【育兒醫療】你知道孩子有[不會換牙的牙齒]嗎?蛀掉了就跟你一輩子~
#孩子的第一大臼齒是人生第一顆[恆牙],不會換牙要用一輩子的牙~
#只有小二以前免費的[兒童臼齒窩溝封填]你做了嗎?
🖐🖐🖐🖐專屬兒童的兩大牙齒保健福利:塗氟補助、窩溝封填,健保給付無需自費,爸媽妳都知道嗎?
幼兒塗氟大家都不陌生, [兒童臼齒窩溝封填]很多家長並不知道! 而且這項治療,目前健保僅免費補助到孩子小二的年紀歐~
😚😚一年前,雙寶小一時,姊姊在牙醫診所進行了兩次免費的[兒童臼齒窩溝封填],兩次總共封填了4顆不經換牙直接長出的人生第一顆恆牙~[第一大臼齒]。
而當時也是小一的雙寶弟弟由於牙齒長得較慢,還沒封填。在弟弟剛滿小二時這顆臼齒也仍未完全長出,又被退貨。
終於在即將進入小三前的時刻,完成四顆兒童臼齒窩溝封填啦~不然進入小三就得自費一顆約500元的臼齒窩溝封填啦~
😈😈兒童溝隙封填針對的就是孩子第一顆長出的恆牙~
傳說中的[六歲齒]!(以下訊息自佳醫誠樂牙醫)
兒童在六歲左右就在上下排牙齒的左、右最末端萌發出一顆大牙來,在乳牙第二乳臼齒後面,這顆牙齒是兒童第一顆長出的恆牙,也就是「六歲大臼齒」。
很多父母不明白這顆牙齒的重要性,以為是「乳牙」而待之。如果孩子蛀牙很多,往往這顆「六歲大臼齒」長出不久,就會隨其他的乳牙一起蛀掉,如果父母又抱著「乳牙蛀牙反正會換牙」的心態,不去治療求醫,等到發現孩子蛀的是恆牙時,真是滿心的懊惱與悔恨。
臨床上常見到許多六、七歲的孩童,其「六歲大臼齒」不但有蛀牙,而且己發展成蛀到牙齒神經的大洞,必須「抽神經」或是拔除,非常可惜。「六歲大臼齒」因為它是最大的臼齒,負起大部份咀嚼食物的重責大任,同時決定了上顎與下顎咬合的關係,以及其他牙齒的排列整齊與否,甚而影響牙周組織的健康喔!
😈😈到底什麼是臼齒窩溝封填?
根據美國研究指出,高達9成的兒童蛀牙發生於牙齒的咬合面;然而,臼齒上存在許多細小的窩溝,即使以牙刷、牙線仍難以完全清潔,久而久之容易堆積牙菌斑而增加蛀牙的發生率。
因此,國健署自2014年9月起推動國小一年級學童可免費施做第一大臼齒的窩溝封填,窩溝封填是運用一種牙科專用的樹脂材料填入臼齒細小的窩溝,填平臼齒表面的縫隙,以降低蛀牙發生率。
🖐🖐疫情嚴重,牙齒保健還是很重要的~
最重要的是,治療師阿木很開心,終於熬到能在一旁看書等孩子看牙醫的境界了~就差一杯咖啡~哈哈哈!
🤓🤓來看看當年4歲雙寶弟牙齒抽神經實境:https://wu681012.pixnet.net/blog/post/399247654-
#六歲齒蛀掉就不好玩了!
#免費兒童臼齒的窩溝封填~要把握!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9,470的網紅Ly Huy The Pharmacist,也在其Youtube影片中提到,小时候没什么健康意识 喜欢吃糖果 也喜欢吃零食 更没有什么照顾牙齿 所以从小牙齿就不是很健康 拔的拔 补的补 中学懂事后 才来照顾和保护 也太迟了⋯⋯⋯⋯ . 我曾經也因為牙齒很自卑 從這幾年來 我應該花了超過20K在我的牙齒上 因為想要彌補小時候的錯誤 也因為愛美 綁牙 補牙 拔牙 抽牙根 ...
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牙齒抽神經有什麼影響 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答
【嗜糖成癮】:熱愛甜食「無糖不歡」
醫師:糖上癮機制與毒品相同:你知道你一天吃了多少糖嗎?根據推算,台灣每年吃掉56萬噸的糖,平均每人每日吃下67克糖,為建議量的2.7倍。由於台灣的飲食文化多元,琳瑯滿目且色香味俱全的美食總是隨手可得,特別是香甜可口的點心,或是一杯清涼好喝的飲料總是讓人難以抗拒。然而甜食攝取過多,容易造成身體負擔和增加肥胖、慢性病等風險[1]。
現代人常因工作壓力大,喜歡吃甜食紓壓,但過量的話不但容易發胖,更容易傷身。身心科醫師楊仲豪分享案例指出,一名國中生因患有過動症,從小就熱愛吃糖,即便被父母禁止也無法壓抑吃糖的慾望,導致年紀輕輕即罹患糖尿病。這名國中生的父母轉而求助醫師,希望醫師能治好孩子對糖果的依賴[2]。
■「糖」,也會「成癮」?!
一般講到會讓人成癮的東西,最先聯想到的通常是「毒品」類,像是海洛英、安非他命…等等的非法禁藥。也有合法的,不過就需要醫師處方的,像是鎮靜安眠藥。其他雖屬不良習慣,不僅合法也可自由購買,例如: 香菸、檳榔、酒類。至於茶與咖啡,則被當成提神飲料,休閒使用。
然而,近來諸多科學研究結果指出,有一種成癮物質,它不僅會單獨出現,還會隱身在各種食物裡。只要您生活在現代社會裡,而且需要進食,幾乎無法避免吃到。它存在您天天吃的食物中,而且還有「卡路里」!
▶猜到了嗎? 印象中只是食物的「糖」,竟然也是成癮物質。
依照「成癮物質」的定義:首先,攝取後會感覺愉悅;然後,使用量會愈來愈大。停掉不用後,會出現戒斷症狀,身心不舒服,因此很想再度使用。
▶我們來看看,「糖」有沒有符合上述「成癮物質」的定義?
糖份進入身體之後,會刺激大腦釋放「血清素」(serotonin)以及「多巴胺」(dopamine),這兩種神經傳導物質會讓人「感覺良好」。這能解釋為何很多人一旦壓力大,就想吃甜的;吃了甜食,就覺得心情好多了。
然而,陡然飆升的血糖會讓身體大亂,於是身體接著分泌「胰島素」,以讓血糖回穩。胰島素讓細胞從血液中吸收糖分,降低血糖值。然而,進入細胞的糖分要是沒有使用掉,就會轉換成「脂肪」儲存起來。很多人雖然吃得不油,但是糖吃多了,還是會長胖。
血糖濃度在胰島素的調控下,像溜滑梯一樣降到低點。血糖降得太快,人會覺得情緒低落、乏力,甚至感覺頭昏、手抖。這時,最好的解方就是伸手再拿一塊甜食…
甜食就像雲霄飛車一樣,讓人的血糖值與情緒瞬間飆高又急墜,玩過一圈之後,還想再來一次,再一次…,口味愈來愈重,用量愈來愈大…,終於,上癮到無法自拔。
「糖上癮」在台灣的盛行率,恐怕是嚇人的高。君不見整條街的飲料店,幾乎開到三步一間,便利商店的冰箱裡,也永遠有各種含糖飲料待售。再觀察一下周遭有多少人幾乎不喝白開水,手上總是提著飲料杯,或是拿著汽水瓶,只喝有甜味的液體[3]。
■糖、毒品、成癮、大腦獎勵機制
糖與古柯鹼不僅外觀有些相像(都是白色的粉末),對大腦的作用也有些相似!我們攝取的糖能刺激大腦中的多巴胺(Dopamine)分泌,多巴胺是一種神經傳導物質,與大腦中的獎勵機制有緊密關聯。
什麼是「大腦獎勵機制」呢?您是否曾在飽餐一頓、吃下一大碗冰淇淋、或是抽完早晨第一根香煙後感到心滿意足,充滿活力呢?這就是多巴胺啟動了大腦獎勵機制,讓人感到愉悅的結果。
天擇讓人類大腦演化出這套獎勵系統,鼓勵我們去攝取營養豐富的食物、追求異性、繁衍後代。在自然環境下,大腦獎勵系統驅使人類去做出對存活與繁殖有益的行為。但在人類文明發展後,各種刺激性物質如糖、尼古丁、毒品開始出現。這些物質能夠激發比天然食物更強烈的獎勵訊息,讓大腦一試成主顧,難以自拔。
▶糖與毒品都會:
「過度攝取」:成癮後的老鼠會需要越來越多的糖來得到滿足。
「戒斷症狀」:停止供應糖給已經上癮的老鼠會使得他們焦躁不安。
「強烈渴望」:戒斷糖的老鼠再接觸到糖時,大腦會產生異常強烈的獎勵訊息。
「交互作用」:成癮的效果會交互影響,例如過量攝取糖的老鼠也更容易酒精上癮。
更糟的是,腦部獎勵中樞會對糖的刺激越來越不敏感,也就是說我們需要吃更多的糖才能得到與之前相等的效果。這個情形也出現在酒癮、咖啡癮上,經過長期訓練,人們能增強對酒精與咖啡因的耐受力,而越喝越多。
糖對大腦的獎勵機制也能解釋為什麼我們雖然肚子不餓,但還是會有那種「嘴饞」的感覺。就是這類「高度獎勵」食物對大腦的刺激,才讓我們在熱量足夠的飲食下,仍然吃個不停[4]。
■糖與肥胖及慢性疾病的關係
說到肥胖,大家都會想到攝取過多的脂肪,但其實「糖」也是默默的幫兇,而肥胖同時也是導致第二型糖尿病及代謝症候群的因素之一。小時候常聽到一句俗語:「能吃就是福」,要吃什麼?吃多少?只要我喜歡有什麼不可以!但是不正常的飲食習慣,或者過量的進食易導致肥胖,就可能為慢性疾病埋下危險因子。
隨著現代醫療科技的發展進步,人們的平均壽命越來越長,卻也發現心血管疾病等慢性病也隨之增加。也觀察到導致這些慢性病的共同危險因子為「代謝症候群」,而肥胖更是影響其中的重要因子。
所謂肥胖是指體內脂肪不當或過多的累積。由於肥胖會使體內過多脂肪釋放出游離脂肪酸或發炎因子,影響胰島素降低血糖的功能,另外肥胖也易造成胰島素阻抗,引發高血糖的發生,則可能會誘發糖尿病,若再加上血脂高易使周邊血管阻力增加,可能誘發高血壓的問題。
所以當有高血脂、高血糖、高血壓又合併有肥胖的問題時,就要監測體重,並且好好控制飲食了!因此降低食用精製糖類,不但可以減少不必要的熱量攝取,也可以避免造成肥胖的風險[1]。
■糖上癮對身體的傷害
權威期刊《自然》(Nature)上在2012年發布的《公共衛生:糖的毒性真相》一文指出,在依賴性心理和生理上,糖和酒精,甚至是和毒品上癮都是一模一樣的,所以很多科學家都把糖稱為「合法的毒品」。
世界衛生組織(WHO)曾調查了23個國家人口的死亡原因,調查結果指出,長期嗜高糖食物的人,平均壽命要比正常飲食的人減少10到20年,世界組織還因此提出了「戒糖」的口號。事實上,過量食用糖不只是會發胖,的確會對人體的8個器官組織(牙齒、血管、皮膚、眼睛、骨骼、膽囊、肝臟、胰臟)造成嚴重的傷害[5]。
■戒糖的6大好處
這裡要說的戒糖,是要請大家從「額外添加的精緻糖」做起。先戒掉額外添加的精緻糖哪些食物是有添加的精緻糖呢?其實除了天然的蔬果、牛奶、穀物之外,如果你吃到會甜的東西,常常都是額外添加精緻糖做成的。
不管是手上拿著的大杯珍奶、飲料、調味的牛奶、可樂、冰糖滷味、各類醬汁、冰淇淋、糖果、餅乾、各類麵包蛋糕等烘焙品,都是額外添加的糖份,這就是我們需要戒掉的。無論廣告告訴你這是用黑糖、蜂蜜、楓糖漿、玉米糖漿、還是蔗糖,這些額外添加的糖份都會豐富食物的風味,但同時也是增加熱量,卻沒有其他的營養成分。
戒糖者會說,剛開始點無糖的飲料後,腦袋瓜像被蒙上一層薄霧,更容易覺得疲憊不堪、頭痛,內心有說不出來的焦躁感呢。然而,請堅持下去,戒糖的好處即將出現。
▶腦袋更清晰
戒糖之後,會讓頭腦裡正常分泌化學物質,讓思緒更清晰。
▶皮膚變好
很愛吃甜甜時,比較容易長皺紋,或有酒糟性皮膚炎、青春痘等問題,而這些狀況在戒糖後會獲得改善。
▶睡得更好
根據研究,精緻加工糖會影響「慢波睡眠」與「快速動眼期」。「慢波睡眠期」是我們睡覺時的深度睡眠期,這段時間沒睡好,精神就比較差,意識鈍鈍的,比較沒辦法清醒過來,白天學習到的知識、記憶都更難存好放在腦袋裡。而「快速動眼期」屬於我們夜間作夢的階段。擺脫糖分的影響後,戒糖者半夜突然醒來的次數會變少,睡眠時比較不會那麼淺眠,整體來說都能增進睡眠品質。
▶體重降低、心血管疾病機會降低
開始戒糖後,就可以減少熱量攝取,體重會降低,血壓、血脂也會跟著降低,進而減少心血管疾病發生的機會。根據研究,每天熱量來源中,糖分占了25%的人,死於心血管疾病的機會是每天糖份佔熱量10%人的兩倍。
▶牙齒更健康
口腔內有糖份時,細菌就容易滋長。就算每天有好好刷牙,假使隨時來一杯可樂或珍珠奶茶,就會讓口腔成為細菌生長的好場所,就很難維持口腔衛生[6]。
身心科醫師楊仲豪指出,人們對於許多事物上癮皆有一個過程,起初是喜歡,接著就是渴望得到;而當攝取糖分後,大腦會分泌多巴胺讓身體感覺「非常渴望」。他提到,糖上癮機制其實與毒品大同小異,差別僅在於糖果可以少量取用,但毒品則完全碰不得。
然而,糖果造成的副作用除了蛀牙、罹患糖尿病還有肥胖等,卻是不可抹滅的事實,建議民眾不論再怎麼喜愛吃糖,仍應適量為宜[2]。
【Reference】
1. 來源
➤➤資料
∎[1](彰化基督教醫院)「活力營養季刊(82期)」:https://bit.ly/3mAvBrZ
∎[2]CTWant 熱愛甜食「無糖不歡」 醫師:糖上癮機制與毒品相同:https://bit.ly/3d0gTr4
∎[3] 賴奕菁醫師專欄No.25-「糖」,也會「成癮」?!:https://bit.ly/3dNiGik
∎[4](天下雜誌)「螞蟻人注意!嗜糖成癮,小心脂肪肝、痛風、高血壓找上門」:https://bit.ly/3rWSZkn
∎[5]( Heho健康)糖上癮不僅易胖,身體8器官也受傷!:https://bit.ly/3t3RbaW
∎[6](健康遠見 - 對身體好! )「精緻糖給你的快樂很短暫!戒糖的6大好處:頭腦清楚、睡得更好」:https://bit.ly/31SIdRL
➤➤照片
∎(YouTube)How sugar affects the brain - Nicole Avena:https://bit.ly/3uKycTh
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#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #國民健康署 #健康體位 #嗜糖成癮 #熱愛甜食 #無糖不歡 #糖上癮 #成癮物質 #糖 #毒品 #成癮 #大腦獎勵機制 #肥胖 #慢性疾病 #代謝症候群
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牙齒抽神經有什麼影響 在 飛飛Faye & Sunny 小天地 Facebook 的精選貼文
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很多人問我孕期有沒有補充保健食品☺️
飛飛就來介紹大家我平常吃的囉☺️
🔺僅供參考
🔺我都有算過,加起來都是符合劑量的喔
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📍孕婦綜合維他命:懷孕三個月後開始每天補充,三個月前只吃葉酸。
📍鐵:中期開始吃,個人體質血紅素太低,所以必須補充,不然容易暈眩
📍鈣:三個月後開始補充,懷孕超容易缺鈣、牙齦紅腫跟抽筋都是鈣補充不足。
🔅 對於胎兒來說,補充鈣質對骨骼、牙齒和腦神經的正常發育及健康,都是關鍵。
📍DHA藻油:懷孕三個月後開始吃,我不是吃魚油怕有海洋重金屬污染風險,因此選擇藻油喔😆
‼️魚油有抗凝血功能,36週後要停止使用喔‼️
🔅 懷孕和哺乳期補充DHA ,對胎兒影響如下
- 寶寶的認知發展
- 寶寶的注意力評估指標
- 寶寶的辨識形狀敏銳度
📍卵磷脂:30週後開始補充。
🔅 如果孕婦體內卵磷脂不足,母體內的羊水中卵磷脂含量就相應不足,這會阻礙胎兒細胞的發育,而且會出現各種障礙,如胎兒發育不全、先天畸形,同時還會導致流產和早產。
🔅 母體懷孕期間充分攝取卵磷脂,是擁有健康聰明寶寶的有效方法。
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☑️附加品(不一定要補充,因為生女兒所以多補充🤣,兒子就可以省起來了?哈)
📍膠原蛋白+維他命C: 為了預防妊娠紋,還有讓女兒膚質好。
📍珍珠粉:為了讓女兒皮膚白,裡面還加上補給寶寶氣管中藥。
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Q:為什麼妳吃那麼多保健食品?
A:因為我三餐在外,無法補充足夠營養給寶寶,只能靠保健食品了🥺🥺
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#孕婦 #孕婦日常 #孕婦日記 #孕婦保健 #孕婦用品 #孕婦保養 #31weekspregnant #pregnant #保健食品
牙齒抽神經有什麼影響 在 Ly Huy The Pharmacist Youtube 的最讚貼文
小时候没什么健康意识 喜欢吃糖果 也喜欢吃零食
更没有什么照顾牙齿
所以从小牙齿就不是很健康 拔的拔 补的补
中学懂事后 才来照顾和保护 也太迟了⋯⋯⋯⋯
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我曾經也因為牙齒很自卑
從這幾年來 我應該花了超過20K在我的牙齒上
因為想要彌補小時候的錯誤 也因為愛美
綁牙 補牙 拔牙 抽牙根
人家抽一隻牙齒的神經線已經很誇張了
我一排牙齒就有幾個牙齒是已經抽牙根了的
而且有些過後還發炎 我又被迫去找專科醫生處理牙齒
細菌还從補牙的裂縫進去身體 還差點搞到要開刀
現在也因為抽牙根後牙齒會慢慢變暗淡和黑化
又要存錢做牙冠了?
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牙齒看起來不重要 但是真的非常重要
你開嘴說話人家第一眼是看你的牙齒
即使覺得沒什麼 但是牙齒的健康
卻悄悄地也影響著你的外表和健康
牙齒歪的話 臉型也被影響 也好像冰箱一樣 卡菜卡肉 收一堆菜渣導致口臭
沒有牙你咬不到 蛀牙你會痛到睡不著
牙敏感你會酸到你爸爸都不認得⋯⋯⋯⋯
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在這裡奉勸各位 從小就要保護好牙齒喔!
不要像我這個老姊姊一樣 失去了牙齒才明白牙齒的可貴
還有不照顧牙 真的會需要花很多很多錢
就像我們身體的任何一個部分一樣 都很珍貴
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請定期找牙醫檢查牙齒 也請定時檢查身體
預防勝於治療 任何問題請一定要儘早解決!
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?Instagram:
lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/
?Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
https://www.youtube.com/channel/UC3nnyBdOxpnDLcTWsYk86Vw
牙齒抽神經有什麼影響 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
齒最主要有兩種疾病,一種是嚴重的蛀牙,有可能導致牙齒拔掉;一種是比較嚴重的牙周病。那最主要蛀牙很大的時候,就會傷到裡面的牙髓,就是俗稱的抽神經的神經,這個時候就需要去做抽神經的治療。那蛀到什麼程度可能會拔掉呢?簡單來講就是蛀到我們的牙根壞的太嚴重了,那我們可能就需要把它拔掉;如果說牙根狀況還很好的話,不管上面蛀得多嚴重,我們都還是可以把它重建起來。那牙周病的部份就取決於它骨頭的高度,假如說骨頭的高度還有牙根的三分之一左右,那顆牙齒基本上都是有機會,只是要配合牙周治療跟假牙設計。
牙套基本上是不會壞的,能維持十年左右,它會壞的原因大部份是牙套跟牙根交接的地方蛀掉了,這時清潔就很重要,我們如果清乾淨它就不容易蛀掉。那另外就是咬合的壓力、力量,我們做一個假牙,我們咬力沒有處理好的話,可能那個點容易咬力比較重,牙就比較容易影響到牙周的狀態;咬力太重,牙周就容易發炎,一個搖動的牙齒就容易發炎。所以一個假牙要耐用,患者的責任就是要把它清乾淨;牙醫師的責任就是要把咬合調好,患者吃東西的時候要放慢,這樣子假牙的使用時間就會拉長。
一般來說除了刷牙跟牙線,這些口腔清潔之外,有兩件事情是特別重要的。一個就是吃東西的時候咀嚼的速度要慢一點,慢慢咬的時候咬的力道就會降低,那長期來講對牙齒的傷害就會降到最低。第二件事情就是要好好休息、睡眠要夠,因為睡眠不好的人就容易發炎,牙周就容易出狀況。而且睡眠不好的人就會有磨牙的情況,而一般人沒有磨牙的聲音,還是會有一個很強的咬力存在;但是在好好休息的狀態下這種現象會降低。
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牙齒抽神經有什麼影響 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
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牙套基本上是不會壞的,能維持十年左右,它會壞的原因大部份是牙套跟牙根交接的地方蛀掉了,這時清潔就很重要,我們如果清乾淨它就不容易蛀掉。那另外就是咬合的壓力、力量,我們做一個假牙,我們咬力沒有處理好的話,可能那個點容易咬力比較重,牙就比較容易影響到牙周的狀態;咬力太重,牙周就容易發炎,一個搖動的牙齒就容易發炎。所以一個假牙要耐用,患者的責任就是要把它清乾淨;牙醫師的責任就是要把咬合調好,患者吃東西的時候要放慢,這樣子假牙的使用時間就會拉長。
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