AZ第一劑注射 自我觀察小記
終於可以來寫寫劫後餘生(誤)的這兩天
施打疫苗前其實沒有太多的擔心
畢竟身邊打過的人也不少
當初五月底時自己也有預約過第一批AZ
只是還沒輪到我打就疫情加劇
疫苗被政府回收後預約就被自動取消了
本以為要到年底才能輪到四十好幾的自己
畢竟不具有特殊身分也只能長幼有序的照排
開放登記者預約疫苗注射的那一天
依循往例不用等簡訊只要符合資格就能上網預約
手刀完成新光醫院施打的名額 最早就是周六上午
當天早上帶著陪打的兩小去科教館報到
因為在新光醫院已經有病例建檔
從報到到施打的流程相當快速順暢
打完後在休息區跟妹妹及翔介媽會合
說說笑笑後跟妹妹領了四顆止痛藥回家
然後就靜待AZ疫苗第一劑的副作用上門來
有伴一起打的好處是大家會定時通報、相互關心
上午九點多打的疫苗,身體有反應是12小時後
看完羽球男雙奪金後的興奮中體溫來到37.8
把小孩趕去睡覺後自己也洗洗睡去
有鑑於達令打完第一劑後半夜畏寒發燒的經驗
特意穿的保暖吸汗的半長袖棉質睡衣
第一夜的睡眠品質不是太好
打針處的疼痛讓習慣側睡的我不自在
白天進帳兩公升以上水分所以頻跑廁所
早上醒來覺得身體不太聽使喚,體溫來到39
由內而外的疼痛感襲來,傳說中的被車撞嗎?!
決定用坐月子的規格來度過這一天
於是在床上用手機點好湯水多的鹹粥早餐
因為身體不舒服得以使喚兩小下樓拿外送
肚子墊了食物後吞下第一顆止痛藥
半小時後才有活過來的感覺
然後一天的行程就是往返於床上、廁所間
多喝水,喝不下白開水就加維他命C發泡錠
六小時進食一次,餐後吞一顆止痛藥
週日晚上睡覺前覺得藥效快要消失了
凌晨還爬起來再吞一顆才去睡
平時不太吃止痛藥的我 忍不住想呼籲大家
吃藥後可以讓身體舒服獲得更好的休息
真的沒必要硬撐著不吃…
周一早上醒來止痛藥效退去後
AZ副作用殘存,肋間神經痛般的刺痛感還在
猶豫著要不要請假一天繼續躺床
想到工作跟小孩的線上課後還是爬起來
把手邊最後一顆止痛藥吞下
然後又開始邊工作邊吼小孩的一天
寫文當下是打完AZ疫苗第一劑後60小時
除了施打處的左手臂的肌肉有點疼痛外
其他來自身體內部的疼痛感已經退去
來的快去得快的AZ副作用 其還蠻像得流感的
只是病程沒有流感拖得那麼久
大病初癒後的虛弱感猶存但還不至於影響生活
要慶幸自己有AZ認證的青春肉體?(笑)
期待如常的生活歸來
COVID-19疫苗打起來!
#打完疫苗多喝水
#清爽飲食勿飲酒
#有疫苗快打不要挑
#錯過這輪不知道要等多久
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅陳其邁,也在其Youtube影片中提到,積極管理 有效開放 今天高雄+0,全台本土個案18例(台北12、新北6)。 這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外,這段時間大家團結防疫,公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離,台灣疫情獲得一定程度的控制。 在未來最重要的工作,強化防疫措施之外, 還有疫苗接種。 #明天起_70_71歲長輩...
「新光羽球館」的推薦目錄:
- 關於新光羽球館 在 Facebook 的精選貼文
- 關於新光羽球館 在 高雄市議員王義雄 Facebook 的精選貼文
- 關於新光羽球館 在 黃柏霖 Facebook 的最佳解答
- 關於新光羽球館 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
- 關於新光羽球館 在 陳其邁 Youtube 的精選貼文
- 關於新光羽球館 在 新光羽球生活會館 - Facebook 的評價
- 關於新光羽球館 在 [揪團] 02/05(日) 太平新光羽球館09:00-12:00 - TaichungBun 的評價
- 關於新光羽球館 在 [揪人] 03/04(一) 台中新光羽球館2000-2300 - Badminton 的評價
- 關於新光羽球館 在 新光羽球館 的評價
- 關於新光羽球館 在 [揪人] 1/20 (一) 2100-2300 太平新光羽球場- Badminton 的評價
- 關於新光羽球館 在 [揪人] 02/13(二) 台中太平新光羽球館2000-2200 - PTT Web 的評價
- 關於新光羽球館 在 [閒聊] 台中太平新光國小一帶是否有羽球隊? - 看板TaichungBun 的評價
- 關於新光羽球館 在 [羽訓] 台中市李金翰羽球教學 - PTT Uncovered 的評價
- 關於新光羽球館 在 喜歡打羽球的朋友~來聊聊吧~ (第4頁) - Mobile01 的評價
- 關於新光羽球館 在 必回購保養好物+折扣優惠❤️ - 美妝板 | Dcard 的評價
新光羽球館 在 高雄市議員王義雄 Facebook 的精選貼文
💕今7/16起公費疫苗預約平台施打起跑囉~~
★7/16-18共12站、7/19-22共3站
★快速通關,入場前請出示❶身分證❷健保卡❸「超商預約的小白單」或者「截圖」
🚖疫苗接種交通優惠
◆免費接駁車:7/16-22間,往返【捷運三多商圈站2號出口─高雄展覽館】,每8-10分鐘一班車。
◆免費停車服務:持接種小黃卡,巨蛋、高雄展覽館(新光停車場)、鳳山體育館(鳳西羽球館停車場)、高流中心(公園停車場)、文化中心至德堂(東側停車場)免費停車。
💥進入疫情平緩的準備期,仍請大家務必持續配合防疫措施!!
#王義雄關心您
新光羽球館 在 黃柏霖 Facebook 的最佳解答
🔹本土14例,高雄0例
🔹境外移入4例
🔹死亡6例
───【中央疫情資訊】───
🔹以下疫苗將於今日下午抵達桃園國際機場
➡日本政府提供第三批的97萬劑AstraZeneca疫苗
➡自行採購的第三批56萬劑AstraZeneca疫苗
➡自行採購的第四批35萬劑Moderna疫苗
───【高雄疫情資訊】───
🔸高雄疫苗接種站皆有交通優惠請大家多加使用
➡ 高雄展覽館 Kaohsiung Exhibition Center 接駁車8-10分一班
➡持疫苗接種小黃卡免費停車4小時:
高雄巨蛋(K-ARENA) 7/16~21
鳳山體育館 7/16~18,鳳西羽球館停車場
高雄展覽館 Kaohsiung Exhibition Center 7/16~21,新光停車場
文化中心至德堂 7/16~18,文化中心西側停車場
高雄流行音樂中心 Kaohsiung Music Center 7/16~18,公園停
車場
───【柏霖小提醒】───
慎防午後雷陣雨,出入平安,開燈慢行!
❤在其他平台關注柏霖:https://linktr.ee/polin1031
新光羽球館 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
積極管理 有效開放
今天高雄+0,全台本土個案18例(台北12、新北6)。
這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外,這段時間大家團結防疫,公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離,台灣疫情獲得一定程度的控制。
在未來最重要的工作,強化防疫措施之外,
還有疫苗接種。
#明天起_70_71歲長輩開始接種
請長輩們按照通知的時間地點,帶身分證、健保卡、同意書,分流前往接種,不用趕,不用緊張。
也希望來施打的長輩開心、放鬆,在一些比較大型的接種站,我們會安排「彩蛋」,歡迎長輩們來接種。
如果沒有通知書,或是戶籍不在高雄,請和區公所聯繫。
在六大接種站:高雄展覽館(新光停車場)、高雄巨蛋、鳳山體育館(鳳西羽球館停車場)、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工,也持續實施憑接種通知單、接種黃卡,#免費停車 的服務。
孕婦和70歲以上(含原住民55歲以上)重大傷病、行動不便長輩,我們也提供熱血計程車接送打疫苗,有需要請洽區公所預約。
#孕婦接種疫苗
建議準媽媽們,接種前必須跟您婦產科產檢醫師來洽詢,自己接種哪一種疫苗可能比較適當。
專家會議的建議,是孕婦適合接種莫德納疫苗,但現在疫苗不分廠牌一批批進來,所以我們鼓勵孕婦如果還沒有施打疫苗,可以儘速洽詢醫師,在這一週、下一週儘速接種。
尤其是在三個月,比較穩定情形之下,打疫苗對準媽媽、小朋友都會有保護力。
高雄市COVID-19疫苗22家孕婦專診合約醫院:https://reurl.cc/3akypj
.
建立群體免疫的過程裡面,因為疾病在年長者的健康危害程度比較大,所以真的要拜託大家,能夠按照時間、分流來打疫苗。
在六都COVID-19配發疫苗與接種人數上,高雄市目前疫苗使用率到達98.5%。
高雄全部的局處、醫療院所動起來,通力合作,環境和效率快,就可以在短時間內提高覆蓋率。
致死率、重症率,和年齡別有關,因此高雄希望長輩施打速度能加快,也建議指揮中心,可以依照人口年齡別總數匡一個額度,哪一個縣市先打到達標,第二階段疫苗就應該先給跑得快的同學。
另外,有居留證、健保卡的外籍朋友,只要年紀符合(如本梯次為70-71歲以上),比照中央規定,可以施打疫苗。
.
「#積極管理,#有效開放」
疫情雖然初步獲得控制,但我們也不能掉以輕心。
第一,在生活、社會、經濟的需要上,例如上學、或者是經濟活動,如果適度鬆綁,那在管制措施上也要更積極互相搭配,有配套、有秩序的循序漸進。
第二個原則,基本上,就是要保持社交距離跟戴上口罩。高雄市我們會以戶外的活動來優先規劃開放。
以這兩個原則,比較能夠將社區傳播的風險,降到最低。
對於各工作場域,我們會來做風險評估,然後把管制措施做好,相關比較詳細的規定於專家會議討論完後,會立刻來公布。
簡單來說,戶外開放空間,戴口罩、保持社交距離,可以先在7/13之後優先來做處理。
而室內的部分,我們要看是特定對象,亦或不特定對象,到底有哪些風險,管制措施的強度要到哪裡等,我們做一個清楚的規定,讓大家有所遵循。
新光羽球館 在 陳其邁 Youtube 的精選貼文
跟病毒賽跑!
我們的敵人是病毒,所以真的要特別感謝所有市民朋友,防疫期間,從禁止餐廳內用、戴口罩等防疫工作,團結合作,還有很多朋友的熱心、善心,大家都是防疫尖兵,很拚很配合。
非常的感謝!謝謝大家,能夠跟大家一起打拚很值得。
鳳山大樓群聚案,我們第一時間採取清零措施,最主要我們懷疑可能在環境、或者是接觸的風險,以及密閉空間通風非常不好。感謝疫調人員抽絲剝繭,讓感控可以快速獲得控制。
所以也請所有市民朋友注意自己的公寓大樓,假如通風不佳,若不是高樓層就走樓梯順便運動,或是最好在公寓大樓裡也要有消毒措施。
假如說你有觸摸按鍵,回到家要立刻洗手,勤洗手、戴口罩、保持社交距離,在電梯裡不要交談,密閉空間的風險還是有的。
#一卡皮箱_安心入住防疫旅館
要將可能染疫的朋友居家隔離、犧牲自由是痛苦的決定,所以一開始高市府在防疫旅館的部分,除了中央補助一千元,地方也補助五百元。
我們知道,收到居家隔離通知,要入住防疫旅館,心裡都會很緊張不安。
所以昨天我們將所有程序簡化,入住防疫旅館時不用先付費,由市府先行代墊,補助下來,扣除中央補助的一千元、地方補助的五百元後,若有差額,市府補足。(並回溯至5/1)
check in時只需要留下資料,即可入住標準房型。解隔離時,只需要繳付個人額外消費金額,另針對經濟弱勢者,也可安排免費入住澄清會館。
高市府嚴選獨棟經營、合乎安全消防設施、收費合理的防疫旅館,並派員每週不定時巡察各旅館現況,確保居隔民眾安全無虞。
要給我們所有居家隔離的朋友更多的支持,因為他們的不方便,才讓我們在社區裡面的活動可以更安心、安全。
也再說明:染疫不是患者的錯,在防疫的過程裡面,大家互相關懷、互相扶持,我們共同團結防疫,來造就安全的城市,在這裡還是要再三表達感謝。
.
今天開始75歲以上長輩補打疫苗,可以到網路上查詢補打時間地點,分流施打免群聚。
明天起,則是施打72-74歲。
我們也不打快,一定打好打滿。
所以在排隊的時候,也請所有的長輩朋友跟子女們,大家互相體諒,不用急,只要有通知單,就會讓你打到。
所以注射的時間請大家盡量分散,按照通知單上的里別、時間到再來,慢慢來,我們也會等你。
另外,孕婦、72歲以上重大傷病行動不便的長者(原住民55歲以上長輩),施打疫苗時如果需要接送,也可以和區公所預約。
◎接種疫苗交通優惠:
- 刷高雄敬老卡(原住民55歲以上持接種單或黃卡)#免費搭乘捷運
- 7/1-7/4高雄巨蛋、7/2-7/4科工館、7/1-7/4新光停車場(近高雄展覽館施打站)、7/1-7/3鳳西羽球館停車場(近鳳山體育館施打站)、7/1-7/3忠孝停車場(近七賢國小施打站)持接種單或黃卡 #免費停車四小時。
.
全國的個案數是47案,高雄市有2案(昨已經公布的鳳山大樓群聚案)。
📢 公佈今日(7/1)確診個案在高雄市的公共場所活動史
https://reurl.cc/rgEQb1
提醒曾經於附表中時間地點活動的民眾,請進行自我健康監測,如有出現相關症狀,請撥打1922、或者衛生局防疫專線07-7230250。
新光羽球館 在 [揪團] 02/05(日) 太平新光羽球館09:00-12:00 - TaichungBun 的推薦與評價
每週六和每週日早上09:00-12:00都有開打! 太平-新光羽球館:早安隊(隊長-輝哥) 正港:3小時! 太平新光羽球館-全新PU場地新光早安隊調整價格為男生$180/人女生$150/ ... ... <看更多>
新光羽球館 在 [揪人] 03/04(一) 台中新光羽球館2000-2300 - Badminton 的推薦與評價
時間:每週一2000-2300 地點:太平新光羽球場地址:台中市太平區樹德五街15號人數:目前臨打缺4人球場:2場2000-2300(4號場,5號場) 費用:臨打200元程度:中下程度 ... ... <看更多>
新光羽球館 在 新光羽球生活會館 - Facebook 的推薦與評價
新光羽球生活會館, 台中市. ... 2018/10/14. ❤️ 新光羽球館交流活動~大成功 ❤️. 感謝:新北市深坑區體育會羽毛球協會蒞臨本球館切磋指導. ... <看更多>