㊗️中秋節快樂㊗️
這幾天收到來自四面八方的愛心月餅&鳳梨酥😋
謝謝大家的❤️
中秋連假要吃飽飽也要跑爽爽🏃🏻♀️🏃🏻
禮拜天早上6:00福和橋河濱起跑!
大家一起嗨起來🙌🏻🙌🏻🙌🏻
#中秋節快樂
#吃飽飽跑爽爽
#連假跑起來
#寶藏巖國手之道
#禮拜天來不來
謝謝攝影的美照:雞哥、徐拔、仙輩哥、碩哥
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#戰士日常
連假跑起來😂
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連假跑起來🏃🏻♀️TNF野練🐾
在李逸涵 Yihan Lee 的邀請下
今年決定再來挑戰一次TNF越野跑
還記得去年第一堂野練課就完全脫隊🤣
最後10K的越野賽是用2小時出頭完賽
比完2018的TNF後 因為目標都放在初半馬上
接著就沒有再跑越野路線
因此在今天的TNF 10K訓練班之前
其實我深深擔心自己又會是墊底脫隊的😂
還好第一堂課教技術的部分比較多
收穫最大的是學習到下陡坡的正確觀念和姿勢
而重新回到土地、樹蔭、大自然中跑步
其實真的覺得越野跑很有趣
除了要時時刻刻保持專注和敏銳的反應
也更覺得和大自然貼近🌿🌿
今年的TNF100是在4/20、21舉行
雖然我跟去年一樣只有挑戰10K
但還是要訂個目標,希望有所突破
⭕️希望我能在一個半小時內完賽
而且有鑒於去年下坡打滑扭到腳的經驗
⭕️希望今年是無痛無傷的順利完賽
(今年總算沒有因為脫隊而沒拍到照片了哈哈哈)
The North Face Taiwan
The North Face
#TNF100
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歡迎記者來抄,版權沒有,也請路跑協會或Nike主動調查,
16711(魏如昀) 16712(黃于恩)這兩位參賽選手用不正當方式完賽。
我的質疑點有兩個:
一、為什麼終點前50公尺賽道錄影沒拍到兩位參賽者,
表示她們脫離賽道範圍,依競賽規則應該取消完賽獎牌。
二、請解釋從16K至21K終點,在15分鐘內跑完5公里
超越人類極限的表現?
歡迎那天隨行的男攝影黃星瀚先生與兩位女選手
若有不服之事,請提告,拿出你們沿途所拍攝的照片證明,謝謝。
我的要求很簡單,就是要你們公開道歉。
其實真相很簡單,因為妳們假跑,所以不知道有晶片檢核點,
且不知正常速度為何,作假作到太誇張,比世界紀錄還快。
=======================================================
https://www.ettoday.net/news/20140611/366584.htm
[高手娛樂]當天新生高架橋交通管制只到早上6點半,魏如昀和溫妮因為跑得
比較慢,所以錯過交管時間上不了橋
-----------------------
5:30 21公里組起跑時間
6:03:47 兩位是2K處最後一位通過攝影機的跑者
照片:
影片:https://youtu.be/PBVZVXAsFXc (感謝Skywatch公司雲端錄影)
6:30 未到5K處 管制規則https://ppt.cc/S7~E
6:54 網友提供的10.5公里橋下的影片(最後面幾秒鐘才出現)
https://www.youtube.com/watch?v=h-iO8ZsL3SQ
這段時間不知跑到那裡去休息?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
7:55 在13K處,
https://www.flickr.com/photos/76953409@N04/sets/72157645148642953/page3/
第四排第五排照片
8:15:20秒 16KM處(運動筆記拍攝)
https://tinyurl.com/fake21K (假跑的21K跑者 16711 16712)(兩位均是紅鞋子黑長褲)
NIKE WE RUN TPE 2014 ● 21k組 終點前50公尺(感謝Skywatch公司雲端錄影)
https://www.youtube.com/watch?v=fdqD-6113oI
如果晶片壞掉了沒有完賽記錄,應該一定會有拍到的!
但全程沒有出現16711(魏如昀) 16712(黃于恩) 紅鞋子黑長褲的身影
8:30 前通過終點門證據如下:
從16712(黃于恩)的臉書炫耀文https://tinyurl.com/nzbpwra
這張照片後面紅褲女孩號碼布15643,她的大會完賽時間為3:01:05(8:31分)
完賽證明 https://www.nike.com.tw/weruntpe/finish_share.html?id=15643
運動筆記#15643照片 https://tinyurl.com/ni15643
且她本人也有在黃于恩那張照片下po文質疑
光16K、21K這兩張照片,就可判定16711(魏如昀) 16712(黃于恩)妳們兩個
一定用了切西瓜或是交通工具的幫助,
才有辦法在不到15分鐘內跑完最後5公里。
從影片可知最後賽道選手眾多,就算是超級高手,也不可能跑出超水準成績。
可能有人不清楚這有多難,
https://103niag.yuntech.edu.tw/2013-11-05-10-12-32/253-athletics
全國女子田徑最高紀錄
5000M 16分25秒21 許玉芳 98年全國運動會 2009.10.27於台中所創下的。
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