每天10分鐘冥想改變我什麼?改善睡眠焦慮排除憂鬱負面想法?... 今天的影片適合容易焦慮，有負面情緒， 或是對自己沒有自信和對未來沒有想法的人，和大家分享了我自己很喜歡的許願冥想， 還有排除負能量以及...

婚姻中沒有儀式感很無趣?訊息已讀不回?網友感情問題來解答 Q:為什麼可以說不愛就不愛,無縫接軌找別人?1:27-3:50 Q:搞不清楚自己是習慣還是愛對方? 3:55-5:53 Q:男友常常已讀不回?...

今天榮幸邀到最美空姐 #林佩瑤 來我們的崔咪療心室 和我們分享當空姐的甘苦談，以及如何找到幸福的過程 佩瑤的ig https://www.instagram.com/linpeiyao/?hl=z...

身體健康了，心理也要健康， 針對擺脫不掉的負面情緒， 這1~2年我做過非常多有關於心靈成長的課程或是療法， 目前這幾個是我覺得真的有效， 有幫助到我的! 人生很多無解的事情， 真的過不去的人， 你們...

#崔咪療心室 這個系列的影片， 我邀請到身邊，曾經生過病，曾經經歷過人生中的挫折低潮的朋友， 來分享他們用堅持的力量，逆轉人生的方法還有故事 今天訪問的癌友有嘻哈的Ani，就是我很佩服的一個女生， ...

之前重建前拍的影片， 在重建路上，我相信除了自己必須很努力之外， 有時候遭受到一些酸言酸語也必須消化 謝謝我的家人沒有像我聽到看到的案例那樣對我 也真的辛苦了 病友們 要記得 這些事情不是遭遇在...

每週三/日發新影片，拜託要開小鈴鐺囉!! 訂閱我的YOUTUBE https://pros.is/Q5VDS 追蹤IG會有超多意外好物分享 https://www.instagram.com/b2...

訂閱我的YOUTUBE https://pros.is/Q5VDS 每周三/週日會有新影片 #自殺 我們在人生的道路上，難免有時候會遇到覺得過不去的坎， 偶爾我也會突然有這個念頭，是不是消失了就...

每週三/日晚上發片，要開小鈴鐺及時追蹤 訂閱我的YOUTUBE https://pros.is/Q5VDS 謝謝 @嘻小瓜KUAKUA Official Channel 願意來和我聊這集 雖然是嚴...

每週三/日晚上發片，要開小鈴鐺及時追蹤 訂閱我的YOUTUBE https://pros.is/Q5VDS 在職場上.感情中，你曾經或是正在被當工具人嗎? 明明覺得不舒服，卻不知道如何拒絕， 今天...