微更突然莫名心情不好.. 心情. 2019年1月9日23:30. 微更 發現大家好像都有這種情況(´・_・`) 很感謝大家的留言ಥ_ಥ 比起和朋友看著你們的留言讓我溫暖了很多. ... <看更多>

相信每個人都有過這樣的經驗，有時 心情 會覺得很煩躁，也不知道在煩躁什麼。 ... 面對，害怕面對後，仍然無法解決，甚至擔心處理 不好 ，就全部毀掉了。 ... <看更多>

『心情不好可能有六個原因』 ... 有氧運動能促進腦內分泌多巴胺、血清素與正腎上腺素等，能帶來活力跟好心情的荷爾蒙。不愛運動且放假老是窩在沙發上看電視的人就比較 ... ... <看更多>