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你有沒有想過，如果自己的閱讀的速度再快一點會怎樣？「看書速度變成現在的十倍！」「十分鐘念完一本書！」「一個晚上念完五本書！」只要掌握正確的方法，「速讀」是每個人都可以學會的技巧。
《雪球速讀法》的作者是日本作家宇都出雅巳，她曾任職外資銀行，也曾訓練出許多王牌業務員，並於顧問師養成機構擔任講師，擅長的領域包含「速讀」和「記憶法」，寫過許多關於閱讀和記憶方面的書籍。
這本書名我認為取得非常好，「雪球效應」指的是只要讓雪球朝斜坡滾下去，越滾就沾黏越多的雪上來，越滾越大顆、越滾越快。巴菲特也很喜歡用這個譬喻，來形容資產成長的複利效應。換個角度想，這本書也可以稱為「複利讀書法」。
作者質疑傳統的速讀方式，過度強調動眼、快速掃描、等「技巧」，但都忽略了真正本質上的意義。閱讀並不是單純的「下載」資訊到腦袋裡，閱讀也是一種「激發」腦中思緒的行為。你以為自己是在「讀書」，其實，是書在「讀」你。
👇《雪球速讀法》一張圖學會如何用30分鐘讀完一本書
https://readingoutpost.com/snowball-speed-reading/
《#雪球速讀法》一張圖學會如何用30分鐘讀完一本書
你有沒有想過，如果自己的閱讀的速度再快一點會怎樣？「看書速度變成現在的十倍！」「十分鐘念完一本書！」「一個晚上念完五本書！」只要掌握正確的方法，「速讀」是每個人都可以學會的技巧。
圖文版心得 https://readingoutpost.com/snowball-speed-reading/
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【為什麼我想學速讀？】
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我真正開始愛上閱讀，是讀完《槍炮、病菌與鋼鐵》和《人類大歷史》的時候。當時，我幾乎是逐字逐句讀，可是當下非常享受，完全沉浸在引人入勝的歷史故事裡，拓展了自己的認知。
後來，我開始接觸更多的商管書、理財書、人物傳記，在同一個領域讀多了，才漸漸有一種，讀得越來越快的感覺。接著，我想進一步提升自己的閱讀效率，開始到處參考別人如何讀得更快的訣竅。
偶然之間，我看到冏星人YouTube說書頻道的介紹，她給予《雪球速讀法》這本書許多的好評。我感覺書中提到的方法，對我而言很新鮮也有所啟發，因此馬上下訂買了這本書來看。
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【這本書在說什麼？】
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《雪球速讀法》的作者是日本作家宇都出雅巳，她曾任職外資銀行，也曾訓練出許多王牌業務員，並於顧問師養成機構擔任講師，擅長的領域包含「速讀」和「記憶法」，寫過許多關於閱讀和記憶方面的書籍。
這本書名我認為取得非常好，「雪球效應」指的是只要讓雪球朝斜坡滾下去，越滾就沾黏越多的雪上來，越滾越大顆、越滾越快。巴菲特也很喜歡用這個譬喻，來形容資產成長的複利效應。換個角度想，這本書也可以稱為「複利讀書法」。
作者質疑傳統的速讀方式，過度強調動眼、快速掃描、等「技巧」，但都忽略了真正本質上的意義。閱讀並不是單純的「下載」資訊到腦袋裡，閱讀也是一種「激發」腦中思緒的行為。你以為自己是在「讀書」，其實，是書在「讀」你。
作者也強調，雪球速讀法其實就是一種用「高速大量循環技巧」來「建立雜學資料庫」的方法。
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【高速大量循環和雜學資料庫】
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所謂的「高速大量循環」，背後的精神是「讀得快，更容易理解內容」和「第二次讀的時候，會比第一次讀得更快」。作者以許多案例說明，讀得慢，不如讀得快、讀得多次，反覆且快速的來回閱讀，被證明是更能掌握整本書精華的方法。
對於速讀能力的定義，作者則給出這個簡單的公式：「速讀能力＝速讀技巧ｘ雜學資料庫（知識、資訊、經驗）」。坊間的速讀培養，大部分著重在「技巧」的提升，然而，更重要的地方往往被忽視，那就是資料的建立和累積。
作者在書本的前半段，精簡地帶過視野技巧和瀏覽技巧，轉而指出更關鍵的速讀步驟：快速讀過之後，可以累積一些資料庫。累積一些資料庫後，使閱讀速度提升。閱讀速度提升後，累積資料庫的效率也跟著提升。
因此，真正的速讀其實是累積腦中「雜學資料庫」的過程。起初緩慢、辛苦、沒效率。漸漸地，當資料庫累積到一定的量，開始出現雪球效應，才會讓整體的閱讀速度越來越快。
前幾本書你還不會感覺到越讀越快，但是當你累積到一定的數量（至少三本以上），你會開始發現不同書本裡「相同」的資訊，然後快速瀏覽過去。接著，你才開始有餘裕關注那些「不同」的資訊，思考為什麼不同作者會說出不同的觀點，達到激發自己思考的功用。
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【一張圖學會30分鐘讀完一本書】
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作者定義讀完一本書的意思是：「要能夠闡述內容大綱，才能算是讀完一本書。」因此，要如何在30分鐘內「讀完」一本書？你只要掌握正確的方式，在讀完書之後用自己的話闡述這本書的大綱和精華，就算得上讀完一本書了。
以下，我將作者提供的整套速讀方法，濃縮成一張流程圖，搭配每個環節花費的時間、進行的次數、以及該掌握的重點。
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圖文版心得 https://readingoutpost.com/snowball-speed-reading/
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#花一分鐘閱讀封面和書背
這個時候你要掌握的是，進入作者想在這本書表達的「情境」，在封面和書背通常會有許多引人注目的案例，許多作者也喜歡在書背放上許多的「問句」。趁此時對作者提出一些問題，或者對自己提出問題，帶著這些問題，再往下閱讀。
#花三分鐘閱讀目錄
一本書的目錄通常代表作者的思考脈絡，讀懂這個地方，你就能十之八九掌握整本書的「脈絡架構」和「思考邏輯」。在這個階段，你要來回閱讀十次，具體了解，為什麼作者要用這樣的順序去寫這本書。這個階段，你等於掌握了書本的「骨架」。
#花六分鐘閱讀前言和後記
想要清楚瞭解作者寫這本書的「寫書目的」，熟讀前言是最快的方式，接著搭配後記，你就能掌握整本書大致的「核心論點」。經過這三個步驟，不只是熟悉的領域有用，面對自己不熟的領域，甚至是艱澀的書，也有能力能說明這本書想表達的內容了。
#花五分鐘閱讀所有標題
通常作者會把重要的段落，用大標題和小標題的方式表示。你可以快速翻過每一頁，就像讀報紙一樣，閱讀所有的大小標。你要在標題裡尋找前面三個步驟曾出現過的「關鍵字」，逐漸「擴大」對這些關鍵字的理解。
#花十五分鐘閱讀內文和細節
讀內文的時候，不要停頓，你要先「同意」作者說的內容，用一種「原來如此」的方式去傾聽作者想說什麼。並且，當你走過了上面的四個步驟，再開始看書的內容，就會有一種「填空」的效果，就像是把骨架構裡面缺少的「肉」逐漸填滿。
#速讀完一本書，然後呢？
走完這五個步驟，你已經掌握了一本書的整體脈絡，並且累積了足夠的資料庫資訊，試著回想整本書的內容，用自己的話闡述一次整本書的大綱。如果這個時候，你已經能夠闡述內容大綱，你已經算是讀完這本書。
不過，我認為即使在30分鐘內讀完一本書，還不能就此滿足。雖然你已經速讀完一本書，但接下來閱讀自己的內心，是更有意思的課題。回頭繼續翻閱，找出「不懂」的地方，然後去思考、去找答案。帶著這本書的資料庫，繼續與自己的內心對話。
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【後記：閱讀不只攸關速度】
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這套雪球速讀的方法，我認為特別適合用在讀「商業書」。我很喜歡曾在《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》看過的這句話：「閱讀商業書就像在挖掘鑽石，只要挖到鑽石，其他砂石都不重要。」運用雪球速讀，能讓你挖掘的效率和速度大幅提升。
這本書也讓我聯想起之前讀過的另一本談閱讀方法的經典《如何閱讀一本書》，雪球速讀的方式符合「第二個層次：檢視閱讀」，目的是快速了解一本書的架構和內容，以及判斷這本書值不值得再花時間，繼續做到「第三層次：分析閱讀」。
不過，值得注意的是，作者並不建議讀者像是查詢辭典或者歷史紀錄那樣，只找出自己想知道的東西去閱讀。如果只是單純的「查詢檢索」，便只能獲得表面的知識，速讀能力和閱讀能力都有可能下降。用Google查詢檢索，效率可能還高得多。
我認同作者說的「驚奇感」很重要，也可說是一種富彈性的思考方式，或者是開放的心胸。在閱讀的當下感受到「原來還有這樣的世界！」「原來還有這樣的想法！」是讓人非常開心的事情。
如果你擔心自己現在才開始學速讀會不會太晚？我認為，重點不在於「什麼時候」開始讓雪球往下滾，重點在讓自己成為一顆充滿「黏性」的雪球，能夠接納、吸收和思考不同角度的觀點，什麼時候開始滾都不嫌遲，最好的時間就是「現在」。
那麼，接下來你想速讀哪一本書呢？
上午，收到博客來寄來的《雪球速讀法》，以及另外五本書。
前陣子，在社群網站以及YouTube上，曾經看了一些文章與影片，說明以及介紹《雪球速讀法》。
當時，看著聽著，心裡面在想，那我是否需要再來買這一本《雪球速讀法》？
然而，對自己來說，還真的非常好奇《雪球速讀法》這本書。
同時，基於自己喜歡閱讀紙本書的習慣，以及支持出版業。
買書，這件事情，無論是默默的支持，或公開大聲地說出來，都好，愈多人買書響應愈好。
閱讀《雪球速讀法》，與其強調如何讓自己在實務上，能夠快速的閱讀。
當中，自己也在思索，書裡所提及的一件事，要怎樣才算「讀過」一本書？（p118）
到底由誰來決定，讀完這本書這個命題？
有沒有讀完一本書，對自己來說，要思考的是，對自己的意義是什麼？
同樣的，在追求速度下，對於自己來說，真正想要達到的訴求又是什麼？
其實，在閱讀《雪球速讀法》這本書，自己覺得感興趣的重點之一，在於學習歷程這件事情，以及回過來思考，是否可以打破長期以來，自己對於閱讀的一些僵化的想法，特別是，得從頭到尾好好的讀完一本書這個魔咒。
過去，常常有這樣固著的想法，導致自己往往無法順利地將一本書看完。
當然，又繞回來了，什麼叫做看完？
對於我自己所寫的書，我常常告訴讀者，我的書，你真的不需要從頭到尾看到完。
因為它不是小說。
而是先就你的需求，很快速的掃描書中的內容，去找到你所想要的那一個部分。
接著，再來針對你所閱讀的內容，與自己的經驗做相連結。
閱讀我的書，你可以折角，你可以貼memo，也可以劃線、寫字，你可以作為筆記本。
對於書，我自己常常把它當成筆記本來看待，就是要和自己有關聯。
回到《雪球速讀法》的運用，適合閱讀的類型，比較適合非小說類書籍。
當然，有些書，你想要細細的品嚐書中的內容，這沒有絕對的對錯。
而是，回過頭來思考，在閱讀這本書，我們期待從這本書所獲得的收穫會是什麼？
無論，目的，具體與否。(我自己是比較目的性閱讀)
我還是想強調，無論有多少人在談閱讀，最終還是一個參考。關鍵在於請回歸到自己，是如何來看待閱讀這件事。
透過《雪球速讀法》，讓自己可以找到最佳的閱讀狀態。
同時，讓自己有更多的時間以及餘裕，來接觸更多自己期待接觸的作品。
當然，多出來的時間，也可以讓自己來做更多自己想做的事情。
閱讀《雪球速讀法》這類型的書，還是回到前面提到的，自己想要了解認知心理學裡的學習歷程。
同時，參考其他人的閱讀經驗，以打破自己過往的一些不好的閱讀習慣。
對我自己來說，一本書，如果其中有一句話，對自己帶來幫助，我就認為這本書就為自己帶來價值。
其實，對於閱讀，對於買書，真的是一個最佳的投資。
這樣的投資，對於自己的影響，是別人無法帶走的。
在自己的腦袋裡，形成許多不同的想法與觀點，並嘗試執行，將讓自己的生存（生活與工作）能力更加精進。
對於自己來說，我的練習方式，就是將輸入，逐漸的，練習輸出。
慢慢地，透過輸出的方式，來整理自己的思緒。
同時，透過一次、一次又一次的輸出，讓自己對於眼前所接觸的事物，更加的熟練。
我想，這是一種最適合我自己的學習方式，提供給你參考。－王意中臨床心理師
《雪球速讀法：累積雜學資料庫，達到看書十倍速，大考小考通通難不倒》
（どんな本でも大量に読める「速読」の本）
作者： 宇都出雅巳
譯者： 陳朕疆
出版社：智富
當初看到《我想為你推薦一本書》這本書的書名，我第一個想法就是：「這句話好棒，我好想拿來對讀者說！」然後，又接著看到副標題寫「沒錯，這就是我最喜歡做的事」，霎時之間，我的整顆心就融化了。愛上一本書不需要太多理由，尤其是書名把你想說的話都說完的時候。
這本書的作者是日本作家花田菜菜子，她目前是一家東京潮流女性書店的店長，這本書就像是她的類小說自傳，是一本很輕鬆有趣的小品讀物。她曾經因為前公司營運轉型而遇到職涯瓶頸、長期婚姻溝通問題造成丈夫提議分居、人生陷入谷底而感到茫然……
從來不玩社群媒體的她，某一次靈感之下，她上了「X」交友網站，想透過認識陌生人為生活注入一些活力。在網站規定的30分鐘網友面談之後，她總是喜歡從以前當書店店員的經驗，在腦袋裡上萬冊的圖書庫裡面，找出適合對方個性和遭遇的書推薦給對方。她的人生從這個時候，開始轉折。
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