ดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มให้มากขึ้น ช่วยทำให้อาการท้องผูกลดลง 3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ... น้ำมะขาม ช่วย แก้ท้องผูก ระบบขับถ่าย | ครัวพิศพิไล. ... <看更多>

ภาวะ ท้องผูก ถ่ายลำบาก เป็นภาวะที่พบได้บ่อย แต่ถ้าหากปล่อยไว้ไม่แก้ไขอาจทำให้เกิดภาวะ ท้องผูก เรื้อรัง ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้ . ... <看更多>

น้องลีโอ วัย 1.6 ขวบ หนุ่มน้อยของแม่ก้อย แห่ง ชัยภูมิ #วันนี้ขับถ่ายง่าย #ไม่ต้องสวนแล้วค่ะ ❤️แม่ก้อยแวะมาอัพวันเดิทวันนี้ พร้อมกับความสุขส่งต่อ... ... <看更多>