กี่แคล 在 อยากลดไขมัน ต้องกินกี่แคล ? | Fit Design - YouTube 的評價 อยากลดไขมัน หรือ ลีน ต้องกิน กี่แคล อรี่ ❓การกินแบบนับแคลอรี่จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ... ... <看更多>
กี่แคล 在 Longyoung Run - การเผาผลาญได้จากการออกกำลังกาย 30 นาที ... 的評價 กิโลแคลอรี่ ส่วนผู้ ญ size เล็กถึงกลาง... จะมีความต้องการพลังงานที่ใช้ทำกิจวัตรประจำวันอยู่ที่ 1,200 – ... ... <看更多>
