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沒事多喝 在 多喝水沒事沒事多喝水 的評價 向著光,往夢想跑去!第一天訓練,花一個小時,跑走8.4km。小謀老師建議,想順利爬上4000多公尺的山,10月要每週一次跑3000m,11月每週一次跑5000m,12月每週2~3次 ... ... <看更多>
沒事多喝 在 沒事多喝水,但喝錯就出大事 的評價 自認為年紀大了都愛喝溫的就算再熱我還是會點熱飲頂多去冰飲料早上起來自己迷信會喝一杯溫水平常也沒有喝飲料的習慣但看美國人喝水、喝飲料都是喝冰的 ... ... <看更多>