春暖花開的季節，萬象更新，鳥兒築巢，蝴蝶採花蜜，這裡就是觀賞蝴蝶採蜜最佳的地點，🦋不怕生，就在我們一旁飛舞著，來到這邊感受蝴蝶世界與春天的氣息吧‼ https://vickylife.com/butterfly/
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蝴蝶採花蜜 在 Facebook 的最讚貼文
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蝴蝶採花蜜 在 小花老師的藝術筆記 Facebook 的最佳貼文
【香港的大自然】冇屋住 冇草食 冇水飲
細細個老師都曾經教過我哋，大自然就係所有小動物棲息嘅地方。大自然有太陽、空氣，有俾雀仔棲息嘅大樹、俾牛牛同羊羊食嘅青草、比蜜蜂同蝴蝶採花蜜嘅小花。
香港呢？呢個「國際大都會」，成日同人講小動物識得自己搵嘢食... 係呀！小動物係好叻㗎！有瓦遮頭嘅就係屋企，食垃圾都可以生存，飲垃圾水都可以解渴。
但換來嘅又係咩呢？病從口入...體內寄生蟲、肚屙、疾病、甚至死亡。牛牛食嘅應該係青草，但宜家一肚都係膠袋 ; 鴿鴿食嘅應該係種子同豆，但而家一肚都係垃圾。更何況好多香港嘅小動物都係已被馴養。
更新: 大家成日話佢哋係所謂嘅「野生」， 其實係feral，尤指原為家養的動物，並唔係大家諗嘅「喺野外生岀嚟嘅動物」。爸爸媽媽都冇教佢點搵嘢食，試問佢哋又點識自己覓食呢..?

與動物共融，由自己開始。
#TrashInTrashOut
#DoNoHarm
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 想知多一點點:
🔗 【教學】第一次接觸唔識做: https://www.youtube.com/channel/UCBw_ingUdb-lJ8Z8qQ-J7hA
🔗 【愛心義賣集資區】:
https://www.facebook.com/groups/2615628068762648/?ref=share
🔗 【禽流感】鳩鴿有冇禽流感㗎？:
https://www.facebook.com/359756971208244/posts/857445081439428/?d=n
蝴蝶採花蜜 在 百吻巴黎Kiss.Paris-楊雅晴 Facebook 的精選貼文
從去年七月開始運動到現在，每週至少兩次（有氧、瑜伽、跳舞），除了春節那週之外，沒有間斷。
終於在今天，我算了一下自己可以做幾個伏地挺身，十二個，而且是很淺的那種，就是手肘只有微微彎的那種伏地挺身。哇哈哈哈哈哈，這對我來說已經是天大的奇蹟。
我的有氧瑜珈教室，學生平均年齡大概六十吧，我第一次踏進去的時候被眼前的景象震懾了～全都是老人！接著上第一堂課，我被課堂上的景象震懾又震懾又震懾！我隔壁那位七十幾歲的阿嬤坐在瑜珈墊上兩腿左右劈成一條直線一百八十度就算了，她還往前一趴，整個上半身緊緊貼在地上！
此時我在幹嘛呢？我的腿當然沒有一百八十度，而且我的身體只不過稍微往前彎就該該叫，痠死我了。第一堂課我拿的是教室裡最輕的啞鈴，期間卻Ｎ度舉不起來想放棄，除此之外我很多動作都非常肢障、跟不上節拍，有點靈肉分離，而整間教室的阿嬤阿姨全都跳得跟蝴蝶採花蜜一樣優雅，只有我上氣不接下氣還跳錯。喔對了，我第一堂課的老師也是六十幾歲！
儘管我在裡頭顯得很荒唐，但第一堂下課後仍二話不說買了課程。為什麼呢？因為我天眼有點通，感應得到某些能量，這間教室雖然充滿老人且有病在身的不少，但教室能量卻非常好。這就妙了，許多充滿年輕人的場所，能量遠不及這裡輕盈，我踏進來的當下就知道這裡絕對是個好地方，後來在課堂上看到劈腿、開合跳、伏地挺身、一字馬什麼的，在在驗證了我的直覺。
比較有空的時候一週三次，忙起來只能一週一次，就這樣不知不覺過了快一年，今天老師說：「伏地挺身，可以的人就直腿，勉強的人可以跪地。」我想說不然試看看好了，結果我做了十二個直腿的伏地挺身，ㄜˇ妹zing，雖然手超抖且彎得很淺，但我竟然沒有死掉，依照以前的肌力我一個都做不起來，我真的想過如果有人逼我做伏地挺身我可能會休克死亡。
不要問我瘦了幾公斤，因為我家的體重計（兼體脂計）已經壞了一年以上，我沒空拿去修。我很久很久沒有量體重體脂了，其實以穿衣服的感覺來說，體型沒有差太多，褲子鬆緊度大同小異。某天心血來潮把結婚生子前的牛仔褲拿來穿，結果大概拉到膝蓋就快撐破了，哈哈哈人到底為什麼要這樣羞辱自己呢？但我結婚前才45公斤，要再穿回那些褲子估計還需要幾輪的奇蹟。無所謂啦，我體力進步許多，身體也越來越舒服。
我想說的是，這是我第一次不是為了變瘦而開始運動，我只是想為身體建立新的模式，用新的身體來創造新的人生，沒想到可以堅持到現在，我覺得我好棒！
再偉大的靈魂，都需要有一個肉身才得以付諸他的行動。人生在世，最基礎的貢獻就是擁有一個健康的身體，不論幾歲，只要你擁有一個健康的身體，就是對所愛之人一份很深厚的愛。
蝴蝶採花蜜 在 NEMusicProduction Youtube 的精選貼文
想购买专辑的朋友可以WeChat：angeline_0304.
2018宣传行程（Angeline 阿妮）
特别嘉宾：世界口琴冠军KIf&阿妮音樂教室学生
30/12/17 （星期六）
8pm @Imperial Mall ～Miri
31/12/17 （星期日）
7.30pm @ Star Mega Mall 大星购物商场 ～Sibu
12/1/18（星期五）
7pm @ Tebrau City ～Johor（Aeon）
13/1/18 （星期六）
3pm @ Kulaijaya,～Johor（Aeon）
7pm @ Bandar Dato’ Onn～Johor （Aeon）
14/1/18 （星期日）
3pm @ Bukit indah ～johor（Aeon）
7pm @ Seremban 2 （Aeon）
19/1/18 （星期五）
8pm @ Bukit Mertajam～Penang （Aeon）
20/1/18 （星期六）
3pm @ Taiping，Jalan Kamunting ～Perak（Aeon）
7pm @ Kinta City～Ipoh（Aeon）
21/1/18 （星期日）
3pm @ Aeon Klebang, Ipoh（Aeon）
7pm @ Aeon Station 18 ～Ipoh（Aeon）
25/1/18 （星期四）
8pm @ 七哩圣淘沙露天舞台~东马古晋
26/1/18 （星期五）
8pm @ Metro Prima～Kepong （Aeon）
27/1/18 （星期六）
12pm @ Premier hotel (ProLab Sense尾牙）
8pm @kluang mall ～johor
28/1/18 （星期日）
3pm @ Alpha Angle～Wangsa Maju（Aeon）
7pm @ Cheras selatan～C180 （Aeon）
31/1/18 （星期三）大宝森节
3pm @ Forest city 森林城市商业街~JB
2 /2/18 （星期五）
7.30pm@Miri Bintang mega mall 新翼二楼活动大厅。
3/2/18 （星期六）
3pm @Taman Equine～sri kembangan（Aeon）
8pm @ seremban palm mall
4/2/18 （星期日）
8.30pm@BCB johor Mall kluang 居銮年货城
8/2/18 (星期四）
8.30pm @ Dataran Kulim 居林广场
10/2/18 （星期六）
3pm @ Subang Damen Mall ~KL
11/2/18 (星期日）
12pm @ Atria Shopping Gallery
13/2/18 （星期二）（年初二十八）
8.30pm @ Star parade Alor Setar, Kedah （星城广场）
21/2/18 （星期三）（大年初六）
8pm @ 巴生福建会馆 （松鹤之夜）
24/2/18 （星期六）
8pm @ 印尼著名发展商大团拜
3/3/18 （星期六）（年十六）
10pm @ JB 关德宫
10/3/18 （星期六）
10pm @ Dengkil 大礼堂
想知道更多关于Angeline阿妮，请关注阿妮的官方网站
FaceBook 1：阿妮音樂課室
https://www.facebook.com/nemusic.studio/
FaceBook 2：Angeline Friends Club √
https://www.facebook.com/angelinefriendsclub/
FaceBook 3：妮妮 Angeline 阿妮
https://www.facebook.com/%E5%A6%AE%E5%A6%AE-Angeline-%E9%98%BF%E5%A6%AE-599995470038686/
Instagram：angeline_khoo
Weibo ：妮妮AngelineKhoo
Youtube ： NEMusicProduction
一首阿妮带领阿妮音樂課室的学生们一起演唱的歌曲，一班活泼可爱的小孩，为传统的贺岁歌曲，带来不一样，满着青春活力的感觉。阿妮《喜临大地幸福来》贺岁专辑，一张以爱为出发点的新年专辑，让你的新年充满满满的幸福！
大地回春
春回大地过新年 男（哟~嘿 哟~嘿）
#春回大地新年到耶 合：（新年到 迎接新年到 大地回春 迎接新年到）
欢迎大地回春 枝頭朵朵花如錦
原野层层草如茵 燕子归來寻旧巢 双双呢喃诉衷情
大地万象更新 蝴蝶翩翩舞轻盈
蜜蜂嗡嗡採花粉 情侶漫步暖风裡 一片春色動人情
桃李爭放 紅白相映 堤边水滨吐清芬大地回春
柳暗花明 水綠山青 小鸟歌声唱不停大地万象新 嘿
欢迎大地回春 蝴蝶翩翩舞轻盈
蜜蜂嗡嗡採花粉 情侶漫步暖风裡 一片春色动人情
Repeat #
大地回春 新年快乐
男（嘿哟嘿哟嘿哟嘿哟） 女（迎接新年到 迎接新年到 大地回春 迎接新年到）
新年到 （新年好 万象更新丰收好）
大家来 （齐欢唱 大地回春多芬芳）
男（嘿哟嘿哟嘿哟嘿哟）女（迎接新年到 迎接新年到 大地回春迎接新年到）
桃李爭放 紅白相映 堤边水滨吐清芬大地回春
柳暗花明 水綠山青 小鸟歌声唱不停大地万象新 嘿
欢迎大地回春 蝴蝶翩翩舞轻盈
蜜蜂嗡嗡採花粉 情侶漫步暖风裡 一片春色动人情
双双呢喃诉衷情 (迎接新年到 迎接新年到 大地回春迎接新年到 ) （恭喜恭喜)
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