皮膚 ，水嫩了 ; 蘋果含有較多的鎂、果膠、維生素C，有助於剷除機體安排器官中的毒素，蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，有利於溶解硫元素，使皮膚 ... ... <看更多>

英國《每日郵報》援引西澳洲大學一份研究報告報道，每天吃蘋果或許有助降低早死 ... 蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，有利於溶解硫元素，使皮膚保持水分，潤滑 ... ... <看更多>

每天吃蘋果皮膚 ptt：吃水果有用嗎?一個月心得-看...，這個月的目標設定在每天吃水果，沒有硬性規定自己要吃維他命C含量高的水果，或是一定要吃足幾公克，但至少要吃一 ... ... <看更多>

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這個月的目標設定在每天吃水果， 沒有硬性規定自己要吃維他命C含量高的水果，或是一定要吃足幾公克， 但至少要吃一份(大概是一顆蘋果左右)。 ... <看更多>

多吃水果多喝水皮膚真的會變好不只是吃橘子水梨蘋果奇異果也是~~ 多吃水果對身體好處 ... 最近開始減肥運動一個禮拜了每天9點快走操場30分鐘希望有效~. ... <看更多>