吃鮮食的好處 一丟從小腸胃就不太好，每個月都會因為拉肚子去看醫生，雖然一丟不怕打針也愛吃藥，但這一直是讓我們很困擾的地方。 有一次腸胃炎非常嚴重，吃藥吃了2個多禮拜都不見好轉，一直都有在吃益生菌，...

中秋連假快樂！🥮 關於一家三口回鄉過節的二三事。 ／ 1・ 返鄉過節的早上，我帶了一杯前天晚...

12種寶寶禁食食物 VS 嬰兒疾病食療方法！ 一：3個月內不要鹽 二：1歲之內不要蜜 三...

SORRY 我絕對不同意內文觀點。 希望這篇文章可以撤掉或重寫，不要誤導大眾。 <(") ...

今日晚餐～偷懶卻看起來很豪華的生魚片丼飯 我果然是熱帶島國的子民，冬天只要一出門被冷空氣襲擊，不...

【阿賢的碎碎念】~ 身體自主權 我自己認為，我應該是對病人的想法很尊重，不太會去直接互嗆的醫師...

大家外食的頻率有多高?天天外食?我經常會詢問大家:你早餐吃什麼，午餐吃什麼?晚餐吃什麼?沒錯!問來問...

【又見香蕉減肥法？】 『日本醫師松生恒夫在2015年時曾提出「晚餐前吃2根香蕉，再配200毫升的...

現代人飲食不可缺的酵素和益生菌，該怎麼吃？ #姊姊每天都要酵素一下吃對時間很重要 #益生菌和酵素有啥...

寶健康 這星期六投票完，很開心的要帶兩個寶貝跟老公一起回娘家，順便星期日...