ＨＩ！～我是elmo，也許你記得我，也許你不知道我，從模範棒棒堂時期一直到現在，從跳舞到高山嚮導，“動起來”，一直都在我的血液裡流竄。
有時候身邊會出現擁有大量負面情緒的人，常常無故被波及，不過沒關係，只要了解到，你可以隔絕這些負能量，因為不是你產生的，是對方無法自行消化，才要強加在你身上，你沒有任何責任要去承擔，但是在這些過程中，或多或少會被影響到，所以大量的運動，成為我的輸出管道，壓力釋放，讓自己的身心靈都可以成為一個更好的自己。
運動，我最喜歡多方面的嘗試，但沒有太多的數據紀錄，最近想說來紀錄一下自己運動的數據，了解身體的數字。
amazfit startos 3
因為目前的工作是高山嚮導，長時間在山林中穿梭，60g的手錶重量，是可以接受的範圍。
14天的續航電力（哈哈哈，林北連爬14天應該是人先掛掉吧！很夠用了啦。），應用在台灣的大部分登山行程都不用在山上充電囉！
80種運動模式（哇靠，有夠多，你試過幾種啦？）
打字打了那麼多，我覺得我應該要去運動了，我們運動的路上見囉！
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