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牛肉片建議作為壽喜燒沾蛋液或配泡菜
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【台韓泡菜到底差在哪哇?】
🇰🇷#韓式泡菜
Korean Kimchi
是大白菜加上紅紅的辣醬醃製而的,市面上有些韓式泡菜含有 #魚醬 成分,vegan要小心誤食呦!
祥祥泡菜的韓式泡菜口味有特別調過,算是微辣,也不會像我在韓國吃到的有些都很死鹹🤢
(而且在當地根本每餐都會出現,害我對韓國泡菜的陰影維持了好幾年😭)
🇹🇼#黃金泡菜
Taiwanese Gold Kimchi
台式泡菜的其中一種就是黃金泡菜⚱️
它的金黃色是來自天然的植物:#胡蘿蔔!!!是不是好神奇呢?
原來那顏色就代表著滿滿的天然植化素啊🥺
台式泡菜就比較不會加動物性成分,但一般都會含蒜頭。
不過祥祥超貼心的,有製作 #無五辛的版本,
讓不吃五辛的人也可以大口吃泡菜👻
酸酸甜甜的超級紲喙(suà-tshu)☺️
🇹🇼#黃金海帶絲
Gold Sliced Kelp
居然也有出我最愛的海帶絲!海帶是很好的植物性鈣來源,重點是很好吃 ><
好想變成美人魚在海裡每天大啖海帶喔(算了,感覺吃個兩天就會被人類的流刺網纏死)
對了,祥祥泡菜出的海帶絲是用黃金醬下去醃製的,又更下飯了,完全可以讓我配飯吃好多天🐹
最近剛好看到他們有跟蔬漫小姐 Miss Shu maan. House一起出宅配好廚藝組合包欸,還有炸朱排、義大利麵那些的,看了肚子有夠餓🤯
黃金泡菜來源 在 Facebook 的精選貼文
想當年跟妞爸
單獨約會高級西餐廳🥰
服務員總是會問
『想要礦泉水?還是氣泡水?』
我倆都會異口同聲說
要點氣泡水
當時~
覺得兩人獨處喝氣泡水好幸福❤️
有氣泡的刺激感
卻沒有熱量沒有負擔
因此!
搬到妞家2.0後
好巧不巧
好友知道我們很愛氣泡水
就送給我們一台氣泡水機
從此以後
使用頻率最高的變成家裡的孩子
(我們只要動嘴,就有人奉上^^)
尤其女孩們
會自己操作
加點蜂蜜檸檬
爸爸更是會自己裝好滿滿的冰塊
請孩子倒氣泡水
#一個氣瓶可以用120次
#我們已經用完一瓶
#又再電話訂購來回件
由此可知我們使用頻率有多高XD
這次~【MATURE美萃】Classic410系列夏日氣泡水機
#滿2480免運
#有汽水的口感
#沒有飲料的負擔👍
#夏天自製氣泡水
#健康安全又省錢
#獨創噴嘴
#氣泡綿密口感好😋
#通過SGS檢驗食品級材料
#安全無添加
炎炎夏日想解渴
光喝水已經沒啥FU
好像一定要喝點飲料
或者帶氣泡感的汽水
才有消暑解熱的效果
像是妞爸長期以來
就有喝氣泡水的習慣
👉有汽水的口感
👉但是沒有飲料的負擔
#夏天飲品最佳選擇
📌MATURE美萃這台
Classic410系列夏日氣泡水機
✅免插電、0耗電
✅簡單好上手
可以自由調整氣泡的濃淡度
直接將市售含飲料、果汁、
茶、咖啡、酒
👉放進寶特瓶裡變成氣泡水
還能隨身帶著走
#夏天喝實在太過癮惹
✔機身有五種顏色選擇
玫瑰金
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湖水綠
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#2480元 (一組即免運)
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✅氣泡水機主機x1
✅500ml寶特瓶x1
✅1000ml寶特瓶x1
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✅500ml寶特瓶x1
✅1000ml寶特瓶x1
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✔一支425g氣瓶
可以製作出
市售500cc.x120瓶的氣泡水
除下來平均每瓶單價4.5元
✔瓶口卡榫設計
比起螺紋設計更快速牢固
只要將寶特瓶逆時針轉上去即可
#操作拿取方便
✔旋風進氣 溶氣率更高
新型氣嘴結構
密封程度更好 #減少氣體耗損
加大噴嘴口設計 #出氣均勻
讓CO2跟水的溶解率達99%
氣泡水口感更加綿密好喝
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符合歐洲、美國國家規範
整支鋼瓶台灣製造
採用純銅閥門
可抑菌
不會生鏽
高品質不漏氣
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氣體來源經由FSSC22000廠產出
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純度高達99.99%
提高製作氣泡水的
氣泡濃度、綿密感
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符合SGS檢驗規範
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寶特瓶耐壓防爆
可重複多次使用
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氣泡水也可以用於烹飪
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黃金泡菜來源 在 廢物小廚_Rubbish Cooker Youtube 的最佳貼文
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FB: https://www.facebook.com/newprofood/
{更多影片看這邊}
[在家動手做]
香菇料理: https://www.youtube.com/watch?v=72cE3aSFsRI&t=1s
竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueqULhLTw
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTVRhiTGU
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfISNSZiE
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAsSYiulo
蛋沙拉料理: https://www.youtube.com/watch?v=7YhXDWoJ-SQ
絲瓜蛤蠣: https://www.youtube.com/watch?v=czS1mmgd_x8&t=17s
干貝料理: https://www.youtube.com/watch?v=DWHhxKXWfLY
蜜糖吐司: https://www.youtube.com/watch?v=G3_RpDGbTmU
韓式小菜: https://www.youtube.com/watch?v=tlSO3WjPczI
糖醋雞丁: https://www.youtube.com/watch?v=gGEmJ171vIk&t=300s
水果茶: https://www.youtube.com/watch?v=7pgNrU75iaE
[田野調查]
豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60fnQxDU&t=23s
愛蜂園: https://www.youtube.com/watch?v=1CkDbrCrrgE
斯娜堡景觀餐廳: https://www.youtube.com/watch?v=Z3eYUmf0DSs
粽子特輯: https://www.youtube.com/watch?v=YlpVR-k15Ws&t=1s
熊掌香雞排: https://www.youtube.com/watch?v=itgfKREezkw&t=1s
呷七碗: https://www.youtube.com/watch?v=oz5_d6LjfOc&t=2s
偉中麻油料理店: https://www.youtube.com/watch?v=LBGRvIZx6U0&t=515s
品蕴家: https://www.youtube.com/watch?v=2yO0Xn1X8Ws
小西城旅店: https://www.youtube.com/watch?v=F-1Rv87kKt4&t=150s
明石章魚燒: https://www.youtube.com/watch?v=aln1RmSVjIo
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廢物小廚 雙數周日晚上9點左右發片,之後會盡可能的每周或隔周推出新的美食影片
雖然自己煮得稱不太算是美食拉 總有一天我的廚藝會脫離廢物的
➤音效來源↓↓↓youtube音效
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黃金泡菜來源 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
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原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂
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