「從沒有名氣的選手,直到站上頒獎台的故事」
「幾乎天天被罵,最終站上頒獎台,拿下冠軍」
景興國中有游泳隊?
我住在景興國中旁邊那麼久以來,我還真不知道他有游泳隊.強嗎?以前可能普普通通,但是未來你不能不知道這裡有隻黑馬名叫「呂宜憲」.
一個外表傻傻老實的男孩,目前國中二年級生上三年級,從我踏入景興國中游泳隊協助佩筠以來,這個孩子基本上一週訓練六天,有五天半會被我唸被我罵,只因為他太單純、太傻,什麼事都像是第一次遇到,難怪他會一天到晚都被教練照顧.
兩個月前的全中運,一個國高中競技運動的最高層級賽事,當時的他連決賽都游不進去,更別說是跟其他選手爭前八名了.
那次比賽,我很明確的告訴他,這個領域很殘酷,大家只記得冠軍是誰,永遠不會記得亞軍及季軍,除非他們能讓觀眾有深刻的印象.
全中運後,接管了幾位選手想參加此次全國大賽-總統盃的訓練,這近六週的時間裡,每天都精神緊繃,每一餐的訓練都用最高標準來執行,只為了這場比賽爭取更好的成績.
賽前一小時,我只告訴他,等一下200公尺自由式前150公尺你一定要全衝,最後50自己自由發揮,堅持到底就對了.沒有其他選擇.
預賽早上結束,以2‘05秒第七順位進入決賽.
放鬆慢游後詢問他身體狀況,只回我前面50公尺衝不起來,後面才找回原本的狀態.
下午決賽排第七名順序在第一道出場.
一樣的話賽前再說一次,後面只加一句「加油」.
靜靜的在看台看他表演,這個畫面如同我高三那年最後一次的全中運拿下三千公尺障礙時老師在看台上看我比賽,沒有多餘的話,只說「看你表演」.
出發到終點這段過程,這段日子每天的充實感一剎那間只覺得「值得了」,心裡無比的感動與激動. 那種感覺可能真的只有在現場可以感受到.
五天下來的時間,利用選手沒有比賽的時間去訓練,利用訓練多餘的時間瞇一下,讓自己有個時間去放鬆休息.
帶選手比賽,真的不簡單.身體力行後才真正體會.
帶選手是以「品德教育」、「生活常規」為第一優先,「運動表現成績」為第二.
下一篇,想分享自己在這陣子以「品德教育」、「生活常規」為優先的訓練方式.
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動,也在其Youtube影片中提到,「泳壇新星」王星皓在2019年香港公開賽200公尺混合式以1分59秒44奪金,達到奧運A標。今年受疫情影響,王星皓在台灣左訓中心持續備戰,目前他將目標放在9月總統盃,期待能再達奧運400公尺混合式A標。 新節目訂閱》棒球看很大 https://www.youtube.com/channel/...
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「從沒有名氣的選手,直到站上頒獎台的故事」
「幾乎天天被罵,最終站上頒獎台,拿下冠軍」
景興國中有游泳隊?
我住在景興國中旁邊那麼久以來,我還真不知道他有游泳隊.強嗎?以前可能普普通通,但是未來你不能不知道這裡有隻黑馬名叫「呂宜憲」.
一個外表傻傻老實的男孩,目前國中二年級生上三年級,從我踏入景興國中游泳隊協助佩筠以來,這個孩子基本上一週訓練六天,有五天半會被我唸被我罵,只因為他太單純、太傻,什麼事都像是第一次遇到,難怪他會一天到晚都被教練照顧.
兩個月前的全中運,一個國高中競技運動的最高層級賽事,當時的他連決賽都游不進去,更別說是跟其他選手爭前八名了.
那次比賽,我很明確的告訴他,這個領域很殘酷,大家只記得冠軍是誰,永遠不會記得亞軍及季軍,除非他們能讓觀眾有深刻的印象.
全中運後,接管了幾位選手想參加此次全國大賽-總統盃的訓練,這近六週的時間裡,每天都精神緊繃,每一餐的訓練都用最高標準來執行,只為了這場比賽爭取更好的成績.
賽前一小時,我只告訴他,等一下200公尺自由式前150公尺你一定要全衝,最後50自己自由發揮,堅持到底就對了.沒有其他選擇.
預賽早上結束,以2‘05秒第七順位進入決賽.
放鬆慢游後詢問他身體狀況,只回我前面50公尺衝不起來,後面才找回原本的狀態.
下午決賽排第七名順序在第一道出場.
一樣的話賽前再說一次,後面只加一句「加油」.
靜靜的在看台看他表演,這個畫面如同我高三那年最後一次的全中運拿下三千公尺障礙時老師在看台上看我比賽,沒有多餘的話,只說「看你表演」.
出發到終點這段過程,這段日子每天的充實感一剎那間只覺得「值得了」,心裡無比的感動與激動. 那種感覺可能真的只有在現場可以感受到.
五天下來的時間,利用選手沒有比賽的時間去訓練,利用訓練多餘的時間瞇一下,讓自己有個時間去放鬆休息.
帶選手比賽,真的不簡單.身體力行後才真正體會.
帶選手是以「品德教育」、「生活常規」為第一優先,「運動表現成績」為第二.
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總統盃游泳 在 王冠閎 Eddie Kuan-Hung Wang Facebook 的最讚貼文
109年全國總統盃暨美津濃游泳錦標賽9/2在台中揭開序幕啦!總統盃往年都於8月底至9月中之間舉辦,屬於中華民國游泳協會(泳協)所舉辦的四大賽事之一,分別為春季分齡游泳錦標賽、全國分齡游泳錦標賽、全國總統盃暨美津濃游泳錦標賽以及冬季分齡游泳錦標賽,當中又以總統盃的競爭最為激烈,選手及教練們通常把它視為暑期訓練的成果驗收,因此這次的比賽可謂菁英盡出。
冠閎的個人項目將於今天開始,在這次賽前小編跟冠閎討論到這次的比賽目標,他說到:「主要還是不要讓自己忘記比賽的感覺,畢竟疫情會到什麼時候也不清楚,只能讓自己一直保持在狀態上。」
————分格線————
冠閎賽程如下:
9/4 200公尺混合式
9/5 200公尺自由式
9/6 50公尺蝶式
9/7 100公尺蝶式
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「泳壇新星」王星皓在2019年香港公開賽200公尺混合式以1分59秒44奪金,達到奧運A標。今年受疫情影響,王星皓在台灣左訓中心持續備戰,目前他將目標放在9月總統盃,期待能再達奧運400公尺混合式A標。
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總統盃游泳 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳貼文
【MIT的驕傲 -泳不放棄,泳闖奧運 – 溫仁豪】
臺灣泳壇新興的混和四式泳將,是建國中學的溫仁豪,他從2014年仁川亞運開始,兩度刷新全國紀錄。溫仁豪知道,想要更上一層樓,就得加強相對較不擅長的仰式。
溫仁豪在2014年仁川亞運,400公尺混和四式游出4分24秒02,打破許志傑在2009年保持的4分25秒43全國紀錄,但是接下來回台灣訓練時卻遇上瓶頸,陷入難以突破的低潮。
在日籍教練具志統與建中教練黃智勇協助下,溫仁豪在九月分的總統盃賽事找回自信,400公尺混合式游出4分23秒64,不但打破自己保持的全國紀錄,還達到里約奧運B標,現在得在世界排名上努力,才能拿到奧運參賽資格。
在溫仁豪的班上,有許多有著同樣目標的運動員,大家互相砥礪。讓溫仁豪的運動之路不孤單,同學彼此間交流課業,補足因為訓練而錯過的課程,再加上溫仁豪有目的的自我加強英語能力,他清楚知道當這一切都準備好了,他將繼續邁向國際舞台。
溫仁豪要一路泳向奧運,最重要就是企業的贊助與支援,他也非常感謝嘉新水泥的贊助,讓他能更專心在游泳池畔奮力練習,朝自己的目標努力。
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總統盃游泳 在 中華民國游泳協會Chinese Taipei Swimming Association - Posts 的推薦與評價
October 21 at 9:12 PM ·. 110年全國總統盃暨美津濃游泳錦標賽-5 將在10/23-10/24這週六日舉行感謝#新生國小泳隊贊助轉播。 以下直播時間及影片連結: [2021/10/23] ... <看更多>