5/23 減脂早餐日記 - 前幾天訂的冷凍蔬菜來了，訂太多忘記自己到底訂了什麼，收到後整個嚇出一身冷汗，靠北我不小心又買太多了囧，最後只好再次燃燒主婦魂發揮空間概念去把冷凍庫塞好塞滿但又可以保持...

減油版．麻婆茄子 最近腦海中一直浮現這道菜，很想吃。 週日市場行程看到攤肆上肥美鮮麗的紫茄，隨即決定星期一的便當主菜就是麻婆茄子。 自從試做栗原晴美的紅蘿蔔沙拉使用微波爐料理蔬菜之後，便喜歡上微...

豪華的什錦炒麵燒肉炒麵，不僅無油煙料理，還可以吃到多種蔬菜的營養跟好吃的燒肉～太滿足了～ 目前水波爐...

大人、小孩都喜歡吃的雞肉蔬菜煎餅！！當下午的點心也好棒喔！ 我自己特別喜歡吃這樣低脂的料理！不管早上...

沒錯，這是炫耀文！ 沒錯，我是潔癖鬼！ 之前主持「創意過生活」時，每次家事達人掀開花布拿出的秘...

【豪雨致災 勘災農損】 高雄市近期因受到西南氣流連續降雨影響，至今日下午16時為止，初步估計農損金...

寶貝們～ 我的工作常常在外地奔波～甚至到處飛來飛去！飲食很難正常、幾乎外食…更別說是多吃蔬菜水果...

美味的晚餐又來了～ 蠔油香菇雞＋絲瓜蛤蜊湯，好好吃喔～會讓人忍不住一口接一口～哈 我覺得香菇換杏鮑菇...

照燒雞腿排餐，30分鐘上菜！ 自從兒子上了國中之後，就不停的抱怨學校午餐太難吃。 之前有幫他準備幾次...

照燒雞腿排餐，30分鐘上菜！ 自從兒子上了國中之後，就不停的抱怨學校午餐太難吃。 之前有幫他準備幾次...