【 谷關七雄完登必備體能 訓練 】 中級山 /登山 訓練 /登山技巧小小分享/黑豹女Janet/阿杰運動人生/健身秘境. 6.4K views · 1 year ago ...more ... ... <看更多>

訓練 場名稱：（北大武山、北插天山、陽明山、鳶嘴稍來…） 訓練場特色：（交通便利、多攀繩路段、泥濘溼滑、高海拔、距離遙遠、海拔落差大…） ... <看更多>

... 中級山資訊2. 累積登山知識及技能#行程規劃#體能訓練#座標回報#地圖識別#電子導航#方向定位#路跡辨識#活著回來。 ... <看更多>

代問- 想問問版友們有沒有推薦北部地區的山社， 主要是要以中級山跟百岳訓練為主的。 爬山經驗為爬過兩次陽明山大縱走（約10-11小時完登）， ... ... <看更多>