2015年9月24日 — KIKI 今天帶給大家一些正確觀念，讓大家吃的安心又健康。 升糖指數（GI）是用於衡量食物中的碳水化合物對血糖影響的一個 ... ... <看更多>

根本不重要，最重要是 升糖指數 Glycemic index GI。【Top 15 水果】 升糖指數 大檢閱。營養師分析西瓜、車厘子、木瓜、芒果、香蕉、榴槤、 奇異果 、藍莓等 ... ... <看更多>

一般情況下，血糖控制穩定的患者，每天可以吃150g以內含糖量低的新鮮水果（奇異果），患者可在兩次正餐之間（上午10點或下午3點）或睡前一小時吃，最好挑 ... ... <看更多>

提供奇異果升糖指數相關PTT/Dcard文章，想要了解更多酪梨gi值、百香果升糖指數、低GI食物表衛生署有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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