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會過去的，再堅持一下
其實我記不得SARS那時發生了什麼事情
但這次，身為兩個孩子的媽，我焦慮了好久
早上本來想發一些心情低落的內容
但後來想想，這樣似乎對自己跟大家都沒有幫助
我相信一定也有很多媽媽跟我一樣
看著身邊的孩子，心裡很慌張
我們阻止不了別人的雙腿不要往危險裡跳
還會遇到些人，覺得媽媽的過分擔憂很誇張
這都是選擇的過程
不同的是，你的一個小決定
很可能不止影響到你一個人
這場仗還沒打完
能做的就是照顧好自己的身體跟心靈
我跟自己說，盡量放輕鬆
出門一定戴口罩，一定帶自製精油酒精消毒液
如果要帶孩子放風，去的也會是戶外
看疫情決定要不要讓中班的孩子請假
慶幸自己是全職媽，不用工作跟照顧孩子兩頭燒
做的事情跟往常沒有什麼太大的差別
每天一樣煮飯，盯孩子喝水，陪玩，安排在家活動
當然還有罵孩子ＸＤ
會過去的，總有一天
天佑台灣，台灣人也請加油
＃我需要滿滿的野橘能量
＃不想再去罵那些出遊的人因為罵了也沒有用
＃顧好自己跟家人比較實際
＃醫護跟防疫人員還有警察辛苦了
＃煩悶時看看小孩小時候的照片自我療癒一下
＃每天因為心情轉換就會是美好的一天
《防疫重點》
1。勤洗手（請用肥皂或含有酒精的洗手液）
2。與人群長時間接觸或近距離接觸時戴口罩（請戴一般外科口罩）
3。保持好自己的免疫力：
睡飽、吃好、運動、多喝水、心情好
輔助加持—調節免疫力推薦
1。自製精油酒精消毒液（一定要75%酒精）
2。每日一包滴雞精（用熱水加熱3分鐘就可以喝，超級方便又好喝😋）
G. Hsu
#享食尚滴雞精 #喝完嘴巴香香黏黏 #調節免疫力
從去年就有自己製作香氛酒精噴霧帶在身邊的習慣
使用一年多下來
覺得目前自製的精油酒精噴霧真的完全不傷手！
跟大家分享我的配方
也歡迎分享親朋好友喔！
我的精油在這邊買的：https://www.erwachen-shop.com/?sl-mref=gpycr
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圖片是我從網路上買的， 含薰衣草精油的75%酒精噴霧， 但一瓶實在要價不斐>< 我吸太多純粹75%酒精的味道頭會很痛， 但用這種不會， 想請問我有酒精 ... ... <看更多>
自製精油酒精 在 [發問] 請問如何自製香氛酒精噴霧- 看板Aromatherapy - 批踢踢 ... 的推薦與評價
圖片是我從網路上買的，
含薰衣草精油的75%酒精噴霧，
但一瓶實在要價不斐><
我吸太多純粹75%酒精的味道頭會很痛，
但用這種不會，
想請問我有酒精也有精油，
不知道是否有人知道該如何自製香氛酒精噴霧，
感謝大家（跪
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.52.223 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1628590015.A.CD6.html
※ 編輯: bibibibo (223.137.213.35 臺灣), 08/10/2021 19:38:29
※ 編輯: bibibibo (223.137.213.35 臺灣), 08/10/2021 23:32:07
後來我大約是230ml的75%酒精加了70幾滴的精油
噴出來真的都是精油味XD 超香
下次考慮血本下輕一點點看看XD
※ 編輯: bibibibo (123.193.60.66 臺灣), 08/22/2021 20:44:41
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