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【見白髮就拔？小心把黑髮也除掉⋯日醫：多補充「它」找回蓬鬆髮量】
進入熟齡，越容易被白髮所困擾。你是否也是一看到白髮就恨不得立馬拔除它呢？小心這可能是最差的方式⋯
日本醫師菅原道仁分享，多吃良性蛋白質、減輕生活壓力、改變洗頭步驟，都能讓大人的髮絲更健康。快來看看怎麼保住秀髮⬇️⬇️⬇️
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⭐️在洗髮精前使用，
主要深層清潔頭皮, 護理頭皮
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1. 這瓶使用前先將頭髮沖濕, 再擦乾適當水份,
2. 用本品沿著頭皮塗抹5~6次,
3. 再用手指腹輕按摩約1~2分鐘的時間, 再用清水洗淨,
4.之後才使用洗髮精, 潤髮, （正常洗頭步驟）
⭐️一週建議使用1~2回.
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其實洗髮前或洗髮後多做一個步驟就能讓後續的保養更加順暢哦！
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今天這集油頭皮必看！因為你們比任何人都還需要把這些重點學起來～
教你怎麼正確洗頭、怎麼挑選適合的洗髮產品，改善出油扁塌！
每次分享各種頭髮保養秘訣的時候，都會收到來自油頭皮的吶喊，於是我就在IG上面詢問了一下油頭皮的困擾，結果這些困擾簡直是以雪片般飛來（會上IG截圖做效果）。
讓我驚覺油頭皮真的有夠無敵多，除了油油臭臭條碼瀏海扁塌以外，甚至有些人還有掉髮落髮的困擾！
但在你們哀嚎的同時，拜託先把一些基礎小技巧學起來，也許你只是不會挑洗髮精、不懂怎麼洗頭、不懂怎麼對付自己的油頭皮。
今天影片比較早出現~~因為要讓大家今天洗頭髮方式變正確XD
如果你喜歡這影片可以幫我按個讚如果想看見更多平常的我可以到我IG追蹤
粉絲團：你好，我是盧志遠
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ceolulu (前面記得加上@)
掰掰掰謝謝大家記得訂閱
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剪輯：陳立夫 (Li Fu Chen Produce)
基本洗頭髮步驟要確實唷！
（影片中產品）
我用）
Lux Botanifique瑰植卉植萃修護柔順洗髮精
Lux Botanifique瑰植卉植萃修護柔順護髮乳
妹妹使用）
Lux Botanifique瑰植卉植萃水潤空氣感洗髮精
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全省屈臣氏都有喔～
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髮油 Lux 日本極致修護精華油
木頭梳：忠孝東路買的
定期深層護髮：PLUUS Taipei
註：
我有特別上網查什麼是玫瑰果油！玫瑰果是生長在全年低溫多風的安地斯山脈，玫瑰果油是從野生玫瑰果實中，透過繁複9道工序精細挑選萃煉出來，是一種基礎油，可以直接塗在皮膚上保養，對於乾燥敏感的皮膚很有幫助，連英國凱特王妃都愛用！
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⇢ FAQ♡
衣服： applie
相機：Canon M6
剪輯：final cut prox
片頭曲：NEW SOUL
⇢50 facts about Blaire♡
https://youtu.be/XBBFhSOWrDo
Blaire 固定保養♡
⇢【眉毛＋指甲】梅甲樹指尖工作室 (IG)
⇢【睫毛】bright studio.亮采美甲.美睫時尚
⇢【髮型】PLUUS
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此影片為合作影片♡
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