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大家中午準備吃什麼呢？如果還沒決定好可以跟小品一樣來逛逛 全家超商，這次發現 上善豆家 DeliSoys推出好多款的微波食品有椒麻乾拌麵、梅干獅子頭、咖哩G燴飯、麻油薑紅藜炒飯，每一種看起來都不錯，不知道大家有吃過嗎？
購買點：全台 全家FamilyMart
上善豆家Blog文=> https://www.pinblog.tw/2018/09/DeliSoys.html
#外出口罩記得戴好戴滿
#小品愛素食 #品妹愛素購
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每次商店聯名都會特別吸睛💕
你們吃過上善豆家嗎？ #蔬食料理
這次上善豆家和全家合作了唷!
只要在全家就可以吃到上善豆家的料理嘍😋
身為一名吃貨當然不能只開箱一樣啦～～
這次幫大家開吃三款上善豆家的聯名料理!!
#麻花拌麵 89(蛋素)721kcal
拌麵基底醬料是濃郁的麻醬搭配秘製的醬油
每一口都有濃郁的麻醬，麵條軟硬適中，我不太吃辣的人，吃得出來一點點香辣微麻，我可以接受的辣度，再搭配了豆包甜甜的，特別爽口～
#番茄油醋沙拉 89(全素)165kcal
沒胃口的時候絕對是要來一份沙拉🥗
用油醋爽口不油膩，由橄欖油與葡萄醋組成，整體很清爽！內容物有生菜、小黃瓜、番茄還有一片蓮藕點綴， 這樣一份剛剛好💯
#麻油薑紅藜炒飯89（蛋素）814kcal
選用台灣紅藜做基底，炒的飯粒粒分明，微波加熱完全不會爛爛沒口感，而且用麻油薑拌炒，吃得到麻油香味，米飯還有甜甜的味道，夏天吃特別開胃💕
而且現在全家app🈶️「蔬食地圖」可以使用，可以查詢方圓一公里內的店鋪存貨；更新速度蠻快的，讓你快速得知庫存，不會白跑一趟；也可以將喜歡的店收藏起來，不用再為了買不到而煩惱唷💕
#全家 #全家便利商店
#美食推薦 #蔬食便當 #生菜沙拉
#便利商店美食 #上善豆家
Oh my!!! I finally found a place to get all my vegetarian needs, I’m so thrilled that it’s family mart 😍 so easy and convenient and I can eat them any time I want 🥰🥰🥰
當一個健康蔬食人，好高興隨時隨地可以找到好吃的食物，『全家』果然就是我最好的鄰居。
這次買了一系列與上善豆家聯名的商品
超級推薦(心中好吃排名）
1 麻辣乾拌麵
2 麻油薑紅藜炒飯
3牛蒡黑秈飯糰
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☝🏻第一名的「麻辣乾拌麵 」：味道很香，加上微辣口感，帶出完美的香、麻、辣的結合，意外素食的味道可以那麽濃郁。我本來就喜歡吃麵，第一名就是它！
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我的蔬食主義跟『Vegan』和『Vegetarian』有什麼不一樣？
Vegetarian是素食者，可能因為宗教或某種理由而在飲食上有改變，Vegan指的是純素主義，中心理念是「愛護動物」，我是因為「愛護動物」開始想避開肉食，後來因為「健康」「環保」原因，就到現在。
Come to join in my life style👐🏻
#全家FamilyMart#最愛吃的在全家#上善豆家#蔬食
睽違三年，超商蔬食特輯又來啦
還記得剛開始吃素時在超商看見素食泡麵
就足以讓Yang開心一整天
沒想到三年的時間過去
各大超商漸漸開拓蔬食市場
現在種類和選擇已經多到無法想像
不管是熟食、生食、麵飯、湯品、沙拉...
想要什麼應有盡有！
最近全家更在APP裡推出蔬食地圖功能
現在找蔬食、吃蔬食真的更方便更容易啦
這次影片針對「微波、即食」類型做介紹
請享用～～～
📍7-ELEVEN
[天素地蔬]
漢來蔬食藜麥八寶飯 / 全素(獨立產線) / $79
熱浪島泰式打拋飯糰 / 蔬食(非獨立產線) / $36
[一日野菜]
農夫十蔬 / 蔬食(非獨立產線) / $55
和風海藻 / 五辛蔬(非獨立產線) / $42
[其他]
紅藜蔬食炒飯 / 全素 / $59
薑黃素炒飯 / 全素 / $79
素三杯嫩菇拌飯 / 全素 / $68
養樂多嚴選-豆奶酪 / 成分全素(非獨立產線) / $30
📍FamilyMart 全家便利商店
[上善豆家]
牛蒡黑秈飯糰 / 全素(非獨立產線) / $45
麻油娃娃蔬菜湯 / 全素(非獨立產線)/ $69
[媽媽煮藝]
傳鄉醬滷素米血 / 全素(獨立產線) / $42
香辣滷百頁 / 全素(獨立產線) / $42
胡麻乾拌麵 / 植物五辛素 / $45
印度咖哩風味熟水餃 / 植物五辛素 / $49
川府麻辣熟水餃 / 植物五辛素 / $49
塔香番茄熟水餃 / 植物五辛素 / $49
酥炸薯花 / 成分植物五辛素 / $35
[其他]
雙麥鮮蔬米漢堡 / 全素(非獨立產線) / $49
蠔油鮑菇脆筍飯糰 / 全素(非獨立產線) / $30
炊飯(五目雜錦) / 全素(非獨立產線) / $49
📍Hi-Life 萊爾富
蔥油餅 / 成分植物五辛素 / $28
📍OK Mart
百頁豆腐 / 成分植物五辛素 / $42
小方丁豆乾 / 成分植物五辛素 / $39
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歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～
這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝
因為有太多朋友跟我們反應說取得不易
所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」
豆類除了擁有豐富蛋白質之外
也有非常多的礦物質與纖維
重點是可塑性非！常！高！
這次很開心可以跟 #本家生機 合作
提供我們這麼多樣化的豆類製品
挑戰變出5天不同菜色的餐盒
快來嘗試看看吧✌🏻
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1⃣️最想用哪樣豆類產品製作料理
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----------我 們 的 菜 單 ----------
🔺糖醋豆腸
食材：
番茄醬 1大匙、砂糖 1大匙、醬油 1大匙、黑醋 1大匙、豆腸 半盒、玉米粉(勾芡用) 少許、水 一大匙、薑末 少許、紅黃甜椒 各1/4顆、小黃瓜 1/4條、白芝麻 少許
作法：
1.調糖醋醬（番茄醬、砂糖、醬油、黑醋）
2.先將豆腸煎至表面焦脆並取出備用
3.將薑末煸香
4.下紅黃甜椒、小黃瓜炒香
5.加入糖醋醬翻炒
6.倒入玉米粉水勾芡
7.加入豆腸稍微拌炒
8.撒上白芝麻即可
🔺鹽酥豆腸
食材：
豆腸 5條、胡椒鹽 些許、橄欖油 些許
作法：
將豆腸煎至表面焦脆撒上胡椒鹽即可
🔺三杯豆包
食材：
薑 些許、花椰菜 3-4朵、紅黃甜椒 各1/4顆、豆皮 3片、醬油 1大匙、麻油 1大匙、米酒 1大匙、九層塔 1小把
作法：
1.先油煎豆包至表面焦脆後取出備用
2.煸薑
3.下花椰菜、紅黃甜椒炒香
4.加入豆包拌炒
5.加入醬料：醬油、麻油、米酒
6.起鍋前關火加入九層塔，蓋上鍋蓋悶30秒即可
🔺氣炸椒香豆包
食材：
豆皮 7片、青花椒油 些許、鹽 些許
作法：
1.將豆皮均勻噴上油
2.用氣炸鍋氣炸180度8分鐘
3.翻面200度 4分鐘
4.完成後刷上青花椒油
5.撒上鹽即可
🔺純素旦炒飯
食材：
菜脯(泡開) 15g、豆包 3片、糯米椒 10條、白飯 2人份、杏鮑菇 3/4根、高麗菜 1/4顆、醬油 3大匙、醬油膏 1大匙、胡椒粉 1小匙
作法：
1.將菜脯切碎泡水10分鐘
2.將菜脯煸香
3.加入手撕豆皮炒香後取出備用
4.將菇類、高麗菜炒軟
5.下豆皮、菜脯拌炒
6.加入醬油、醬油膏、胡椒粉調味
7.加入飯拌炒
8.加入糯米椒拌炒即可
🔺時蔬咖哩
食材：
馬鈴薯 1顆、紅蘿蔔 1/3根、紅甜椒 1/4顆、黃甜椒 1/4顆、秋葵 5-6根、香菇 3朵、黑豆凍豆腐 1/2盒、冰雪凍豆腐 1/2盒、咖哩粉 1大匙、醬油膏 2小匙、麵粉水 些許、椰奶 些許
作法：
1.將馬鈴薯、紅蘿蔔放入A鍋炒香
2.A鍋加入紅黃甜椒、秋葵、香菇炒香
3.加水煮滾後加凍豆腐再燉一下
4.B鍋炒咖哩粉、麵粉後加入A鍋
5.加入醬油膏等調味
6.最後淋椰奶即可
🔺腐竹炒高麗
食材：
生薑 些許、乾香菇 4-5朵、腐竹 1盒、高麗菜 1/3顆、鹽 些許
作法：
1.先煸薑
2.加入泡開切碎的乾香菇爆香
3.加入泡開的腐竹炒香
4.加入高麗菜炒熟
5.可加鹽調味
🔺辣炒三絲
食材：
紅蘿蔔 1/3根、木耳 1大片、豆包絲 1盒、辣醬 些許
作法：
1.先將紅蘿蔔、木耳炒熟
2.加入豆包絲拌炒出香氣
3.可以辣醬調味
🔺香料烤時蔬
食材：
花椰菜 1朵、紅甜椒 1/2顆、黃甜椒 1/2顆、玉米筍 5-6根、橄欖油 些許、義式香料 些許
作法：
1.於盒中加入橄欖油與義式香料
2.搖晃均勻後均勻鋪上烤盤
3.送入烤箱 180度 15-25分鐘
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
一年多前找蔬食剛成立，拍了一支「超商蔬食吃什麼」受到大家關注（有沒有人因為那支影片認識我們的呀？😆）
如今一年多過去了，超商蔬食到底有沒有進步呢？讓找蔬食再度為大家開箱吧！！！！！！
————— 影 片 中 提 到 的 產 品 —————
素飄香麻辣燙風味麵【全素】
售價：$39(嚐鮮價$35)
哪裡買：711、全家
素飄香野菜多風味麵【全素】
售價：$39(嚐鮮價$35)哪裡買：711、全家
義美紅藜蔬食炒飯【全素】
售價：$59
哪裡買：全家
桂冠薑黃素炒飯【全素】
售價：$79
哪裡買：711
雙麥鮮蔬米漢堡【全素/含味醂】
售價：$49
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什錦鮮蔬米漢堡【全素】
售價：$65
哪裡買：萊爾富
五目雜錦風味炊飯【全素】
售價：$49
哪裡買：全家
麻油香筍野菇炊飯【全素】
售價：$49
哪裡買：全家
九葉青勁麻拌麵【五辛素】
售價：$89(嚐鮮價$85
哪裡買：711、全家
義大利諾伊莉餅乾-蔓越梅/巧克力【全素】
售價：$35
哪裡買：711
川味朝天椒香烤片【全素】
售價：$39
哪裡買：711
麻油薑紅藜炒飯 選用上善豆家特製古味麻油薑拌醬配方， 搭配拌炒搭配鷹嘴豆及青花菜南瓜、台灣紅藜飯每口咬下飄出麻油的清淡香氣，口口滿足. ... <看更多>
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麻油薑紅藜炒飯 在 [商品] 全家-上善豆家系列麻油薑紅藜炒飯- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】： 89元
【便利商店/廠商名稱】：全家/上善豆家
【規格/內容物/熱量】：814 kcal
【評分】： 90
【心得】：
整體份量給的很有誠意，麻油薑味香純濃郁，搭配滿滿鷹嘴豆與台灣紅藜很對味。
另外，包裝簡約文青是吸引我購買的因素之一。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.244.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1617920487.A.B78.html
※ 編輯: stanleywayne (223.137.244.202 臺灣), 04/09/2021 06:24:28
※ 編輯: stanleywayne (223.137.244.202 臺灣), 04/09/2021 06:25:14
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