月卿 這樣吃豆輕鬆吃到植物性蛋白質】 請將以下豆字輩正確分類 黃豆、黃豆芽、綠豆、綠豆芽、紅豆、黑豆、毛豆仁、米豆、鷹嘴豆(雪蓮子/雞豆/埃及豆)、豌豆仁、 ... ... <看更多>

黃豆#糙米#優質蛋白質#vegan #soybean #protein #植物性蛋白質㊙#影片沒強調但是很重要黃豆和黑豆等豆類必須事先【完全煮熟或蒸熟】才能食用調理。 ... <看更多>

逆轉肝癌？ · 【芝麻糊】芝麻糊香味濃郁炒芝麻有小竅門黑芝麻好處有幾多? · 抗老一級棒！ · 夏天要常吃黑豆，教你簡單做法，不磨豆漿不泡醋，天熱也精神十足 ... ... <看更多>

【月卿這樣吃豆輕鬆吃到植物性蛋白質】 請將以下豆字輩正確分類 黃豆、黃豆芽、綠豆、綠豆芽、紅豆、黑豆、毛豆仁、米豆、鷹嘴豆(雪蓮子/雞豆/埃及 ... ... <看更多>

【月卿這樣吃豆輕鬆吃到植物性蛋白質】 請將以下豆字輩正確分類 黃豆、黃豆芽、綠豆、綠豆芽、紅豆、黑豆、毛豆仁、米豆、鷹嘴豆(雪蓮子/雞豆/埃及 ... ... <看更多>

至於愛美的女性朋友若有下半身水腫的困擾，可經常吃無糖紅豆湯，不僅能消除胖胖的大腿及臀部，還能讓生理期乖乖來，清除子宮內的血塊，讓妳月月安，月 ... ... <看更多>