現代的女性在運動意識逐漸提升下，慢慢的會開始透過「運動」來維持身材，讓自己變得更美麗，不過在運動的過程中，千萬不要忽略得要保護好胸型，不然在運動內衣、胸部、 ... ... <看更多>

想要瘦身又不想花大錢的妞妞們，一定要把這篇筆記起來啊～讓你不用花錢上健身房，也不用花錢買健身道具，利用家裏唾手可得的東西訓練，可以省下不少錢運動、瘦身、 ... ... <看更多>

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