訂製 睡眠 。打造黃金 睡眠溫度. २.५ लाख views, ५४२ likes, ११ loves, ५५ comments, ६७ shares. 【量身適溫好眠#訂製 睡眠 】 海浪潮汐、蟲 ... ... <看更多>

專家認太熱＝沒睡！最適溫度在這邊專家說了22-24度是最適宜睡眠溫度，可以讓大腦充分休息。 建議冷氣開28度...台電：不缺電只是提醒民眾避免浪費. ... <看更多>

冬天洗澡時，把握幾個重點即可，適當升高室內溫度（開啟浴室暖風機器）、動作要快、時間要短、水溫在40℃上下，盡量10分鐘以內洗完，然後替寶寶迅速擦 ... ... <看更多>

溫度 剛好也不會燥熱 若是上波無敵冷寒流市內只有5度建議要設到26&27才夠力因為溫度就是設定到幾度就是幾度不像一般寒流開暖氣時會比設定溫度+3才會 ... ... <看更多>