[舞7大帝國　運動控糖點點名💪] 今天在鹿港基督教醫院，帶著大家運動、控制血糖７以下看到直播的朋友們，快跟著潘老師動！起！來！ 今天「你7了沒！」 ＃你7了沒！ ＃控糖舞７大帝國 ＃你７了沒！小蘋果 ...

運動一定要超過30分鐘才能燃脂？ 是不是前30分鐘消耗糖，糖用完了才開始燃燒脂肪 答案：錯～ ...

《紐約時報：印度變種病毒醫療報告警訊》 #類固醇是目前治療COVID-19常用的藥物，而且為了疫情...

依今天早上日本政府公告，鑽石公主號郵輪又增加了39位確診病例，累積達174例，在船上的旅客和家人的心...

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＊＊警告，千萬別以身犯險＊＊ 　 為了寫更多鬼故事，我會四處搜集資料，甚至會親身去驗證真假。不過有些...

【超級Omega3綠拿鐵】 看起來像野草的馬齒莧其實營養很豐富，又有 「颱風菜」、「長壽菜」、「食...

#品茶會 ✨品嚐茶飲的同時又能配點媽咪親自烹調的小菜，真的好享受！ 女人喝茶飲最講究的是 #養身...

午餐都是哥哥們要求要吃的去骨雞排料理 配上兩樣青菜🥬就完美了 雞腿排跟雞胸肉都是調好味的，只要氣炸或...