🐹你知道嗎?
搭乘天竺鼠車車更容易暈車哦!(所以?
我中醫你和 一葉草的白袍手札合作po文
讓大家開心上車 不暈車
中醫部分交給偶,西醫交給一葉草
暈車暈船是僅次於便秘的出遊夢靨之一
收藏本文🐹開心發車
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🐹什麼人容易暈車?
《肘後備急方》:「女子、小兒多注車」
👩🏻🦲4歲以前小孩前庭系統還在發育,到18歲才慢慢發育成熟。
👩🏻👦🏻古時候女生常見「脾胃虛弱」,現在不一定是女生才會
(從西醫的角度比較接近「吸收不良」)
最常見的特質是吃得少、容易腹脹氣、容易拉肚子,平時沒什麼力氣
所以還沒發育完全的小孩、脾胃虛弱的大人,都是容易暈車的族群哦🤢
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🐹提前預防暈車
1. 抽鑰匙的時候:找個不急煞、不甩尾的優良駕駛(心機超重
2. 上車前:避免吃太飽或空腹搭車
3. 開車時:不要玩手機、平板、看書
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🐹減緩暈車狀況的錦囊妙計
1. 按摩「內關穴」,按到略有脹痛感即可(如果平常就是暈車族群,可以上車前半小時,就開始預防性羈壓
2. 酸能止嘔:酸梅、柳橙汁、酸甜糖果都可以減緩胃腸不適的狀況
3. 生薑止嘔:聞生薑或含一小片嫩薑片
4. 開窗透氣,還可以順便警告駕駛有人暈車了,給我開慢一點🙃
你都怎麼對付暈車的呢?
下面留言跟我們分享吧!
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看完我們的文章,也別忘了去一葉草那邊看西醫怎麼解釋暈車哦!
#我中醫你
#人蔘海海中醫你
#伏兔兔的穴道教室
#開心出遊不暈車
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,肚中藏氣球 腸胃發脾氣 脹氣生萬病 「這種脹氣」不能等,很可能心臟疾病、癌症上身!肚子腫腫的,到底是脹氣還是腹水?然而,如何別讓 #脹氣 上身?教你怎麼吃... 播出時間:03/14(六)晚間七點 ★節目來賓★ 敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師 胃腸肝膽科醫師 蕭敦仁醫師 中醫師 吳明珠中醫診所 ...
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肚子脹氣穴道 在 我中醫你 Facebook 的精選貼文
中秋過得爽不爽?還是...拉得爽不爽?
每年中秋過後,嘔吐、腹瀉的人數總是會來到一年的最高峰,像一個中秋套餐一樣,拉完才算是幫中秋畫上句點。
大部分的人都是拉個一次兩次,但卻有部分人拉不停甚至又拉又吐,必須送醫🚑🚑🚑
關於中秋套餐,中醫怎麼看呢🧐🧐
飲食所傷主要有三大病機部位及臨床症狀
📍飲食傷胃:胃痛、脹氣、吞酸噯腐、食慾不振
📍飲食傷腸:腹痛、拉肚子
📍誤食毒物:噁心嘔吐、腹部絞痛、吐瀉交替🤮
一般來說,這種拉肚子通常可以當作清清宿便,小小的懲罰你們吃太好過太爽。
但是,若是不幸遇到👉🏻👉🏻👉🏻拉了十幾次且持續兩天、一吃就吐、便中帶膿帶血💩💩💩
請不要再覺得只是清清宿便那麼簡單,趕緊去醫院報到吧!
當然預防永遠勝於治療!
✏️重要五提醒:雙手洗淨、食材新鮮、生熟食分開、徹底加熱、低溫保存
🔍如果想更進一步了解,歡迎找專業中醫師協助詢問
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肚子脹氣穴道 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
常常放屁、打嗝 好困擾?脹氣脹到肚子圓鼓鼓~
是不是腸胃出了什麼問題...
你們知道一天放屁幾次才合理嗎?
今天就由中醫師院長告訴你排氣要按哪個穴道!
真的超有用👏我邊按邊打嗝啊...
營養師更要跟大家聊 常常脹氣的人要怎麼吃?
趕緊分享給常常”放屁“、“脹氣”、“打嗝”的那些朋友吧😉
#敏敏大夫聊療天 X #高敏敏營養師 X #李昀真中醫師
肚子脹氣穴道 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
肚中藏氣球 腸胃發脾氣 脹氣生萬病
「這種脹氣」不能等,很可能心臟疾病、癌症上身!肚子腫腫的,到底是脹氣還是腹水?然而,如何別讓 #脹氣 上身?教你怎麼吃...
播出時間:03/14(六)晚間七點
★節目來賓★
敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師
胃腸肝膽科醫師 蕭敦仁醫師
中醫師 吳明珠中醫診所
生機飲食專家 王明勇
營養師 黃淑惠
國宴御廚 雷議宗
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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演出者:http://incompetech.com/
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肚子脹氣穴道 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
🥣明天就是冬至!
🤦🏻♀️吃完湯圓肚子不舒服怎麼辦?
🤫寶寶想吃湯圓,但寶寶不說!
😩湯圓吃多了,脹氣不舒服!
快跟著黑面蔡媽媽一起動起來,簡單4個小妙招教你消脹氣喔!以後不用怕肚子不舒服了,湯圓可以多吃幾顆(疑?)
📌消脹氣4妙招:
1.按壓內關穴(小朋友也可以按壓)
2.抬腳壓腹
3.嬰兒變化式(就讀小班以上的小朋友也可以試試看)
4.祛風式
🙋🏻♀️學起來有備無患,內關穴也可以幫小朋友按壓喔!
如果小朋友比較大了,例如小班以上,消脹氣的運動媽媽可以挑一個簡單的,帶著孩子一起做喔!
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胃嘟嘟歹消化?四穴位一起搞定胃脹氣 · 1.中脘穴 穴位:肚臍正上方4指幅處。 按壓:以食指按壓約2~3分鐘。 作用:消除胃凸、胃脹氣。 · 2.水分穴 穴位:肚臍 ... ... <看更多>