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關於 無後援一打二 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在無後援一打二這個產品中，有23篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 《感謝自己。寵愛自己》 2020年聖誕節Ting感染Covid確診重症入院，在生死邊緣走一回，從在醫院隔離治療需仰賴呼吸器，再出院回到家療養，一眨眼！至今已整整半年多了！ （更正，我現在才意識到是已經8個多月了。後遺症真的是腦子沒有以前好使，醫生說當初缺氧太久多少有點影響，但會越來越好。） 經過...
　同時也有78部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅電競說書客 KH，也在其Youtube影片中提到，#職業電競手遊主播賽評 #希望對觀眾們有幫助^^ 📸 KH の IG 遊戲生活 ：https://www.instagram.com/yourkh ➤ KH の FB粉專 ：https://www.facebook.com/yourKH ❤成為KH後援會會員：https://reurl.cc/md...

「無後援一打二」的推薦目錄：


無後援一打二 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-23 23:52:46 有 4,717 人按讚
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《感謝自己。寵愛自己》

2020年聖誕節Ting感染Covid確診重症入院，在生死邊緣走一回，從在醫院隔離治療需仰賴呼吸器，再出院回到家療養，一眨眼！至今已整整半年多了！
（更正，我現在才意識到是已經8個多月了。後遺症真的是腦子沒有以前好使，醫生說當初缺氧太久多少有點影響，但會越來越好。）

經過這場大病後，我領悟出唯有把自己身體照顧好，才有餘力把家人照顧好，把自己的心靈澆灌好，才能繼續守住初心，將喜愛的事情做好。

前半年學會逼自己放慢腳步，專心地臥床療養。如今，已經能夠重返健身房開始運動了，只能說 #能活著本身就是件很美好的事！更別說能大口呼吸、有自由意識，還能擁抱孩子們。

回顧我從2012年備孕開始，到現在成為二寶媽，這9年來「全職太太、全職媽媽生活」我都盡心盡力、親力親為。即使24/7無後援的生活已經夠忙碌了，但我沒有停止過紀錄及分享，我在異鄉所學習跟體驗的生活，(當然，這9年熬了多少夜晚)。

今晚，我突然很感謝我自己的堅持以及持續分享的熱情；#更加感謝每一位粉絲 的陪伴與溫暖無私地回應，尤其這半年來，我文章產量從一天一篇變成週記甚至是月刊，大家還是不離不棄！🙏

回顧這整整18個月！在異鄉無後援對抗封城疫情的自己，也想跟自己好好說一聲「親愛的，妳真的辛苦了！好好寵愛自己！」。

2021年的下半年，也即將迎來我們結婚10週年，因著去年在生死邊緣走一回，我更期待把更多的生活重心，拉回到「我」自己的身上。

「感謝過去的自己，寵愛現在的自己」把對老公、孩子滿滿的愛，多分一些給自己，找回更有自信及健康的自己！不止身體的健康，還有更多對於心靈的追求，對於上帝真理有更多的渴慕。


📷：照片是疫情前的我。

當初也是因為無後援一打二，每天壓力極大，後來靠著運動。花了整整一年的時間，不分春夏秋冬到健身房運動至少一週3天！靠運動健康瘦了10kg。

最喜歡運動後汗流浹背的自己！喜歡運動後酸痛的舒爽！我要把她找回來 💪

#祈禱疫情快快退散 #女人要好好照顧自己

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無後援一打二 在 Lena x 美國加州生活日記 Facebook 的最佳解答

Lena x 美國加州生活日記 By Lena x 美國加州生活日記

2021-08-11 03:20:31 有 164 人按讚
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#無後援一打二
#現實都不像照片那樣美好
#拍完下一秒2個就吵起來了

這半年，經常收到詢問 #一打二 秘訣，也有滿多人問作息，更多人問「該不該生二寶」

我自己覺得，沒有財務上太多的壓力或用錢上會緊繃、媽媽沒有特別身體心理上的疾病，那就生吧！

重要的是：
#照顧小孩不難 ，難的是 #還要做家事
#以及另一半是否能一起分擔責任

我的家事，大部分都交給小幫手

👉🏻 掃地機器人
👉🏻 電鍋、電子鍋、氣炸鍋、烤箱 (避開顧爐火)
👉🏻 洗碗機
👉🏻 洗衣機、烘乾機(請一定要買能預設時間的)

更詳細的在blog文章中

其餘每天我做家事，絕對都是小孩醒著的時間，帶著他們一起做。絕不趁他們小睡時，才自己苦哈哈的做家事 🙅

此外，父親節也是要來感謝一下另一半。

我們的大原則，沒有所謂分工，是「看到有什麼沒做、未完成，就主動自己去做」

例如：

我預設早上八點洗好衣服，老公先起床，就會去丟衣服到烘乾機。我們家沒有講好誰做哪些家事...

早上誰吃完早餐，就去花園澆水...(通常我都在慢慢喝咖啡，沒有想挪動屁股的意思，我最高紀錄，連花園都沒走出去是74天)

大家覺得，生一個就好？還是2個恰恰好？
#年紀瞬間曝光_小時候台灣的文宣

P.a.:
最近一直在看麵包機，覺得有一台，顧孩可能會更得心應手 😜 大家有推薦的嗎？

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Lena x 美國加州生活日記

About author
《愛分享、愛旅行、愛美食》 made in Taiwan → 美國南加大 USC 留學畢業 → 回台工作，擔任台灣4A 廣告公司唯一的策略企劃 → 赴東京留學 → 台灣最大玩具禮品代理商擔任PM → 2017 結婚，伴隨著老公一起到 LA 打拼 　　目前是閒閒的家庭主婦
愛分享、愛旅行、愛美食 《美國生活日誌》《美國好康購物資訊分享》 《加州洛杉磯 LA 好玩有趣景點》 《美國媽媽育兒日記》
8730 followers 7659 likes "http://lenakuo.blogspot.com/"
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無後援一打二 在 親子天下‧悅讀 Facebook 的最讚貼文

親子天下‧悅讀 By 親子天下‧悅讀

2021-05-15 21:40:05 有 22 人按讚
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早上小孩哭、下午罵小孩，晚上左手抓右手以免打小孩...你崩潰了嗎？😵

疫情急速升溫，小編送上3法寶，不管是 #無後援一打二、 #只想躺著陪小孩 都能輕鬆搞定，讓你在家玩不崩潰！

#防疫宅在家閱讀救世界
#除了囤糧也要囤書
#stayhome

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親子天下‧悅讀

About author
2008年8月面對下一個全球化競爭的新世代，天下雜誌集團創辦《親子天下》雙月刊，2010年4月由雙月刊改成月刊，報導內容，聚焦於「學習與教育」、「家庭與生活」兩大區塊，讓教育從家庭開始。 從2006年開始，《親子天下》投入童書與教育、教養類叢書的出版。希望製作「從台灣出發，影響世界」的優質創作與作品。透過閱讀，分享優質教養和教育的方法體系，和多元的視野。2013年即成為當前國內最有影響力的童書及教育出版品牌。 為了鼓勵支持本土作者創作，每年自製書種維持一定數量。其中更有多本自製書版權銷售中國大陸、香港、新馬、韓國、泰國、土耳其、巴西等地。 【我們的願景】 ‧透過閱讀幫助孩子，建立面對未來所需的價值觀、能力和態度。 ‧透過閱讀幫助孩子，解決當前的問題和困難，更積極地面對人生。 ‧製作「從台灣出發，影響世界」的優質童書創作與作品。 ‧提升親子閱讀的風氣。
親子天下‧閱讀粉絲團，每天不間斷分享好書，陪伴大小讀者享受閱讀，豐富對未來的想像，儲備面對世界的能力。
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無後援一打二 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳解答

電競說書客 KH By 電競說書客 KH

2021-09-19 18:00:09 有 16,645 人看過 有 488 人喜歡
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無後援一打二 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳貼文

電競說書客 KH By 電競說書客 KH

2021-09-17 18:00:17 有 23,100 人看過 有 697 人喜歡
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無後援一打二 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳貼文

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2021-09-16 00:06:32 有 18,713 人看過 有 507 人喜歡
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無後援一打二 在 [寶寶] 一打二的媽媽們都應付的來嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者yamasan (阿山小姐)
看板BabyMother
標題[寶寶] 一打二的媽媽們都應付的來嗎？
時間Wed Mar 1 16:34:42 2017

我大寶一歲 二寶還在肚子
之後打算一打二 在家在順便接些工作回去

但最近跟媽媽朋友們聊天
兩對都是大寶約三歲 小寶一歲左右的全職媽
都跟我說“你太天真啦~”
她們全職 但也無法應付兩個小小孩
所以大寶都送了幼幼班
還一臉心力交瘁的樣子XD

另一個例子
我阿姨生了三個孩子一年一個
以前家裡也邊做生意邊帶小孩（小吃攤）
所以她不覺得兩個有什麼問題

這是世代的差異嗎
我現在不曉得應該挫咧蛋還是保持原來樂觀的想法
求二寶全職媽給我一些快樂的鼓勵XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.74.226
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1488357284.A.E35.html
推 kiwi1216 : 我也很怕...等著二寶出來中 03/01 16:36
推 menagerie : 我也是即將一打二的媽媽～無法提供意見但相信 03/01 16:36
→ menagerie : 相信船到橋頭自然直～生命會找到出路的… 03/01 16:37
推 chen0937 : 我也想知道，下個月二寶就出來了，好刺激... 03/01 16:37
→ menagerie : anyway，一起加油吧！ 03/01 16:37
推 Pinkete : 現在一個2y4m一個4m，最崩潰大概就是自己單獨洗澡 03/01 16:42
→ Pinkete : 跟哄睡，但也漸漸習慣中，但等小的開始活動就不知道 03/01 16:42
→ Pinkete : 了... 03/01 16:42
推 bigapple : 快出月中了，也是剉著等，尤其大寶是淺眠怕吵的孩子 03/01 16:46
→ bigapple : 不過我產假後二寶也送托，每周請人打掃，大人衣服用 03/01 16:46
→ bigapple : 到府收送的方法洗，用金錢換取時間吧 03/01 16:47
推 ru03aup6 : 可能是以前都給小孩坐螃蟹車所以可以空出雙手做事？ 03/01 16:47
推 LingLi39 : 我一打三邊幫忙家裡工作，背巾是我的好幫手～ 03/01 16:53
推 qoqo1033 : 1打2，大寶2y8m，小寶8m。顧小寶大寶常來亂，每天 03/01 16:53
→ qoqo1033 : 像陀螺一樣轉不停。 03/01 16:54
推 elaphis : 前幾天跟阿姨聊天 她以前邊做生意邊帶我表弟 03/01 16:55
→ elaphis : 夏天把他丟在遊戲床 也不穿尿布 03/01 16:55
推 wanpinghsu11: 長輩以前開美髮院，一打二做生意，小的都放螃蟹車! 03/01 16:56
→ yamasan : L大一打三真是太厲害了……真難想像有多忙 03/01 16:56
→ elaphis : 就讓他自己在裡面大小便 還捏自己的大便玩 03/01 16:56
推 ianuan : 阿姨應該是有公婆或其他人也可以一起幫忙看顧跟看 03/01 16:56
→ ianuan : 店吧 03/01 16:56
→ elaphis : 現在的人沒辦法忍受這樣了吧 03/01 16:56
→ elaphis : 好像沒有公婆幫忙 大家都忙 03/01 16:57
推 mint05 : ㄧ打二又要做家事真的很忙（大2y8m,小6m),顧小孩看 03/01 16:59
→ mint05 : 是什麼樣的顧法，因為我們家小孩不接觸電子產品， 03/01 16:59
→ mint05 : 所以通常要她自己玩或陪玩或出去玩，真的很忙啊！ 03/01 16:59
推 louissgirl : 我早上在公車遇到一個阿嬤 83歲了 03/01 16:59
推 fungigi : 捏自己大便好可怕……抖 03/01 16:59
→ fungigi : 感覺以前人只要小孩長大就好也不用教 03/01 17:00
→ louissgirl : 她說她生5個 孫子13個都是她帶的 03/01 17:00
→ louissgirl : 然後她看起來超有活力的 03/01 17:00
→ yamasan : 現在大家比較注重學前教育要唸書陪玩 所以很忙吧 03/01 17:03
→ yamasan : 媽媽輩的好像只要小孩長大就好 真是生命自有出路的 03/01 17:04
→ yamasan : 概念 03/01 17:04
推 mavisQ : 以前的人顧小孩應該標準是只要活著就好吧 03/01 17:04
→ mavisQ : 但現在的人標準不是如此啊 03/01 17:04
→ mavisQ : 阿公阿嬤那代生這麼多 標準是放寬到養不養的活都是 03/01 17:05
→ mavisQ : 命 所以這種是要怎麼說 03/01 17:05
推 KiRS : 以前真的不比現在 03/01 17:16
推 funekin : 我也是一打二，大寶2y3m， 03/01 17:19
推 fionn : 前幾天才跟朋友聊，他也一打二，大的送托，但是到了 03/01 17:23
→ fionn : 星期五都會失眠…因為六日托兒所休假 03/01 17:23
推 travelgo : 你要接啥工作啊？ 03/01 17:24
推 neeblover : 我全職媽，一打二，豬隊友外派，每日娘家會來幫忙幾 03/01 17:24
→ neeblover : 小時。我只能說每天都很忙，沒有自己的時間，晚上小 03/01 17:24
→ neeblover : 孩睡了我還要熬夜做家事，準備明天的食材。每天都 03/01 17:24
→ neeblover : 睡眠不足。 03/01 17:24
推 funekin : 小的4m,小的我都給他調整好作習，定時定量，反而大 03/01 17:26
→ funekin : 寶需要人陪又活動力強，但還是應付的過來 03/01 17:26
推 neeblover : 撐下去的動力就是小孩的笑容跟每日睡覺左擁右抱小 03/01 17:26
→ neeblover : 孩的幸福感 03/01 17:26
推 yanny0219 : 我也是一打二，二寶一歲半開始覺得比較輕鬆一點 03/01 17:28
推 karen48 : 我大姐也是一打二哦，而且家事煮飯也有做 03/01 17:31
→ yamasan : 我是服裝修改師 可以外包工作回家 03/01 17:31
推 selinalin628: 小孩醒著就要唸書陪玩哄睡餵飯洗澡，兩個車輪戰，你 03/01 17:32
→ selinalin628: 就想想你要工作的時候小孩在幹嘛就知道可不可以處理 03/01 17:32
→ selinalin628: 了 03/01 17:32
→ yamasan : 之前認識的媽媽級修改師 單親一個人養兩個孩子 還 03/01 17:33
→ yamasan : 很自豪的說她還買了兩棟房子 叫我也要加油XD 但時代 03/01 17:33
→ yamasan : 不一樣啊~ 03/01 17:33
推 eillen : 要看妳是否有擠奶或親餵 這個比較耗時 03/01 17:36
→ eillen : 除非妳不需擠奶 直接配方 真的還好 但擠奶就很麻煩 03/01 17:37
推 changmada : 降低標準一打三也沒問題 03/01 17:44
推 katherinetao: 一打二 老大3y5m 老二8m 我每天都帶孩子上pg課 真 03/01 17:53
→ katherinetao: 的很忙 但不會忙不過來啊 只是老大皮的時候會想開 03/01 17:53
→ katherinetao: 扁 03/01 17:53
推 starcarol : 一打2,大寶很愛在小寶喝奶時說要尿尿大便拿東西，是 03/01 18:11
→ starcarol : 有點崩潰不過也是一天天過去 03/01 18:11
推 kenkendog : 如果像以前那樣，小孩放螃蟹車，電視看到飽加上糖果 03/01 18:35
→ kenkendog : 點心無限給，偶爾換個尿布，我想邊做點工作邊帶兩三 03/01 18:35
→ kenkendog : 隻應該可以(握拳) 03/01 18:35
→ kenkendog : 問題是現在很多媽媽不這樣帶小孩啦，所以不能跟上一 03/01 18:36
→ kenkendog : 輩的比 03/01 18:36
推 mynameisjoyg: 照顧的品質會變差 03/01 18:50
推 gocatsgo : 看小孩個性跟自己的標準 03/01 18:56
推 subg : 有時候也是要看寶寶個性，朋友的二寶是天使，所以她 03/01 19:04
→ subg : 挺順手的，我自己還蠻忙的。。 03/01 19:04
推 middletrust : 一打二，老大3歲半老二1歲9個月，習慣了就上手了 03/01 19:13
推 nckuwagtail : 2.8y加8m偽單親無後援 很慶幸大寶這學期送幼幼班 03/01 19:16
→ nckuwagtail : 幼幼班之後才有可能在家接一些很簡單的案子 03/01 19:17
推 jchi : 我一打二(軍眷偽單親無後援) 兩個差1y3m 覺得還OK 03/01 19:18
推 tabo7522 : 絕對可以，只是會累死而已 03/01 19:20
推 Mondayism : 一打二然後等孩子睡了再工作，每天都忙翻，身體變很 03/01 19:41
→ Mondayism : 差很容易感冒 03/01 19:41
推 areca : 我也是兩個差三歲 一打二快一年半撐到老大上中班 03/01 19:47
→ areca : 可能我很幸運 小孩不太惡魔老公也會幫忙 加上我的 03/01 19:48
→ areca : 清潔標準很低 所以過得輕鬆自在XD 03/01 19:49
推 gravitation : 小時候常去吃的海產店生意好很忙，小孩都丟在店裡的 03/01 19:50
推 iriscyc : 大的2y5m小的11m，在家工作兼一打二，很忙碌但還行 03/01 19:50
→ gravitation : 嬰兒床讓他一直哭，老闆和老闆娘就忙著炒菜完全不管 03/01 19:50
→ gravitation : 這樣邊帶小孩邊做生意當然忙得來 03/01 19:51
推 dogscats : 我媽都碼把小孩丟嬰兒床放低困在柵欄裡面，還很自 03/01 19:53
→ dogscats : 豪帶大三個。小孩子有活著有呼吸就好，照顧的品質 03/01 19:53
→ dogscats : 不能要求。 03/01 19:53
推 gravitation : 之前還聽我媽說我們家小孩小時候都很乖(我媽生3個) 03/01 19:53
→ gravitation : 嬰兒時期都吃飽就睡很好帶，重點是她會離開家裡到樓 03/01 19:54
→ gravitation : 下工作，過一陣子才上來查看一下，我想她的都很乖是 03/01 19:54
→ gravitation : 因為我們都哭到累了睡著吧，她才會以為我們都在睡XD 03/01 19:55
推 dogscats : 一打二的困難在於：1.二寶6m以前的作息跟大寶的作 03/01 19:57
→ dogscats : 息如何相互配合。2.二寶開始爬，四處活動，摸到大寶 03/01 19:57
→ dogscats : 的玩具，兩寶之間的吵架協調。3.無後援之下煮飯洗 03/01 19:57
→ dogscats : 衣清潔工作，還有製作副食品 03/01 19:57
推 scof : 一打二(兩隻差1y7m的小男孩兒)，家事、煮飯我都Ok， 03/01 20:09
→ scof : 但如果是要出國排行程比較需要安靜思考的事就有難度 03/01 20:09
→ scof : ，加油喔！ 03/01 20:09
→ powershift : 看你希望有怎麼樣的陪伴品質，願意花多少時間在孩子 03/01 20:20
→ powershift : 身上 03/01 20:20
推 shinecc36 : ㄧ打二+1，差1.5歲，我覺得還好耶！是很忙沒錯但不 03/01 20:33
→ shinecc36 : 至於ㄧ團亂，還可以抽出時間快速煮晚餐：P 03/01 20:33
推 inonat : 您的大寶想必非常天使... 03/01 20:35
→ nicefish : 如果妳是大s可能就無法，會得心臟病的 03/01 20:44
推 piao0313 : 我2個小孩差1y1m，無後援，還沒出來時很怕，之後還 03/01 21:20
→ piao0313 : 進階一打三...總之，上手了就沒什麼好怕的，我反而 03/01 21:20
→ piao0313 : 覺得長輩干涉怎麼帶小孩比較可怕... 03/01 21:21
→ agooder : 我假日一打二時，可能外食覺得還應付的來（2Y5M+5M) 03/01 21:26
→ agooder : 到二寶要吃副食品時又是一場挑戰 03/01 21:27
推 pinkyQO : 大寶2Y5M二寶4M，家事標準越來越低，兩個同時吵時冑 03/01 22:00
→ pinkyQO : ，教大寶自理一些生活小事或幫忙媽媽會稍微輕鬆一點 03/01 22:00
推 annabelle : 放手機平板零食螃蟹車養小孩五個我都行啊 會心力交 03/01 22:16
→ annabelle : 瘁是因為有心 想讓孩子自然健康快樂的成長 怕無法 03/01 22:16
→ annabelle : 全面兼顧就把標準放寬鬆一點囉 03/01 22:16
推 Qxin : 曾經育嬰假，一打二還煮飯，有時會帶他們去參加 03/01 22:37
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推 ziwebber : 一打二，一樣老公外派中！真的每天累的亂七八糟， 03/01 22:51
→ ziwebber : 然後只有孩子睡了才是自己的時間 03/01 22:52
推 coolmoon : 差1y8,目前二寶3m,覺得一打二出門給大寶放電最累， 03/01 23:02
→ coolmoon : 還沒生之前也很剉，但現在覺得還可以，孕期很不舒服 03/01 23:02
→ coolmoon : 反而做得更少，另外二寶很乖，滿月前就睡過夜真的 03/01 23:02
→ coolmoon : 有差 03/01 23:02
→ yamasan : 大多數媽媽的分享還是蠻正面的XD 我也要相信自己可 03/01 23:04
→ yamasan : 以！（握拳） 03/01 23:04
推 hl3ao64 : 1打二（2y5m+8m），三餐加打掃...時間飛快的就過了 03/01 23:25
→ t0693099 : 很忙，大寶已經11歲了，二寶六個月, 03/01 23:38
→ t0693099 : 要教大寶功課又要忙二寶 03/01 23:38
→ t0693099 : 但幸好大寶會主動幫忙 03/01 23:38
推 changmada : 幼兒園老師都一打15了 03/01 23:44
推 cestmoii : 其實一定可以啦，只是混亂程度的差別=_=,標準都要 03/01 23:47
→ cestmoii : 降低，真的沒辦法偶爾可以給看個佩佩豬卡通什麼的， 03/01 23:47
→ cestmoii : 一開始需要磨合，之後有養成固定默契就好多了(也是 03/01 23:47
→ cestmoii : 習慣了=_=) 03/01 23:47
推 qormp2 : 我可以一次帶兩個，但無法再兼手工@@ 03/01 23:54
推 lepidoptera : 沒生病時還好 只要有一個生病 就超~恐~怖 03/02 00:01
推 trichord : 女2y5m/男5m,一打二，覺得等小的可以和大的玩的時 03/02 01:20
→ trichord : 候應該就解脫了 03/02 01:20
推 snoopy2167 : 覺得是看寶寶個性，而且現在小孩進化，每個都精明 03/02 03:50
→ snoopy2167 : 的很，沒像以前的孩子傻傻笨笨的，老一輩帶法都是 03/02 03:50
→ snoopy2167 : 把小孩丟嬰兒車 03/02 03:50
推 pagedown : 老一輩都把小孩放著給他哭，我媽就是受不了我奶奶（ 03/02 07:27
→ pagedown : 生六個還下田）都放著哭所以辭職回家自己帶小孩 03/02 07:27
→ changmh : 養活是一定可以，但是陪伴可能心有餘力不足.. 03/02 08:21
推 areca : 以前的孩子應該不會傻笨 只是照顧者狠得下心罷了 03/02 08:48
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#57. 偽單親一打二無後援職業婦女 - PTT Uncovered

+2. 偽單親一打二無後援職業婦女. 作者: muse1 - 發表於2021/4/11 15:53:46. 我先生即將出國讀書，公婆娘家都不在同一縣市，我是金融業，通勤時間單趟50分鐘，沒有機車 ...

#58. 給單親媽媽的10 句話：養育孩子這漫漫長路 - 女人迷

2. 天底下的媽媽都很辛苦， 單親並沒有讓我更辛苦 ... 月子邊處理先生的喪事，或是現在我一個人照顧三個孩子需要幫手時，這群姊妹是我最好的後援隊。

#59. 產後媽咪難「瘦」想哭！產後瘦身必知的12個關鍵問題 - 康健雜誌

然而，產後媽咪得花許多精力照顧寶寶，特別是沒有後援的全職媽媽，她們 ... 變，但她產後2年也一樣回到期望的體重目標，「只要飲食的份量和營養沒有走 ...

#60. [育兒] 日本。親餵母奶＋無後援自己坐月子 開心幸福且不後悔 ...

生產] 38w+2 日本沒打無痛自然分娩。 ... 如果你在考慮是否要自己坐月子或無後援帶小孩？ ... 醫院教用體重計量親餵奶量，詳情可看上一篇）.

#61. 所以我被開除了」：一個瘋傳多國、爆發兩極爭議的解僱案例

根據美國創業家網站（Entrepreneur）的一篇文章就指出，公司員工被 ... 因為疫情的關係學校關閉，既然這位媽媽在家無後援，也真的該多體諒一下才對。

#62. 宋家豪後援1局無失分吳念庭二軍選3次保送| 運動 - 中央社

日職交流賽今天樂天金鷲隊台灣投手宋家豪後援登板，投1局被山田哲人敲二壘安打，不過最後化解危機沒有掉分；西武獅隊的吳念庭則是在二軍展現選球功力 ...

#63. 中職Live》陳韻文後援2局無失分統一獅7比5逆轉擊敗中信兄弟

獅隊一壘跑者換陳重羽代跑。林子豪選到保送，獅隊1出局攻佔滿壘。林安可擊出中外野一壘安打，帶有2分打點 ...

#64. 無後援新手爸媽照顧新生兒～這6大重點必須知道！ Newborn ...

新生兒最不會哭鬧的時間就是出生後的24小時，接著，有印象的就是新生兒開始笑、開始動動手腳、開始擠眉弄眼、開始眼神飄向房間的某一處⋯，不知道看 ...

#65. 妳認同嗎？職業婦女要兼顧孩子及家庭…真的很心酸！社員

但現在帶小孩後（沒有後援下）為了要配合幼稚園，要找8點到下午5點的工作，難找就罷了，還要 ... 台灣工作要早8晚5週休二日，又不加班的真的好難找.

#66. 9週無心跳人工流產—5~11W紀錄+心情 - 拉拉的生活記錄

因為有第一胎經驗，大概知道一些懷孕的症狀出現：胃脹、疲倦 ... 我心底深處其實根本還沒有準備好「相差1.5Y異鄉無後援一打二」.

#67. 宋家豪後援1局無失分吳念庭二軍選3次保送 - 華視新聞網

（中央社記者楊啟芳台北4日電）日職交流賽今天樂天金鷲隊台灣投手宋家豪後援登板，投1局被山田哲人敲二壘安打，不過最後化解危機沒有掉分； ...

#68. 吳俊偉- 台灣棒球維基館

2019年 -- 03月26日，個人職棒一軍生涯初登板於洲際球場對戰Lamigo桃猿隊，在延長十局上登板投球，後援兩局被擊出一支安打無失分，投出一次三振、無保送，終場球隊在延長12 ...

#69. 新生兒必備！ 從醫院月中到回家x 必備10品新生兒好物！新手爸 ...

洗澡會使用2條(一條擦臉/一條擦身體+頭髮)，. 一天最少最少會使用6~10條 ... 數量多換洗起來也方便，沒有後援的新手爸媽，在休息時間都不夠的狀況下，.

#70. 全職媽媽的工作沒有想像中容易，媽媽其實可以多愛自己一些

一整天，媽媽永遠像陀螺般沒有真能好好休息的時間，除了每天和小孩應戰， ... 回顧一打二的日子，這些年真的也算半熬出頭了～直到現在兩寶接連上學， ...

#71. 中職／悍將單場20安大逆轉廖健富雙響成空包彈 - 人間福報

悍將投手安得勝本季轉戰後援7場後，今天首次先發，5局被敲5支安打包括2轟，丟掉6分；猿隊前5支安打就攻下6分，廖健富連兩打席轟出全壘打，2局下先轟出 ...

#72. 中職／陳仕朋好投、姚冠瑋猛打賞！統一獅2:3不敵富邦吞3連敗

獅隊則是陳傑憲又對富藍戈敲出安打，再下一城，結果富藍戈讓蘇智傑吞下三振，他也順利守住，最後富邦守護神曾峻岳後援1局無失分，拿下本季第9次救援成功。

#73. 陳仕朋好投、姚冠瑋猛打賞！統一不敵富邦

富邦先發投手陳仕朋先發6.2局失2分，仍順利壓制獅隊拿下勝投。 ... 他也順利守住，最後富邦守護神曾峻岳後援1局無失分，拿下本季第9次救援成功。

#74. 總教練每天陪他傳接球！味全龍郭郁政7局無失分奪勝投

中職統一獅隊先發投手羅昂昨晚7局失1分、優質先發，但等不到隊友火力支援，中信兄弟靠著江坤宇2局上高飛犧牲打送回全場唯一1分，獅隊以0比1吞下近期2連敗 ...

#75. 全國台南旅外鄉親後援會全力相挺賴清德 - Newtalk新聞

所謂台南民主的力量，不只是現在住在台南，出外在各縣市，有民主精神的各位鄉親父老，也請大家要站在第一線，與大家並肩作戰，共同守護台灣，繼續促進台灣 ...

#76. 會台南鄉親賴清德舉赤壁之戰談中國威脅 - Rti 中央廣播電臺

民進黨主席賴清德7日出席「全國台南旅外鄉親後援會座談會」，旅外台南鄉親相 ... 立委，還是合併之後的大台南市長，都是台南鄉親一票一票支持出來的。

#77. 簽約金更勝郭泓志的旅美巨人…在中職卻是曇花一現？ - 運動視界

可惜雖然有198公分高，和150公里以上球速的實力，他卻始終沒能站上大聯盟的舞台，就連回台灣發展後，繳出成績都遠遠不符合第一指名的期待。 _p.2 ...

#78. [寶寶] 一打二無後援是否延長育嬰留停 - PTT BEST精選

大家好，我們是雙薪無後援家庭，公婆和我父母皆在外縣市，老公在傳產上班，上班不可使用手機也無法準時下班及臨時請假，需晚上輪班、週末會加班或值班 ...

#79. 光芒主場完封雙城 - 星島日報

打擊方面，當日光芒打線共擊出7支安打，其中包含兩發全壘打，萊利（Luke ... 守護者後援投手桑托斯面對4名打者都沒有解決，被敲2安、投2次保送，失掉4 ...

#80. 一線「複方抗生素」傳缺藥食藥署：口罩鬆綁後用量暴增2.46倍

第一線複方抗生素「Amoxicillin/Clavulanicacid」傳出缺藥已久，基層藥局至今仍叫不到貨。 ... 針對另外2款缺藥品項，食藥署則說明，「新睦樂凍晶 ...

#81. 隐形天子霍光 - Google 圖書結果

他一怒之下轰走了营妓,杖责了管敢,这家伙这才投匈奴要报杖责之仇。管敢对李陵记恨在心, ... 他对单于说:“李陵不但军无后援,而且箭也快用尽了。”李陵军在匈奴数万人的 ...

#82. 要不要生第二胎？與其獨自糾結，先看看過來人「封肚」理由5 ...

還有些媽媽是被孩子哭著討要「弟弟／妹妹」才決定再來一回合。不過看到手足打鬧的可愛畫面媽媽們就會覺得揪甘心！ 此外，很多有手足的媽咪都認為手足 ...

#83. 抗日战争湖南战场史料(二) - Google 圖書結果

这一战的意义,可以证明“为世界和平正义而作战”的中华民族,确有愈战愈强,足以打击敌人 ... 在长沙东北地区被我围歼,极为狼狈,敌见大势已去,而且后援无济,乃开始总崩溃。

#84. 黄琪翔将军传 - Google 圖書結果

同乡挚友丘哲( 91 )获悉,于是丘哲借用了富商的一艘快艇,登上已在海面上的渡轮,将黄琪翔接了下来。黄琪翔当时只穿了一 ... 第四军军心不稳,又无后援。李福林又见风使舵, ...

#85. 《毛澤東林彪恩仇記》 - Google 圖書結果

看過毛澤東2日和7日電報的斯大林當然明白這一點,甚至預想到周恩來會這麼表態,所以他“聽了以後,說:按目前情況,美軍已越過三八線,進入朝鮮北部。朝鮮如果沒有後援, ...

#86. 從第一代戰爭到第五代戰爭 - Google 圖書結果

他們中大部分是在古巴舊政權中有一定地位的律師、醫生、地主和一些受欺騙的農民,沒有經過嚴格軍事訓練,有些人甚至連槍都不會打。他們的行動目標直到幾天前才由美國顧問 ...

#87. 靈動（上冊） - Google 圖書結果

要自己的孩子,她第一次找到了一種歸屬感,這一切,都是由於那個叫馬超群的男孩, ... 梓子指了指身後的蹤,可通常都是兩個人跟蹤他們五個人或者更多,而且我們還沒有後援。

#88. 叛變 - 第 10 頁 - Google 圖書結果

吟遊詩人們已著手撰寫新故事了,他們稱之為「無愛之戰」 七月二十五日,諾曼地的軍隊在 ... 我們來到第一座城堡的白石之下。 ... 在沒有後援的情況下,應該撐不了太久的。

#89. 證明自己：彭政閔 - Google 圖書結果

二代象三連霸加入職棒前,從沒想過自己在新人年就有挑戰總冠軍賽的機會, ... 比賽尾聲,連著兩場後援的養父鉄投出再見三振的那一瞬間,全隊伴隨著吶喊衝出了三壘側休息區 ...

#90. 细读元朝一百六十年 - Google 圖書結果

但元军跨海远征,后援不济,日军则可以从本州、四国诸岛源源不断地开来,陷入消耗将对元 ... 第二天,当日军又来交战时,发现海面上已经空无一船,只有随波漂流的尸体和碎木, ...