關於物來順應未來不迎當時不雜既過不戀的評價, 洪仲清臨床心理師
只發生過一次的事件,我今天想到十次,就彷彿增加了十次的心理痛苦。我們並不需要否認那真實的情緒壓力,但要小心避免過度放大。 當自己感到很受傷和困頓時,不妨練習接納自己的情緒感受並表達出來,也嘗試敘說...
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只發生過一次的事件,我今天想到十次,就彷彿增加了十次的心理痛苦。我們並不需要否認那真實的情緒壓力,但要小心避免過度放大。 當自己感到很受傷和困頓時,不妨練習接納自己的情緒感受並表達出來,也嘗試敘說...
「物來順應,未來不迎,當時不雜,既過不戀。」 ...
「物來順應,未來不迎,當時不雜,既過不戀。」...