讓我們一起用12 分鐘的 瑜珈 練習釋放 肩頸 壓力吧！ 請訂閱頻道，加入Katie 的 瑜珈 旅程，讓我們一起深度練習:) For more videos like this, subscribe to ... ... <看更多>

【 放鬆肩頸瑜珈 -進階篇】 安靜種子· 瑜珈提斯丁老師講解簡易瑜珈動作放鬆肩頸，和疼痛說掰掰 posted by @i_linkare (健康這件大事) edited by Matilda Ting ... ... <看更多>

晚安椅子 瑜珈 # 放鬆肩頸 #壓力釋放 肩頸 是我們承擔責任的地方，完成責任帶給我們滿足感，但若習慣承擔過多不屬於自己的責任，則會為我們的 肩頸 帶來無法 ... ... <看更多>

在放鬆肩頸瑜珈這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者cathy87381也提到https://i.imgur.com/DgHO3cb.jpg 九月十月初的課程出來了！ 歡迎新生，舊生一同來上秋季瑜伽清熱除 ... ... <看更多>

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