😪 就讓我冬眠吧... 前幾天睡前吃助眠藥， 躺平睡覺突然胃食道逆流， 嚇得我這幾天都不敢吃藥😵 睡覺一直做夢睡不好⋯ 醒來整個頭昏腦脹， 所有思考都變得緩慢🤕 這兩天腸胃稍微好些了 睡前再吃一次總...

昨天的室友比我早睡著 剛好睡邊間害我怕怕的 很怕被抓腳或是有人在旁邊看我睡著 害我睡不著又一...

昨天的室友比我早睡著 剛好睡邊間害我怕怕的 很怕被抓腳或是有人在旁邊看我睡著 害我睡不著又一...

常常因為在思考隔天要煮什麼，要買什麼菜，幾點要去買菜，買完要先做什麼而失眠，太焦慮了以致於睡覺一直...