其實也是有很多人懷疑補碳的功效，所以會有一些質疑的點存在。 比如說他們會說一整天在什麼時間點吃東西，效果都一樣。 但是個人覺得用低碳＋補碳效果真的不錯，各位可以試試看成效，謝謝大家。 記得去參觀我的...

記得去參觀我的facebook page教你各種飲食的方式。 https://www.facebook.com/peetafitta/?ref=aymt_homepage_panel 生酮飲食：ht...

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健身與增重 專題 －潘仕寶註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：Ricky身材瘦削，每星期會打一至兩次籃球，每次約兩小時。每次運動後，Ri...