近くの公園まで軽くランニングして、着いてからは軽くダッシュ感じはかなりいいです途中ダッシュしたら遠くにいたハスキーが興奮して走ってきて飛びつかれ、腰あたりにミミズ腫れが。。可愛いから許す（笑）そして何...

萬聖節快樂〜耶〜 今天參加了公益路跑的活動！ 淋雨跑完之後泡了溫泉超級舒服☻ 我剛才起床了～...

午前中球場に行ってキャッチボールをしてから自宅に戻り、お昼ご飯前にランニングと体幹を終わらせました今...

昨年末から膝が言う事を聞いてくれなくなり大好きだったウエイトやランニングが厳しくなってしまったので今...

ランニング中にこんな楽しそうなの発見して撮ってもらった笑 嬉しそうすぎる笑 #ところでこないだのさと...

ダラスはついこの間まで暖かかったのですが、急に寒くなってきました本格的に冬のようです今までオフのトレ...

今日は軽いランニング、キャッチボール、体幹で練習終わり！なんだかんだ今週は完全休養を取ってなく、ちょ...

【快報】陳偉殷回到一軍！加油，你可以的（管理員） ...

วิ่งไปเลย เจ้าหมี~!! 走れ、くまくん！ . 「リラックマバーチャルラン」Tシャツ...

Live from Phuket นั่งเม้าท์เล่าเรื่อง วิ่ง โยคะ แ...