🌿精油芳療具有一定的療癒能力,有時只要1滴精油就足夠讓我們的身心靈有所轉變。
🌿但是如果過度的使用精油,無論是指用量還是使用頻率都可能造成反效果。
🌿因此安全的使用精油是芳療的第一首則,我們除了用量要注意之外,有一些使用族群也是需要特別注意的。
👀尤其當家中有新生兒或是毛孩,這也是小編經常被詢問的問題。
👶🍼新生兒因為身體器官尚在發育階段,有許多身體機能都還未能完善的處理這個世界給予的外來物,因此通常建議若是1歲以下的小baby不需要特地使用精油擴香或稀釋後用於肌膚。若是大人有需求也建議盡量不用同室使用,使用時留意空間的通風性。
🐕🐕而毛孩們則是因為身體結構,對組成複雜的精油無法一一分解代謝或代謝速度較慢,加上毛孩對於氣味的敏銳性相當高,精油的香氣容易造成牠們嗅覺上的不適,因此也建議盡量不要在同一個空間使用,主人使用時也要留意空間的通風性。
🌿不過芳療是個很神奇的東西,它的療癒性,總是不免讓人在手足無措的時候想起它,並希望有了芳療的輔助,可以使問題獲得改善。
☝☝針對這兩個族群我們可以改用芳療純露來使用。
例如新生兒有安撫的需求,若媽媽期望寶寶可以更好入眠,不仿試著使用加濕器或水氧機以1:3(純露:純水)的比例用於空間擴香,也可同比例用於溫水中泡澡使用。
🐱🐱而對於有焦慮感或經常太過興奮的毛孩,也可以使用上述方式來舒解牠們的情緒問題。
若是遇到肌膚等想要輔助舒緩的問題,也可以使用相對應未稀釋的純露來濕敷保養,只要用後保持毛孩的毛髮乾燥即可❣❣
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不管是爲了增加生活情調、儀式感、保健也好~
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