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葉怡蘭的生活美學線上課程 → http://go.sat.cool/3mk3b8
日日在社群分享我的日常餐桌，頗多讀者問我「那一張張精緻質感餐桌，準備是不是很花時間？」或是「多變講究的擺盤，都是如何挑選器皿的？」身為在家工作者兼煮婦，其實最花心思的是如何求簡求快。
由於各方經常敲碗，但因工作實在太忙碌，加上時間地點的限制，久久才能開一次實體課程。今年希望嘗試挑戰新的作法，和大夥分享我多年來講究、專注的生活方式。而搭上近期熱潮，這次我與 SAT. Knowledge 知識衛星籌備了近半年的時間，這一門生活美學線上課程終於誕生，正式開始募資！
在這門課程裡，我會以生活化的角度，傳授有關飲食、居家的知識、心法、秘技，帶你一步步感受、探索日常中那些不曾注意的美好，讓你在看待生活的事物能有不同層次的理解，並懂得變化搭配技巧，知道如何從中得到樂趣，進而選擇出個人的喜好、培養出自己的生活品味！
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日日奔忙於工作與生活之間，讓你覺得和「好好生活」有點距離？其實，當你練習在日常的每一個時刻分秒，用心了解事物的美好，進而懂得明辨、品味、享樂其中，你將在一次又一次的感受與體驗過程，開始接近心所嚮往的生活。
在這堂生活美學線上課程中，希望和大夥分享我在「飲食」與「居家生活」多年涉獵與實踐所得，帶你認識食飲門道、選物用物心法、居家構築思維，並特別納入實作單元，讓你跟著課程動手實踐，並真實感受當中樂趣！
期待透過課程的啟發，能讓你在忙碌的日子裡，開始探索生活更多值得玩味的地方，進而慢慢打造出你理想中的品味生活。
【認真享樂，用心生活｜葉怡蘭的生活美學課】線上課程將在 9/9-10/17 在「SAT. Knowledge 知識衛星」平台進行募資銷售
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Lyrics:
Baby
親愛的
I’m not running from the casualties
我不是在逃避磨難
‘Cause it might hurt, but it’s not bad for me
有可能會受傷 但那對我沒什麼
‘Cause we’re living in a masterpiece
因為我們生來便是傑作
Lately
最近
When life is moving way too fast for me
生活節奏對我來說快了些
I’ve been taking off my mask to see
我摘下面具試圖看清
That we’re living in a masterpiece
我們鑄造輝煌
We built houses on top of all the hills and mountains
我們在所有的山頂建起房屋
But I’m not scared to fall from here
但我毫不害怕跌落於此
When I have your hand in mine
當我緊握你手之時
Maybe we’ll look back and
也許我們會回首
See our dreams from far away
遙望當初的夢想
That we had all that we could need to be happy
這樣就擁有了快樂所需的一切
If we could do this different
如果我們行於殊途
We would choose it all the same
我們還是會做出相同的選擇
Cause we have all that we could need to be happy
因為我們擁有了快樂所需的一切
We could need to be happy
我們可能需要開心點吧
We could need
可能需要
Baby
親愛的
When our world was falling painfully
當我們的世界山崩海裂之時
And there was nothing left to make-believe
沒有任何東西可以讓人相信了
I stayed with you, you stayed with me
我和你並肩 你和我攜手
Changing
改變著
All the ways I thought it had to be
用盡所有我想要的方式
‘Cause I don’t have to live so tactfully
因為我不需要活得那麼瀟灑
Oh, we’re living in a masterpiece
我們生來就是傑作
We built houses on top of all the hills and mountains
我們在所有的山頂建起房屋
But I’m not scared to fall from here
但我毫不膽怯從這裡跌落
When I have your hand in mine
我緊握你的手
Maybe we’ll look back and
也許我們會回首
See our dreams from far away
遙望當初的夢想
That we had all that we could need to be happy
這樣就擁有了快樂所需的一切
If we could do this different
如果我們行於殊途
We would choose it all the same
我們還是會做出相同的選擇
Cause we have all that we could need to be happy
因為我們擁有了快樂所需的一切
Oh
Oh, I’m happy when I have your hand in mine
握緊你手的時候我多麼開心
Maybe we’ll look back and
也許我們會回首
See our dreams from far away
遙望當初的夢想
That we had all that we could need to be happy
這樣就擁有了快樂所需的一切
If we could do this different
如果我們行於殊途
We would choose it all the same
我們還是會做出相同的選擇
Cause we have all that we could need to be happy
因為我們擁有了快樂所需的一切
歌詞翻譯：Aintyasperong
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#錢#有錢人#金錢觀
「有錢人好像特別摳？」有些人會有這樣的誤會，以為他們就是小氣才有錢，但其實是他們更懂的把錢花在刀口上，該省的地方省、該花的地方絕不會省！這次又跟關關一起拍片聊聊，有時候也不是不會賺錢，是對錢的敏感度太低，導致無法善用金錢～這集也有金錢敏感度小測驗，一起來測試留言告訴我你都買些什麼吧❤️
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50萬負債靠打工還清！23歲還存下100萬！？夢想VS現實到底該選哪條路？給年輕人的3個建議
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time code:
00:00大家好～這次邀請關關來聊聊印象中的有錢人都很摳嗎？
00:48有錢人都很小氣？
02:55金錢背後的價值？
05:40如何提升金錢的敏感度？
06:05金錢敏感度小測驗：快來一起測驗吧！
16:03總結本片3個重點～
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希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！
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※這不是商業影片！ ^^
※This is NOT a sponsored Video.
為什麼（喘）這些動作（喘）
做到斷氣（喘）也不會瘦（喘）
還是要做（閉氣真空收腹...呼..大喘～）
矯情的唱腔，矯情的巴蒂～
做到腰都快斷，氣也快斷.....
有些事情，好像永遠不會改變～（揉臉）
明明就不想管好嘴巴，
明知道練肚子不會瘦肚子，
這樣還要在這邊扭啊捲的～
是不是“米錯索”（韓語）
這一次我就來為自己辯解一下，
這種練肚子的行為其來有自，
也分享一下，
最近長肥的肚子，
我怎麼挖出腹肌感受度～
請原諒我的歌詞亂譯，
心中的OS太多了需要發洩，
她原本的歌詞是很有意境的！
奇奇怪怪的菜單名字在這，
其它大嬸的碎嘴在影片裡～
1.雪天使仰臥起身
2.剪刀腳腿內開合
3.左右扭捲腰內肉
4.蜘蛛人原地出牆
5.超人飛舉手抬腿
6.自由人溺水逃生
7.水行嬸骨盆打水
8.黑寡婦左右彈跳
9.弓箭人就是腳勤
10.越受越能V起來
音樂：
不！救贖不會來：婦人請自救！
Besomorph & Coopex - Redemption
蛤！星期一開始做：做到不想做人的星期天！
ONLAP-Mondays (ft. No Resolve)
哭啊！活著就是要跟心魔戰鬥！
Mel Ody-Living With Ghosts (ft. Like Lions)
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音樂連結：Music promoted by FMW. Released by NCS.
Song: Besomorph & Coopex - Redemption (ft. Riell)
Link: https://youtu.be/S2ngWzkmO3Q
Song: ONLAP - Mondays (ft. No Resolve)
Link: https://youtu.be/DPaIfsv9HWU
Song: Mel Ody - Living With Ghosts (ft. Like Lions)
Link: https://youtu.be/RQ3njU_B4gU
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😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
要有一個好的空間，可以讓里民舉辦活動，大家有地方可以聚集在一起，凝聚彼此之間 ... 拒絕決定自己的未來，漠視不會讓生活變更好、厭惡選舉沒辦法實現改變，新民里的 ... ... <看更多>
生活中有什麼想改變的地方 在 影響一輩子！10個讓生活變更好的習慣| 艾爾文 - YouTube 的推薦與評價
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