脂肪轉化葡萄糖 在 身體就會分泌胰島素把過多能量儲存成脂肪 ,如果血糖太低 的評價 蛋白質則需要經過轉化,才能變成葡萄糖或者胺基酸供身體使用 ,反應速度較慢,升糖時間較長,升糖幅度居中,為第二名。 3.脂肪 脂肪則不太會造成血糖上升,但過多的脂肪 ... ... <看更多>