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日式炒牛蒡絲是任何一位日本人都曾吃過的家常菜，也是我最喜歡的日式家常菜，作法其實相當簡單。甜甜辣辣的超下飯，一定能讓你多扒幾口飯！ 此外，牛蒡的膳食纖維相當豐富，不僅能促進腸道蠕動，還能促進血液循環...

如果大家有看我老公的減肥影片 - 就知道什麼是211飲食法了 它是每餐都有兩份蔬菜、1份澱粉、1份蛋白質為原則的飲食法～ 我覺得這個飲食法對於減肥、減肥的朋友，都非常適合 重點是它很均衡 （不會便有些...

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這時候最需要這種超級簡單的料理：鮮筍海味香菇雞～無敵美味！加點麵就飽足一餐了！ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/U...

我在一月28號接到公司的通知 要我二月4號回公司報到 一切發生得太快！比周杰倫的龍捲風還要快（大概只有七年級生get） 之後會再上一集事後超扯發展 讓我真的捶心肝 大家好好的跟家人吃年夜飯 過年 幫我...

#春節零工具鏟油運動 #6分鐘打擊大餐高熱量 #徒手也能大爆汗 喔耶！開始放假了～先預祝大家新年快樂， 和黑媽一起「牛」轉乾坤、「牛」轉體年齡。 不過心情放假了，咱們的胃口可放不了假， 過年就是要...

秋乃物理連點軸，八成的操作都是連點而已 若秋乃滿練度，期望傷害1300～一刀 若秋乃稍軟一點，例如R18防具沒穿，可以1400～一刀 測試練度： 秋乃R18六星滿專｜推薦不穿2號裝(霸王樹之棘針鎧)...

位於義二路的多吃一點，是一家義大利餐廳，提供美味義大利麵、焗烤等料理。店家曾在台北開過店，後來在義二路開了多吃一點，特別將過去的廚師找回來。 廚師料理手藝一流，濃厚的醬汁搭配Q彈的麵條，吃起來很美味。...

【蒜炒菠菜】大力水手的秘密武器！翠綠爽口無澀味！ 「大力水手的秘密武器你還記得嗎？」 「怎麼去除菠菜的酸澀味呢？」 小時候簡單哥很喜歡看《大力水手》卜派 就想變得和他一樣厲害 吃了很多很多菠菜！ 所以...