關於 濕熱及陰虛體質不宜飲用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 陰虛體質｜相關文章 - 元氣網- 聯合報

了解陰虛體質最新資訊，專業見解與生活解方.

#12. 陰虛體質者喝涼茶「越喝越上火」 - 每日頭條

夏天為降火防暑吃得太苦寒，反而會傷陰，久而久之會變成陰虛體質，一點上火的東西都碰不得 ... 1 廈門人多屬濕熱體質，不宜吃太過寒涼之物.

#13. 九型體質與中醫養生 - Shen-Nong

如果了解自己體質，進行適當的起居飲食調整，及早糾正身體偏頗，使之維持在相對平衡 ... 平和質 | 氣虛質 | 陽虛質 | 陰虛質 | 痰濕質 | 濕熱質 | 血瘀質 | 氣鬱質 |

#14. 這體質別吃烤肉！中醫教你依體質挑食材，配這杯保脾胃

痰濕、溼熱、陰虛等各種體質適合吃的烤肉食材 ... 沒有特別禁忌，烤肉時甚麼都可以吃一些，但不宜吃肥膩食物。 ... 濕熱體質作祟，好發濕疹！

#15. 每日保養方| 樓中亮中醫預防保健網

月餅可適量吃一個。 柚子不宜。 黃耆黨蔘紅棗茶。 濕熱體質, 魚類、絲瓜蛤蠣，蔬菜及菇類。 月餅 ...

#16. Tag: 陰虛

要注意寒咳、痰濕及濕熱體質人士都不宜多吃雪耳和黃耳。 木瓜百合金銀耳糖水功效：滋陰潤燥，滋潤皮膚，紓緩皮膚、咽喉乾燥等症狀。 材料：木瓜半 ...

#17. 陰虛體質｜心浮氣躁常失眠便秘13款生津湯水助滋陰補腎 - 香港01

陽氣過盛致上火嚴重陰虛者或影響情緒. 人體內的「陰」泛指體內的津液，如眼淚、血液、唾液、內分泌及油脂分泌等所有與水有關 ...

#18. 妳的體質偏寒還是偏熱？5大體質孕期調養攻略！ - 嬰兒與母親

根據中醫理論，人的體質分為平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱、特稟等9大類型。懷孕女性的體質則大略可以分為寒性、虛性、熱性、痰 ...

#19. 體質證型- 中醫認為肥胖多與氣虛或痰濕相關 - 世峰中醫

喜歡喝冰飲，也會造成脾胃虛寒，多種原因則造成脾胃濕氣加重。 2.#胃熱型. 胃熱則消穀善饑，食慾很好，食量也很大，皮膚常常出油， ...

#20. 偏熱性食物- 忌熬夜晚睡花旗參麥冬茶功效：滋陰清熱生津，紓 ...

又紅又赤甚至痕癢一點也不好受#經常熬夜症狀更嚴重#星期二正能量面頰通紅陰虛作怪看到BB ... 此茶可反覆沖泡至味淡，建議連續飲用2-3天。 備註：痰濕、濕熱體質不宜。

#21. 频繁拔罐易耗气伤血中医师：气虚血虚不宜过多拔罐

而阴虚体质的人，在三伏天容易燥热上火。 从祛湿的角度来说，可以用淮山、莲子、芡实、茯苓、薏米、扁豆等祛湿食材煲汤或煮粥。如果是气虚体质，则 ...

#22. 中醫體質養生：陰虛質 - 醫道惠民

陰虛 質者應戒煙限酒，因為煙酒都為濕熱之品，長期吸食易致燥熱內生，而口乾咽燥，或咯痰咯血。 4. 運動保健. 宜做中小強度的運動項目，控制出汗量，及時補充水分。不宜進行 ...

#23. 陰虛寒濕體質怎麼調理 - 康途健康百科

能補肺、潤燥、清熱， 適用於肺熱煩悶或燥熱咳嗽、咽喉幹痛等症。 濕熱體質臉上易生粉刺， 皮膚易瘙癢。 常感到口苦、口臭， 大便黏滯不爽， 小便有發熱感 ...

#24. 中醫體質與飲食型態之相關性探討

背景及目的：根據中醫理論，疾病的形成與發展與個體體質有密切相 ... 且在陰虛及瘀血體質達顯著差異；男性濕熱體質得分高於女性，但未. 達顯著差異。

#25. 女中醫最愛體質調理湯、粥、茶| 誠品線上

○陰虛體質：容易燥熱、覺得心煩，要吃幫助降火的食物。○痰濕體質：身體浮腫、多汗多痰，要吃健脾利濕的食物。○濕熱體質：油光滿面、常 ...

#26. 當心吃得越好，健康越差 - 今周刊

由此可見，氣虛體質者不宜大魚大肉地亂吃一通。 ... 潤燥，銀耳不容小覷黑芝麻，陰虛體質的保健品常吃豆腐，既補陰又降血壓巧配食物，改善陰虛便秘

#27. 感冒可以吃龍眼乾嗎

未必人人得體質陰虛內熱要慎用亂飲龍眼茶成晚眼光光問：什麼人不宜吃龍眼？ 答：無論新鮮龍眼或龍眼乾，由於性質溫補、糖分高，濕熱、陰虛火旺及熱性體質 ...

#28. 「體質調理中醫養生」偏頗體質 陰虛、痰濕 - 蕃新聞

撰文／吳燕萍、許雅婷、李昌狄審訂／臺北慈濟醫院中醫部陳建霖主任、許雅婷醫師、李昌狄醫師攝影／范宇宏每一個人的體質各有陰陽、濕熱、虛實的不同， ...

#29. 體質調理中醫養生臺北慈濟醫院中醫部【人醫心傳第185期

一、氣虛質 益氣健脾，培補元氣 · 二、陽虛質 養精蓄銳，早睡早起 · 三、陰虛質 養陰清熱，輕柔和緩 · 四、痰濕質 減油戒甜，心平氣和 · 五、濕熱質 內外除濕，均衡營養 · 六、 ...

#30. 专家提醒：养生须先辨清个人“体质” - 中国政府网

阴虚体质 的人还有就是性子比较急，什么都快节奏，一股火气。 ... 这种人体内有湿热，表现在皮肤上是长痤疮，当吃了羊肉串、水煮鱼等易上火的东西后， ...

#31. 陰虛火旺 - A+醫學百科

(三)證情分析：本證產生各種症状的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動多，二是一個或幾個臟腑的火旺。 (四)本證的發展及影響：本證大多表現為慢性過程。其進一步 ...

#32. 吃冰消暑...易致經痛?害氣管爛? 醫曝[7類人別碰]:小心水腫.變老

其實要看體質，台灣人多偏「虛寒」性體質，不適合吃太多冰品。 ... 通常女性常見體質可歸納為數種如： 氣虛、血虛、陰虛、陽虛、濕熱及血瘀等 型，而「虛症」和「瘀 ...

#33. 你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

鯽魚：有健脾利濕的功效，適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。 Q8濕氣與濕熱，這兩者有何不同？ 濕熱體質是「濕證」＋「熱症」， ...

#34. 咖啡屬性濕熱，過量會導致脾胃陰傷有許多相關研究指出

若陰虛體質者長時間飲用大量咖啡，將會加劇身體原有的不適狀況。 胃食道逆流飲用咖啡，會加重胃部不適 多數人因為飲食不正常，經常會出現胃食道逆流的症狀 ...

#35. 第三章陽虛體質荔枝溫中祛寒氣，補虛養脾肝

有些陽虛體質者脾胃冷寒、肝陽虧虛，則可飲用荔枝酒。荔枝酒能溫陽滋陰、明 ... 因此陽虛體質者也不能過多食用荔枝，一般每日進食量不宜超過300克。另外，不宜空腹食用 ...

#36. 中醫拆解花茶7大宜忌與飲用份量！亂飲花茶可能愈飲愈寒涼

飲用 花茶有特定的分量，不宜過多。 ... 另外，花茶的浸泡時間不宜過長。 ... 菊花茶：體質偏寒者、陽虛體質者、脾胃虛寒者、陰虛火熱者少喝或者搭配 ...

#37. 人体健康有九大体质，看看你身体是属于哪种体质？ - 知乎专栏

阴虚体质 的人多消瘦、容易上火、皮肤干燥等，可多选择游泳，能够滋润皮肤，减少皮肤瘙痒，但不宜桑拿，应尽量避免大强度痰湿体质产生的原因 ...

#38. 湿热体质可以喝绿茶 - 茶友网

阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、特凛、血瘀、气郁体质该怎么喝茶？根据体质喝茶非常 ... 而普洱生茶较为寒凉，比较适合特禀体质及湿热体质人群，肠胃功能弱者要少喝; ...

#39. 中醫體質養生隨身查 - 博客來

忌吃食物□山楂山楂能破氣消食，但氣虛體質者不宜吃行氣破氣之物。 ... 體質的自測法平和體質/氣虛體質/陰虛體質/陽虛體質/氣鬱體質/痰濕體質/濕熱體質/血瘀體質/特稟 ...

#40. 產後調理一定要喝生化湯？中醫師：並非人人適合 - 中華日報

產後調理一定要喝生化湯？中醫師：並非人人適合 · 生化湯活血行氣、止痛散寒助產婦復舊生新 · 陰虛濕熱體質不宜過度滋陰、清熱恐影響脾胃 · 細緻產後調理 ...

#41. 脂肪肝、更年期變胖，問題在痰濕！吳明珠：做到3件事就改善

痰濕體質者不宜居住在潮濕的環境裡，在陰雨季節要注意避免濕邪的侵襲。 ... 濕氣重的陰虛體質同時常合併「上火」，症狀多表現為口腔潰瘍、牙齦腫痛、 ...

#42. 這體質別吃烤肉！中醫教你依體質挑食材，配這杯保脾胃-第2頁

陰虛體質, 絲瓜蛤蠣、茭白筍、螃蟹、墨魚、鰻魚、豬肉等。 氣虛體質, 雞肉、豬肉、猴頭菇、香菇、花椰菜、絲瓜、章魚、墨魚等。 濕熱體質, 魚類、絲瓜蛤蠣，蔬菜及菇類 ...

#43. 【營養要識】虛火濕重飲食不節簡易食療化解睇世盃三傷

要減少傷身，就要注意養生之道，盡量少捱夜、減吃零食及多多伸展身體， ... 要解決陰虛內熱的問題，可從滋陰生津和清熱兩方面同時入手，常用的藥材有 ...

#44. 酷熱天氣 3大體質最怕熱中醫教納涼妙方飲熱茶有助降溫 - 晴報

實熱、濕熱及陰虛體質者本身更易怕熱，當中實熱、濕熱者需「祛邪」，「可多喝綠豆湯、冬瓜、老黃瓜、綠色蔬菜等，口乾時能吃西瓜解渴。

#45. 飲薑茶驅寒禁忌多燥熱體質亂飲加劇口乾 - 中醫診所

飲用 薑茶時間亦不宜黃昏後，或會影響睡眠。 ... 但仍不適合燥熱人士飲用，感染風寒者也要乾咳無痰時才可飲，若本身已痰多或脾胃濕熱就不宜飲用。

#46. 7種原因造成身體有異味中醫推薦4茶飲1湯品消除體臭

麥冬玉竹茶做法：取麥門冬、玉竹各3錢，放入1,000毫升的水中煮開，待涼即可飲用。 ○ 偏濕熱體質→四神湯、荷葉薏仁茶. 偏濕熱體質的體臭者不宜使用 ...

#47. 中醫教捱夜後調理| likemagazine.com.hk

但她提醒脾胃虛弱如容易腹瀉、肚痛人士則不宜進食。打工仔捱夜後上班，為了提神，飲用大量咖啡，譚博士提醒，若本身已是陰虛、濕熱體質，應少喝咖啡。

#48. 加重你的疾病！中醫師：你適不適合喝咖啡，看舌頭就知道

咖啡是許多人每天必喝的提神飲品，但是，並不是人人都適合大量飲用咖啡。尤其以中醫角度來看，咖啡屬性濕熱，過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、 ...

#49. 4類人不宜喝去濕茶，中醫拆解檸檬薏米水謬誤 - ELLE HK

薏米分為生薏米和熟薏米，用哪種要視乎熱氣及脾虛的情況：生薏米清熱作用較好，在家炒香的熟薏米有健脾作用，減低了薏米的寒涼，可按需要使用。選擇薏米時 ...

#50. 濕熱陰虛皮膚痕癢中醫：勿亂飲涼茶 - Isletforum

中醫師譚莉英指出，除秋冬季節外，夏天皮膚痕癢也屬常見症狀，尤其多出現在體質濕熱或陰虛人士身上。譚建議患者減少熬夜及避免進食熱氣食物，但切勿胡亂飲用涼茶散熱去 ...

#51. 產後調理一定要喝生化湯？中醫師：並非人人適合 - 民視新聞網

中醫師施柏瑄告訴小玲：「妳是陰虛溼熱體質，產後可能因為體內陰液虧少，身體變得更燥熱， ... 陰虛濕熱體質不宜過度滋陰、清熱恐影響脾胃.

#52. 咦，我是什麼體質？來做個檢測吧！ - 樂木集

飲食藥膳｜不要吃過飽，也不要過餓，冷熱食物適度，飲食平衡，多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果，食物不宜過度辛辣及油膩。 B【陽虛體質】. 生活調理｜不要熬夜，多 ...

#53. 阴虚湿气重喝什么茶 - 百度知道

体内湿气重也与外部气候有关，除了阴雨天外，湿热的夏季也极容易导致湿气重，加之很多人为解夏季的酷热爱喝 ... 有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。

#54. 你根本不知道自己最适合喝什么茶！不同体质 - 新浪新闻

金银花茶味甘，性寒，清热解毒、疏散风热。大青叶清热、解毒，治疗温病热盛烦渴，流行性感冒。茵陈清湿热，退黄疸。 3、阴虚体质.

#55. 【體質大不同】濕熱體質人士宜少打邊爐浸大中醫推薦茶飲清熱 ...

濕熱體質 的人適合多吃具有清熱、利濕功效的食物，如薏米、茯苓、 ... 至於茶飲方面，濕熱體質的人士平時可以飲用清熱袪濕的茶，以下介紹竹葉茅根茶。

#56. 陰虛濕熱吃什麼滋陰祛濕 - 壹讀

而內熱之人處理疑問不宜許多用藥，主張用食物調度。在上午多食山藥茯苓粥。山藥50克、薏米100克、茯苓15克熬粥喝，可健脾祛濕，再 ...

#57. 體質分型 - 博愛中醫

中華中醫藥學會於2009年發佈了《中醫體質分類與判定》標準，將人的體質大體分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型。

#58. 7种体质分别怎么喝水？中医专家给出这些建议 - 生命时报

这类体质的人群，同样不宜大量饮水，喝水最好以温水为主，太凉太热都不好。 阴虚体质。这类人群身体津液不足，偏于干燥，适合多喝水。 血瘀体质。血瘀质的 ...

#59. 阴虚体质怎么调理,阴虚不能吃的八种食物-乐哈健康网

因此本身阴虚体质的人不宜吃辣椒，否则辣椒的热性会更加消耗体内津液，从而导致阴虚症状加重，容易产生内热，出现面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、疮疡、 ...

#60. 夏季养生重在“养心” - 健康之家- 北方网

夏季炎热，阳气旺盛，人体消耗大，活动不宜太过剧烈，否则容易导致中暑。 ... （1）湿热、阴虚体质者适合吃“苦”：湿热表现为肢体倦怠、口苦口渴、皮肤 ...

#61. 陰虛火旺體質 - 青花瓷Chinablue

Chinese medicine clinics.SPA & NAIL 體質分類: 陰虛體質. ... 飲食作息: 不宜燥熱油炸食物、咖啡因含量高的食物. 陰虛體質的臨床常見疾病：.

#62. 【議題觀察室】 最「熱」傳的夏日傳言消暑知識懶人包

熱痙攣：在高濕熱環境下長時間活動，因流汗過多或在休息時補充過多開水而非電解質 ... 消暑知識3：夏天可以適量運動、流汗，不宜過度運動以免中暑.

#63. 夏天喝水不足又憋尿，小心泌尿系統發炎 - 健康遠見

濕熱 的夏季如果喝水不足或是經常憋尿，很容易感染膀胱炎或是尿道炎，以下是樓 ... 若您的體質為陰虛、陽盛、濕熱、血瘀則不宜吃薑，請將嫩薑一塊改為 ...

#64. 體虛有火又有濕，發炎體質愛長息肉腫瘤 - 匯流新聞網

中醫簡單以寒熱來區分人的體質，也就是偏虛寒和偏燥熱兩種體質。陰虛濕熱體質的人因為身體有內熱，常會以為自己是燥熱體質而拼命降火，像是喝涼茶，有的人 ...

#65. 男性肾阳虚治疗方法 - 复禾医药

为防止性爱中出汗太多，气虚的人可以用黄芪、白术、五味子泡茶喝，滋阴补气；阳虚的人可以服用右归丸或桂附八味丸；阴虚火旺的人则可服用知柏地黄丸。...

#66. 桑葚是否可以补肾(桑葚补肾抖音) - 桃胶

适宜体质：湿热质特秉质阴虚质血瘀质禁忌体质：气虚质阳虚质桑葚既可入食， ... 禁忌人群：体虚便溏者不宜食用桑葚，糖尿病患者忌食桑椹，儿童也不宜 ...

#67. wan866捕鱼传奇 - 学海荡舟

如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒和尿Ü道口瘙痒，使用药物做阴道冲洗或 ... 可以选择蛋汤、烂粥、面条等，饮食再逐渐恢✝复到正常，然后依产妇体质;120急救 ...

#68. 细究女人暗黄对症饮食,打鼾能治好吗

调理脾胃，补气血的较好方法就是经常喝“山药薏米芡实粥”。 山药味辛，性温，常服能调节阴阳，健脾开胃，增强体质。《神农本草经》载其能“滋补 ...

#69. 男性飲食營養全書 - 第 23 頁 - Google 圖書結果

食宜助阳,补锌强精就男女体质而言,常阴阳兼备,阳中有阴,阴中有阳。 ... 如阳虚怕冷之体,宜食辛热之品,如姜、葱、蒜、辣椒、狗肉、羊肉等;阴虚怕热之体,宜食清淡之品, ...

#70. 黄帝内经补法治疗宝典 - Google 圖書結果

本茶有补益脾肺,强壮体质功效。胃有湿热、痰浊、舌苔厚腻者忌用。 ... 片用另杯冲泡,(与前药茶兑服,人参渣可嚼食;本茶有益气养阴,扶正固本之功效)咳喘有火者,不宜用。