什麼是 #兒童體適能？ 運動能對寶貝發展有什麼幫助呢？ 6歲以前是孩子身體動作發展的重要時期‼ 爸爸媽媽們要適度地讓寶貝運動唷～ 我們這次是去 #倍速運動 體驗，教練超有耐心der😍 文字說明▶ht...

育兒分享: 【寶貝龍。兒童運動館】從遊戲中訓練孩子的平衡、耐力與挑戰自我的能力 文章介紹: http://miamia.tw/baby-dragon-kids-gym/ #體驗文...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【屁屁撐起，四肢貼地！變出一張平整的小桌子吧！】 本集簡介：今天要來增強大家上肢的力量以及訓練四肢的平衡、強化肌肉囉！ 小朋友年紀太小...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【雲霄飛車咻咻往下飛囉！坐在爸媽的腿上更有趣！】 本集簡介：訓練大腿肌肉的時間到了，爸爸媽媽也請站起來一起動一動吧！ 膝蓋與肩膀同寬，...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【青蛙青蛙呱呱呱！用大腿肌的力量奮力一跳吧！】 本集簡介：避免將來孩子下體不實，要早早訓練孩子的大腿肌肉啊～ 蹲下、膝蓋往外、抬頭挺胸...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【勇猛有自信的小獅王！吼～～～～～】 本集簡介：跪姿，挺胸，手舉高，伸出你的爪子來，怒吼吧～～～ 跟小孩一起玩獅式，不僅可以訓練他的自...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【和媽媽一起的船式，腳掌貼腳掌開船囉！】 本集簡介：一連串的船式運動訓練下來，孩子和媽媽的核心肌群有沒有變強啦！ 今天我們要和媽媽一...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【船式運動好好玩！媽媽一起更有趣！】 本集簡介：上禮拜錡錡為大家示範的船式運動，大家都學會了嗎？ 船式運動不只小孩可以玩，媽媽也可以...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【傳球球、搭電梯！核心運動好好玩！】 本集簡介：小朋友動起來～訓練核心肌群的時間到囉！ 這一次錡錡要一次為我們示範三種核心肌群的瑜珈...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【手手用力撐好，人力車要出發囉！】 本集簡介：手臂訓練課程來到更加有趣、進階的階段囉！ 這次2歲半到國小的孩子們都可以一同參與、一同...