2020過得莫名其妙 但慶幸我們仍然平安健康 每到年底就該回顧一下 照片有點雜有點多 懶的修圖了😂 記得年初的時候中了流感 第一次躺在床上五天燒燒退退 身體還沒痊癒 就帶娘娘去零下20度的哈爾濱玩耍...

這週末的普悠瑪三鐵比賽, 我本來不打算要參加. 但是我想起來 半年前的失敗, 而且我還沒完賽 普悠瑪...

各位觀眾， 三鐵完賽， 感謝鞠躬！！ / Swim: 48’14” Bike: 1:4...

｜｜我的補充鐵質之旅（三） ｜三鐵｜實戰篇 ｜用身體扎實地學會，盡力但不勉強 清晨四點起...

｜｜我的補充鐵質之旅（三） ｜三鐵｜實戰篇 ｜用身體扎實地學會，盡力但不勉強 清晨四點起床，弄弄...

想過要挑戰三鐵嗎？ 別再猶豫了！ 迪卡儂運動大使們帶你跨出成為鐵人的第一步 明年四月普悠瑪三鐵...

台北這兩天的天氣莫名令人想念台東艷陽高照的日子，最近都在拍攝動態的活動記錄(累... 分享一下清涼...

普悠瑪三鐵接力賽事最「攞命」的位置在於轉項交棒的路程，游完1.5公里，上水還未喘過氣便要穿泳衣赤腳...