這個影片裡我回答了三個問題1.如何進入 專注 狀態2.分心的時候怎麼辦3.擁有深度 專注 力我把人的注意力分成四種，認為生活必須在這四種注意力之間取得平衡 ... ... <看更多>

今日事，無法今日畢嗎？！8個打造心智的方法× 11種1分內立即行動的祕訣× 10個整理思想‧情感的記錄方式× 8個藉由整理環境也靜心的「減法」 × 8個讓心歸 ... ... <看更多>

為什麼同事可以準時下班？原來還有這個方法 (短時間 完全專注 ) | 夯翻鼠看書21. 34K views · 5 years ago ...more ... ... <看更多>

短時間「 完全專注 」. □工作如山高，卻無法振作把它完成□報告或作業等到期限前一晚才熬夜勉強做完 ... ... <看更多>

【閱讀心得】短時間完全專注網誌版：https://earnnotes.pixnet.net/blog/post/10702475-focus-book-review 面對資訊爆炸的時代，人們的專注… ... <看更多>

【閱讀心得】短時間完全專注網誌版：https://earnnotes.pixnet.net/blog/post/10702475-focus-book-review 面對資訊爆炸的時代，人們的專注力逐漸在 ... ... <看更多>