞了，他拿一支壞掉了的球拍在比賽。」於是，托尼教練走向納達爾的球場，對納達爾說：「我想你的球拍壞了。」納達爾看了看手中的球拍發現：「對耶！這裡都裂開了，我來換一支。」換了球拍之後，比賽開始轉變，不過，納達爾最後還是以 0-6、5-7 輸了那場練習賽。
重點來了！比賽結束後，托尼教練問納達爾：「請你告訴我，你打了那麼多年的球，怎麼居然會沒有發現自己的球拍壞了？」納達爾的回答很簡單，他說：「聽著，我總是被唸到輸球是我的責任。我從來沒想過會是球拍出了問題。」
遇到事情，先從自己找原因，這是納達爾從小被教導的，並且持續堅持的信念。
所有的競爭都是自己和自己的戰鬥，納達爾就是那種專注在和自己競爭的人。總有地方可以進步，輸了球摸摸鼻子，再繼續訓練。現實就是這樣，這樣的現實也正是奮戰的理由。與其白花力氣去怪罪別人和外在的事物，不如全力逼出最好的自己。
君子求諸己，是一種極高也極難的修養。這是納達爾的方法。如果你欣賞納達爾，相信他的這一個態度是很值得學習的榜樣。
普立茲獎得主約翰．麥克菲（John McPhee）有一本頗受好評的非虛構作品《Levels of the Game》，藉由描寫 1968 年一場克拉克．格拉布納（Clark Graebner）與亞瑟．艾許（Arthur Ashe）的網球比賽，也探究球員的背景和態度，以及是什麼塑造了一位球員和一位頂尖球王。
麥克菲在書中有一句話寫道：「一個網球選手的性格和成長背景，會通過個人的運動機制（motor mechanisms），表現為他的擊球模式和比賽風格。如果他是一個謹慎的人，他就是一個謹慎的網球選手；如果他是一個浮誇炫耀的人，那麼他就是一個浮誇炫耀的網球選手。」
堅決遵守你所相信的美好信念，即使有時候正確的事是相對困難的，即使是小事，即使別人都不是這麼做的，也不要緊。畢竟，如果大家都一個樣的做，那麼能夠超出別人獲得成功的理由又在哪裡呢？
日本電影大師小津安二有句名言：「無謂的事追隨流行，重大的事遵從道德，藝術則聽從自己的聲音。」
在對自己很重要的事情上，徹底展現你的執著。在對自己很重要的事情上， 聽自己的，做你自己就好。
做自己，不僅是因為「其他人的角色都已經有人飾演了」（王爾德說的）；更是因為我們的自我定位，我們獨有的堅持遵守的信念（或細節），也可能在某個時刻，以更有說服力的方式成為另一個人的啟發，激勵他做到自己以為辦不到的事。
正如納德爾的故事帶給我們鼓舞的力量。
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圖片來源：https://www.msn.com/en-au/sport/tennis/rafael-nadal-through-the-years/ss-AACCWAS?viewall=true#image=22
https://www.hindustantimes.com/tennis/angelique-kerber-stops-red-hot-belinda-bencic-to-reach-indian-wells-final/story-NkoKVX5aMOCWV4b7QUeAgJ.html
季節限量的＃泰式柚子沙拉 現在尚最對時
嗯～家裏還剩很多柚子的人，看過來喔！
今天的這道泰式柚子沙拉，絕對是你家中沒吃完的柚子最好的解決方式
而且我今天的作法是用最蔬食的方式，如果剛好你在中秋節也吃了太油膩太多肉的話，這道作法剛剛好吃起來很平衡又消除罪惡感，還多了膳食纖維讓消化好順暢喔～（起檬子）我想你們懂我的意思啦～
就這樣很簡單的，也完全不需要開火，買來可以生吃的美生菜，剝好的柚子肉，再加上辛香料以及魚露、檸檬汁、糖，就可以完成這道台北某家知名餐廳的季節限量 ＃泰式柚子沙拉
如果喜歡海鮮加點透抽、蝦子也是很可以的喔～
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【泰式柚子沙拉 食材】
洋蔥50克
蒜頭10克
紅蔥頭5克
蝦米5隻
紅辣椒適量
香菜適量
橘香檸檬3大匙約1顆
柚子300克
美生菜100克
花生適量
魚露3大匙
糖2小匙
花生適量
橄欖油1大匙
科技來自於人性，使用科技也充滿人性......的險惡
通訊軟體讓每個人更容易聯絡，也讓每則訊息底下更多暗潮洶湧
你為什麼不回我？你為什麼沒有用表情符號？你傳的貼圖是什麼意思？
我想.....你...就....還是.......回歸飛鴿傳書吧.......
二刷彩蛋版連結，趕緊戳進來：https://www.bilibili.com/video/BV17Q4y1r7sQ?bsource=tgop3
#經典語錄 #這群人 #尼克
＊本影片拍攝遵守文化部防疫管理措施指引，全劇組含演員快篩陰性，工作人員均全程佩戴口罩。
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群人製作的都在這➔ https://tgop.pse.is/KB5Z4
演出：網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。
註：戲劇效果、激動演出。
請調整為1080pHD觀看品質較高。
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展榮.展瑞 K.R Bros 《夏夜晚風 Summer Breeze》
https://youtu.be/BhAWjvIljL0
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