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媽媽在做麵包的時候～
也是要給孩子一些參與的機會，
加點糖啊，幫忙洗個碗啊（玩水），
跟媽媽一起在廚房做家事，總比雙眼無神的被3C制約來的好。
週末其實還一起做了個蛋糕，但因為成品莫名失敗，口感還好，可是賣相太差不想面對🙈。
很努力的練習麵包，甜點之神就離我而去，
人生果然就是要不斷的努力哪！
話說今天下午北部地區1330開始有萬安演習，
想到有次被困在陽明山路邊，看著對街的星巴克拜託警察通融讓孕婦去上個廁所😂
📍全台萬安演習日期跟時間，本週出門愛注意喔！
https://aodm.mnd.gov.tw/front/front.aspx?menu=6740760355c&mCate=6740760355c
【108年軍民聯合防空(萬安42號)演習宣導】
#萬安演習日期及時間
本縣108年軍民聯合防空(萬安42號)演習訂於108年5月27日(星期一)13時30分至14時，實施30分鐘防空疏散避難演練。
#演習目的
本次演習以強化全民防空整備及強固國土安全防護機制為主軸，驗證行政體系運用動員、民防、緊急醫療、災害防救等各種緊急應變機制，執行動員整備工作與轄內重要基礎建設之安全維護作為，俾提升全民敵情警覺，落實全民防衛動員，實踐全民國防之目的。
為培養本縣全民防空意識，提升防空警覺、藉由警報之發放，全面執行交通、燈火、音響管制，開設防空避難處所，指導人車疏散、避難，寓訓練於演習，以提升本縣執行空襲災害搶救應變能力，增強全民防空、敵情警覺，落實全民防衛動員準備，具體實踐全民國防理念。
#演習作業方式
萬安42號演習防空警報發放，作業方式為：
一、13時30分發放緊急警報，警報音符為1長音、2短音，長音15秒短音5秒間隔5秒連續3次，共計115秒。
二、14時00分發放解除警報，警報音符為1長音90秒(即1分半鐘之長音警報音符)。
三、內政部警政署民防指揮管制所負責於各該地區演習當日13時30分，利用與國家災害防救科技中心（NCDR）「災害訊息廣播平台」介接系統，發送簡訊至演習區域內所有3G、4G行動電話，以提醒民眾配合演習管制作為及相關事項，並於14時發送演習結束之訊息。
宜蘭縣政府警察局特別呼籲民眾在演習警報發放後，全力配合實施燈火及交通管制，應立即緊閉門窗、水電、瓦斯、熄滅煙火，街道中之行人，請依避難指示或執勤人員引導至附近防空避難場所避難。
#演習期間交通管制
鐵路局各班次正常行駛，搭乘火車旅客請於演習前到車站候車，上、下車旅客，請依執勤人員指揮疏散避難。
行駛中之車輛應即靠邊停放，車內乘客應迅速下車就近避難，高速公路交流道實施管制，准下不准上，車輛下交流道後立即疏散避難。
#違反演習事項會被罰款喔
演習期間，違反疏散避難與交通、燈火、音響及其他必要之管制者，依民防法第二十五條規定處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。
#歐珀小提醒 #萬安演習
#歐爸關心宜蘭大小事
【108年軍民聯合防空(萬安42號)演習宣導】
#萬安演習日期及時間
本縣108年軍民聯合防空(萬安42號)演習訂於108年5月27日(星期一)13時30分至14時，實施30分鐘防空疏散避難演練。
#演習目的
本次演習以強化全民防空整備及強固國土安全防護機制為主軸，驗證行政體系運用動員、民防、緊急醫療、災害防救等各種緊急應變機制，執行動員整備工作與轄內重要基礎建設之安全維護作為，俾提升全民敵情警覺，落實全民防衛動員，實踐全民國防之目的。
為培養本縣全民防空意識，提升防空警覺、藉由警報之發放，全面執行交通、燈火、音響管制，開設防空避難處所，指導人車疏散、避難，寓訓練於演習，以提升本縣執行空襲災害搶救應變能力，增強全民防空、敵情警覺，落實全民防衛動員準備，具體實踐全民國防理念。
#演習作業方式
萬安42號演習防空警報發放，作業方式為：
一、13時30分發放緊急警報，警報音符為1長音、2短音，長音15秒短音5秒間隔5秒連續3次，共計115秒。
二、14時00分發放解除警報，警報音符為1長音90秒(即1分半鐘之長音警報音符)。
三、內政部警政署民防指揮管制所負責於各該地區演習當日13時30分，利用與國家災害防救科技中心（NCDR）「災害訊息廣播平台」介接系統，發送簡訊至演習區域內所有3G、4G行動電話，以提醒民眾配合演習管制作為及相關事項，並於14時發送演習結束之訊息。
宜蘭縣政府警察局特別呼籲民眾在演習警報發放後，全力配合實施燈火及交通管制，應立即緊閉門窗、水電、瓦斯、熄滅煙火，街道中之行人，請依避難指示或執勤人員引導至附近防空避難場所避難。
#演習期間交通管制
鐵路局各班次正常行駛，搭乘火車旅客請於演習前到車站候車，上、下車旅客，請依執勤人員指揮疏散避難。
行駛中之車輛應即靠邊停放，車內乘客應迅速下車就近避難，高速公路交流道實施管制，准下不准上，車輛下交流道後立即疏散避難。
#違反演習事項會被罰款喔
演習期間，違反疏散避難與交通、燈火、音響及其他必要之管制者，依民防法第二十五條規定處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。
#歐珀小提醒 #萬安演習
#歐爸關心宜蘭大小事
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