#別當恐怖情人
這幾天我青春期崇拜的偶像新聞滿天飛,我一直處在 #不去想 和 #想想看 的兩邊拉扯。先從我追他的那些年說起。我和弟妹們都欣賞他,還特地全家飛到新加坡看他巡迴演唱會、預購演唱會專輯、追看每晚的娛樂新聞、收藏他的書籍自傳還拿簽名版、支持他家品牌的服飾…... 後來當上DJ,電台主管知道我喜歡他,當時來馬宣傳籃球火偶像劇,我竟然還能面對面專訪他。雖然有很大的失落感,訪問時冷冷的態度和距離感,到現在還覺得鏡頭前後落差好大。
那時前輩說,沒事別訪問偶像,因為你會掉入“幻滅”的空間中。是,也不是。後來訪問我至今的偶像周董,他就沒有給我這般經驗 ..... 反而至今仍覺得是很棒的一次工作經驗。
後來,人生往前,我到這新聞出來後,一些朋友問起我對小豬新聞的感受還有看法,我才意識到,原來我已經 #放下 他好久了,很大部分原因是,我覺得自己往前了,他還是以前的那個他。
#站在我是粉絲
這樣說明白嗎?就是偶像若是和粉絲同步成長的,一起在生活中前進...... 像我青春期一起追的楊千嬅和周杰倫等,他們也都是孩子的爸媽了,作品和工作內容也都會提升到另一個層次,粉絲群也會很自然的就帶著一起往前走。#偶像與粉絲同步成長的概念,很重要。就像追IronMan,也看著他變老,這感覺就很妙。
但很可惜,我現在才察覺已經好多年不知道他作品和動向了,雖然IG FB都follow著,但就是無感了..... 因為我都老了,他還是一個很玩很潮很看不見內在的人......
所以這麼說,應該是沒被新聞影響吧?是,也不是。一開始真的當作新聞看會就算,畢竟mco這陣子需要處理的事不是普通的多。但後來,過去崇拜的想法一時間瓦解,所以像我這樣 #高齡的粉絲,真的是比較難搞。
馬先生很理智說,這是他私事,粉絲喜歡的是他的作品和工作精神,#分開看就不會那麼傷。但這幾乎是不可能的,我們會因為偶像喜歡做善事與大家同在(就像我前陣子因為一部電影欣賞的LadyGaga最近發起 #StayTogether 籌募活動),而更欣賞她。之所以欣賞小豬是他之前對於家庭的觀念、從低潮堅持努力往上...... 當然這些也很可能是鎂光燈下營造出來的形象。拿掉燈光,#能照耀自己的就是自己。現在的他,就像自己所發的道歉文,全黑了。
她網絡發文表態也披露兩人相愛模式和毀三觀的過程;他深夜向不只一個女人道歉也丟失了一堆工作和持續掉粉中。
#站在我是媽媽
就像Hebe轉發精神科醫生鄧惠文的 #逆風發文 一樣,她請名嘴媒體都別再大篇幅作文章。「請關心:年輕孩子看見的,不只是這些八卦。他們正在看見一種用網路制裁前情人的攻擊力」、「這種輿論公審的武器,可用於公義,也可用於私仇」、「不要等孩子成為恐怖情人,再來抱怨教育少了甚麼」等。
科比開燈2K都未到接觸社交媒體的階段,但我有一些學生已經在這種新聞下遭部分“洗腦”了。有事要和他們如常溝通,都相對需要花更大力氣了。
再者。偶像,科比最近也學習這二字。“媽,弟弟的偶像是 PJ Mask,我的偶像是妳,我知道你偶像是周遊記的那個昂哥。” 他知道偶像的意思,也許再過不久,他也開始追星,我也需要陪著他追,也能再經歷和好好欣賞一個努力又有影響力的人的美好。
#站在我是女人
根據本人的戀愛經驗,一份感情“出事”,永遠不可能只是一方有問題。一個巴掌拍不響,而且男女之間的陰陽關係,讓我們的的情感一直處在流動狀態,一對一都需要雙方莫大的 #內省定力。
之前上課,對於男女關係的疑惑,老師對我說:「人與人的情感流動起來,有時那一條界線會很虛,很容易模糊,若不常常反思,了解自己所在,心靜不下來,會離自己很遠。當想照顧別人,或想被關懷的想法一啟動了,麻煩就跟著來了。
人的關係能簡單就別複雜,能保持距離就別太靠近。若靠得太近,一忘了帶尺量好應用的幾公分安全距離,事情就變得不簡單了。
(寫到這裡,突然覺得這一次疫情教會我們的社交距離 Social Distancing 也提醒男女之間的心理距離也應該要畫一下重點。)
當他處在長期被粉絲崇拜的位置、同行的仰慕,會讓他很容易在他人的眼神與關注下,傾向于尋找更多的自我價值。內省能力和智慧不夠,他就無法在這些想法出現時拉住自己。
有人問起,那究竟該不該 #看不看另一半手機?信任一個人是因為你選擇信任他,而不是他做了什麼才相信他。當女人選擇想看你的手機時候,往往就是男人的行為很有問題的時候。要不,就是女人對自己不夠自信。
有人說顧慮 #隱私 什麼的,哈囉,你可以有me time可以有自己的獨處空間,那未必需要建立在一個手機裡面。坦蕩蕩的,就先建立透明機制。你的帳目越透明公開,誰會一直想要追著你查帳啊。這是我的立場,如果雙方的情感夠堅定,流動起來像小溪,手機攤在那,都不會想要去瞄一眼。
若有一天,就那麼一天,對方突然無預警更換手機開機密碼、刷手機回訊息時會去到一個死角落、或是把手機拿偏一個不讓妳看見的角度、對著手機發笑一見回你就板著臉、機不離手小解都緊帶著、任何連結手機通訊程式的電腦版登入系統一離開就登出、某些某人某群聊天內容定期刪,...... 這些舉止出現,你可以選擇大方關切或選擇放下這段關係。一旦妳抓得太緊,需要偷偷摸摸查看對方手機,有這個moment出現,親愛的,別讓這一切持續下去了。
但我也必須說,很多情感關係中,我們常抱著 “Wait and See”的 心態。所以,我們就會很容易掉入 “Seeing is believing”的套路裡。查看手機一眼,就覺得有什麼蛛絲馬跡就代表什麼了,我們的腦很容易無限放大和想像所有畫面。
我想真的,當你想看一定是你們之間出現什麼狀況了,所以看之前,你要先確認彼此溝通是不是不夠深層?非要用偵探上身才能把兩人關係解開?還是就為了尋找證據抓包?聰明的應該都刪光光了。
所以回到前幾段說的,當女人選擇想看你的手機時候,往往就是男人的行為很有問題的時候。嗯,講真真一句,沒事,我真的很懶惰去看別人手機,自己的手機都刷不完了。(誤)
#這篇流水帳就當作抒發老粉絲心中的鬱悶
#覺得要說一聲以上言論不代表女人立場
#畢竟每段情感關係都有自己的故事
#一不小心就寫了辣麼長的一篇
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,畢業15年的營養師之路 國中開始就很愛打籃球 高中畢業就到士林球鞋店打工 當時的我只是個工讀生 那時候的時薪差不多100元吧 由於我是店員的關係 所以店裡面的鞋子可以拿折扣 差不多可以打七折 那時網購剛開始盛行 所以就可以把鞋子拿去網路上賣 一雙鞋2~3000元 可以賺一折也就是2、300元 比我...
畢竟每段情感關係都有自己的故事 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
畢業15年的營養師之路
國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2~3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心
讀書方法分享
1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰
舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵
2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助
黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之
畢竟每段情感關係都有自己的故事 在 李建軒 Austin Lee Youtube 的最佳解答
到底要付出多少…才能從「那個誰」晉升成你的誰呢?
Austin 李建軒 2019虐心主打【那個誰】 : https://Star.lnk.to/qH_Z2
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謝謝你送我的專屬稱謂
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還是相信努力能破解不可能的難題,即使我始終沒能成為你認定的唯一。
你口中無關痛癢的【那個誰】,我只能接受的專屬稱謂…。
感情中本來就沒有所謂的對錯是非,謝謝你曾經給的一切。
很多聽過關於【那個誰】的朋友都會問我,會不會後悔曾經堅持過那麼一段關係,我的答案是「不會」,或許是因為… 對於感情,我們都需要成長,都需要更茁壯,才能把那個更好的自己,留給下一個「命中注定」。
強摘的果實真的不甜?當時的我… 並不那樣認為。
然而,任性教會了我很多事,曾經的傷痕累累,成了最完整的回憶錄。
當時的【那個誰】,不曾後悔,而是一種感謝,畢竟,人生中有多少機會能夠傻傻地不顧一切呢?
#Austin李建軒 #那個誰 #眼淚不送 #備胎 #真實故事
・Song Lyrics・
詞 / 李建軒 吳易緯
曲 / 李建軒
一段感情 總有一段距離
陪你笑著說 和他之間的話題
以為他能夠 隨時間慢慢被忘記
那些合照再親密 根本不在意
每當他提起 你在和誰傳訊息
你總笑著說 就是那個誰而已
誰說努力能破解 不可能的難題
原來我始終沒能夠 走進你心裡
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我們早知道感情 不論對錯是非
那個誰 早痛到沒了知覺
卻始終 假裝你沒有發覺
那個誰 我是你口中無關痛癢的那個誰
那個誰 愛了就決定 不再後悔
每當他提起 你在和誰傳訊息
你總笑著說 就是那個誰而已
那個誰始終沒能夠走進你心裡
始終沒能夠成為 你認定的唯一
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我們早知道感情 不論對錯是非
那個誰 早痛到沒了知覺
卻始終 假裝你沒有發覺
那個誰 我是你口中無關痛癢的那個誰
用最後的擁抱 做你堅強的依靠
要愛得比我更好
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我和你有始有終 分得俐落乾脆
那個誰 被時間慢慢消滅
就讓我 堅持到聲嘶力竭
我是誰 我是你口中 無關痛癢的那個誰
不要的眼淚留給我 當作紀念
・Song Credit・
製作人 Producer | 廖晉儀 LIAOBOY
編曲 Music Arranger | 廖晉儀 LIAOBOY
吉他 Guitarist | 楊恢宇 G.B@禾酷音樂
合聲編寫 Background Vocals Arranger | 廖晉儀 LIAOBOY
合聲 Backing Vocalist | 廖晉儀 LIAOBOY
執行製作 Executive Producer | 劉普恩 P.N@禾酷音樂
錄音師 Recording Engineer | 尾仔 Wade@禾酷音樂
錄音室 Recording Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
混音師 Mixing Engineer | Dr.GG With Big X
混音室 Mixing Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Dr.GG With BigX
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真愛一個人是裝不出來的,
和心愛的女人聊天,是一件很幸福的事情!
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一個男人愛不愛你,從他和你聊天的態度就知道,
畢竟,真愛一個人是裝不出來的,男人只有情到深處,才會這樣和你聊天!
01一有空就主動給你發信息
一有空就主動給你發信息,拿起手機的時候,就會不自主地想要聯繫你。
當男人情到深處時,也會變得特別粘人,希望每時每刻都和你聯繫,看到你給她的信息,他就很開心。
02會置頂你的對話窗口
因為害怕錯過關於你的任何消息,所以會置頂你的對話窗口,把你放在一個重要的位置。
這樣,每當他打開手機,就能看到你是否有信息給他,對於真心愛你的男人而言,秒回信息是一種愛你的表現。
03和你分享他的生活
真心愛你的男人,遇到什麼有趣的事情,會第一時間想到你,然後和你分享他的生活。
就連他看到一個有趣的圖片或者搞笑的段子,都會忍不住分享給你,讓你能和他一起開心。
04保存你們的聊天記錄
情到深處,喝水都覺得很甜蜜。男人真心愛上一個女人時,會珍惜和這個女人在一起的所有東西。
所以,他不會刪除你們的聊天記錄,甚至會截圖下來,每次看到心裡都很甜蜜。
05和你總有說不完的話
和心愛的女人聊天,是一件很幸福的事情,就算你不怎麼愛說話,他也能和你聊上好半天。
而且,他會非常主動地尋找話題,和你有說不完的話、聊不完的天。
這五點只是參考,一個人是不是真的愛你,心能感受到的!
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