以前在爺爺家過年的時候，家裡最常出現的水果就是一袋袋的橘子🍊 但看到橘子上白色的細絲，大家會不會忍不住把它拔掉呢？ 其實白色細絲叫做「橘絡」✨富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動、幫助排便，但橘子還含有人體所...

💪增肌減脂從吃開始！強壯的一天，早餐可以怎麼吃？🍽 運動人生，建議一定要吃早餐！早餐還一定要有足量蛋白質與纖維！ ❓但是為什麼哩❓ 早餐被證實為每日關鍵的一餐！因為經過睡眠一整晚空腹代謝...

“你够甜了，都不必加糖。” 我以前常对妈妈这么说。 “嘴巴甜就好，不要吃太甜哦！” 她总是这样秒回我。 步入老年的妈妈认知状态开始退化，记忆力也逐渐变差，但她还是不会忘了提醒我：不要乱吃东西，尤其...

【效用提升20倍！】薑黃防癌、提升代謝的秘密ob'_'ov 天然薑黃素具有強效抗氧化力，並具有抗發炎...

【💡效用提升20倍！】薑黃防癌、提升代謝的秘密🎁 天然薑黃素具有強效抗氧化力，並具有抗發炎作用，能夠...

飲食真的要注意！ #十點不一樣 不一樣的新聞→https://goo.gl/ukMRq6 【周一至...

致上班族👗👔 睡眠不足、胸闷热气、眼花缭乱、眼睛干涩、头晕目眩，不怕不怕，只需5分钟冲泡一杯枸...

以前在爺爺家過年的時候，家裡最常出現的水果就是一袋袋的橘子🍊 但看到橘子上白色的細絲，大家會不會忍不...

父親節不知要送啥？吉米覺得送【血糖機】也是不錯耶！(歡迎轉貼分享) 吉米是藥師，今天來跟大家介紹...

任何器官的主要動脈血管如果阻塞， 我們就稱為該器官的中風。 例如這邊提到的視網膜中心動脈阻塞， 就...