拍了三集臉書廣告食物，這次接到「千張餃」的試吃邀約了!! 它是用「千張」代替普通水餃皮，主打千張皮很薄，內餡很飽滿，很有飽足感，但熱量比市售水餃熱量少一半 吃起來很像沒有皮的水餃，但內餡跟一般的水餃一...

你知道嗎？【「賞味期限」、「保存期限」跟「有效期限」的差別】 #本日冷知識1570 . 大家好，我是Mr Holiday。 . 疫情期間，大家應該家裡都屯了很多食物吧（誤 為了關心讀者們的食品健康，大...

在我門診不管是為了增肌減脂，還是為了追求腸道菌相的健康，或是青少年求長高，除了飲食喝水跟適量活動，共同的生活型態注意事項，就是 #睡眠衛教。 要能健康長「瘦」有3大睡眠重點： 1️⃣剛好的時間 (...

✨水垢清潔組開團中👉https://reurl.cc/k0R2qL 前幾天限動po出我做了簡單的測試，好多人問我為什麼我的水垢鑽石刷布那麼大塊？所以我直接拍一支影片和大家說明，並且實測一下，讓大家知道...

大家最近有注意到這款超多藝人推薦「芳香小鋪」的身體乳、沐浴乳嗎 他們買一組送一組任選4瓶現在只要...

大家也知道最近空汙真的有夠嚴重! 所以又有不少人問我怎麼讓Abby和Nikki體質養好，所以就再...

每年春節前，我都會去駐地慰勉國軍、警察、消防、海巡、醫療、環保同仁。今年我改從海巡開始，而且還特別從...

持續清查，絕不允許中國製口罩冒充台灣製！ 還記得今年二月，我和 經濟部 沈榮津前部長，到五股關心口...

我們拍戲不只要好好把台詞記住 還要聚精會神的在每一個表情、每一個走位 而工作時間一拉長體力就是很大的...

巧倫因為拍戲的關係，餐餐老是在外！ 因此沒辦法常常攝取到充足的蔬菜水果， 但巧倫最近發現了新的...