除癌症之外，心血管疾病可說是現代人普遍面臨的健康威脅之一，而其中經常導致嚴重心血管併發症狀的「動脈粥狀硬化」，其關鍵因子—— 膽固醇 ， ... ... <看更多>

芝士 經常被形容成邪惡既食物，好多人都覺得好似食緊一啖淡脂肪落肚咁。 ... (例如:車打芝士)具有比較多的飽和脂肪, 而攝取過多脂肪有機會導致高膽固醇，癡肥等問題。 ... <看更多>