春夏季湯水#紅蘿蔔湯#蓮子 淮山 湯#袪濕湯水#夏季消暑飲品#夏季消暑食物#清涼飲品「欲使身體好，藥補不如食補」，煲湯是忙碌的現代人必須的飲食調養， ... ... <看更多>

淮山蘋果 茨實去濕湯材料: 淮山 35克茨實, 百合30克生薏米25克（ 若加熟薏米可生熟薏米各12至13克)茯苓25克腰果35克 蘋果 兩個（ 小型） 無花果 3粒生薑三片 ... ... <看更多>

近來天氣超乾燥，這個溫和湯水潤燥健脾潤喉止咳大人細路都啱飲！材料可三至四人份量大 蘋果 兩個雪耳一棵 淮山 60克或15片南北杏¼碗 無花果 六或七粒腰果半 ... ... <看更多>

3）無花果功效： ⭐️ ---》潤肺止咳、清熱潤腸、治療咳喘、咽喉腫痛 無花果/ 紫花果 ... 加左蘋果、無花果、淮山，就唔似草藥湯，甜甜地、消熱滋潤又健脾！ ... <看更多>

Sep 8, 2022 - 秋天湯水[五指毛桃蘋果海底椰湯] 五指毛桃有助利濕補氣，舒筋活絡，味道鮮甜帶點椰子香味。加入海底椰和無花果有止咳潤肺功效，是非常清甜的時令湯水。 ... <看更多>