{食記}{嘉義}昱香健康廚房~少油、少鹽,多健康!
昱香健康廚房
地址:嘉義市西區民族路543號
電話:0989 779 777
營業時間:10:30~19:00
公休:星期六
外送:Uber Eats
FB:昱香健康廚房-民族店
昱香健康廚房,
位於民族路上,
原本只有台林店,
2020年10月民族店開幕,
每次經過感覺都滿多人了,
一直很想吃吃看~
包括:#舒肥嫰雞胸、#泰式豬里肌、#嫰肩里肌牛、#嫰煎雞腿排、#挪威烤鯖魚,
還有 #鮭魚雙拼盤,
除了便當,
還有單點、冷泡茶。
最近還看到有 #無刺虱目魚肚便當 試賣。
還有賣冷凍舒肥雞胸,
1個55元,
5個265元,
10個500元。
此外,
#自備餐盒還折5元喔!
#泰式豬里肌(大)~85
飯是五穀米飯,
滿Q的,
恰到好處。
有里肌豬肉片、高麗菜、空心菜、豆乾、半顆水煮蛋、一塊地瓜,
多是水煮的青菜,
吃得到青菜的原味,
少油、少鹽。
里肌豬肉略乾,
比較可惜。
挪威烤鯖魚~85元
一樣是五穀米飯,
3種配菜,
還有水煮蛋半顆、地瓜。
當天海帶有點鹹~
自帶鹹度的鯖魚,
十分下飯,
烤得鯖魚不會太老,
保持鮮嫰度,
好吃。
舒肥嫰雞胸~85元
舒肥嫰雞胸有3種口味,
原味、蒙特婁、蒜味,
基本上都大同小異,
五穀米飯,
高麗菜、綠色葉菜、豆乾、半顆水煮蛋、馬鈴薯。
我點的是蒙特婁,
香氣很好聞,
舒肥嫰雞胸,
真的很嫰,
很好吃~
昱香健康廚房的便當,
少油、少鹽,多健康!
適合注重飲食健康的朋友,
只是價格跟一般便當店還是略高~
#popyummy #yummyday
#taiwanfood #food #menu美食誌 #foodie #taiwanfood #嘉義便當 #健康便當 #嘉義健康餐 #健康餐 #嘉義舒肥料理 #舒肥料理
https://reurl.cc/O0160D
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Meck大叔,也在其Youtube影片中提到,店名:台南林無刺虱目魚 電話:02 2980-2005 地址:新北市三重區大智街173號1樓 營業時間:am06:00 - pm14:00 公休日:星期一 FB粉絲團:https://www.facebook.com/%E5%8F%B0%E5%8D%97%E6%9E%97%E7%84%A1%E5%8...
無刺虱目魚肚便當 在 貝蒂做便當 Facebook 的最佳解答
《爽蒸無刺虱目魚肚便當》
同事姊姊幫忙購買的「無刺的虱目魚肚」吃起來好放心❤️,以電鍋炊煮後,起鍋加入熟青豆仁點綴一番,一道味豐營養的魚料理就完成了。
一起來看的簡易食譜吧!
【材料】
無刺虱目魚肚 一片 230g
老薑絲 (隨口味)
熟青豆仁 少許(點綴用,也可省略)
【調味料】
清水50ml
米酒1大匙
鰹魚醬油2.5大匙
*海鹽(只要一小撮)
*海鹽請依鰹魚醬油鹹淡做微調整,也可不加。
【作法】
❶無刺虱目魚肚切大塊(如電鍋容量足夠,也可不切)。
❷加入全部的調味料。
❸放入電鍋,外鍋加1杯水,炊煮完成後即可取出。
❹加入熟青豆仁即完成。
【料理筆記】
✍️使用鰹魚醬油風味蠻佳,但也可用一般釀造醬油,✍️比例請依喜愛的鹹度調整。
✍️食譜食用的是冷凍青豆仁,以少許水強火微波約2分鐘即可。
♦️入便當時,以分隔便當盒將湯汁一起裝入吧!
🥢便當伙伴:油煎蒜味櫛瓜、煎蛋、糙米飯
#健康飲食 #便當 #自己煮 #虱目魚肚 #便當日記 #減醣 #減醣便當 #lunchbox #healthyfood
無刺虱目魚肚便當 在 Meck大叔 Youtube 的最佳貼文
店名:台南林無刺虱目魚
電話:02 2980-2005
地址:新北市三重區大智街173號1樓
營業時間:am06:00 - pm14:00
公休日:星期一
FB粉絲團:https://www.facebook.com/%E5%8F%B0%E5%8D%97%E6%9E%97%E7%84%A1%E5%88%BA%E8%99%B1%E7%9B%AE%E9%AD%9A-183760528313487/
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